材料
“小米1米杯”、“水150cc”、“鹽2g”、“雞蛋1”、“中筋面粉2湯匙”、“覆盆子2湯匙”、“蔓越莓1米杯”、“糖2湯匙”,
工作方法
1:浸泡小米壹小時。
2:將步驟1中的水瀝幹,加入150cc的水制成米漿,然後用篩子過濾,取過濾後的米漿,儲存小米渣備用。
3:加入雞蛋、面粉、米糊拌勻。
4.用廚房毛巾在鍋上抹壹層薄薄的油,舀入面糊,當壹邊出現氣泡時,翻面煎至蛋糕熟透。
5:在壹個小湯鍋裏加入漿果和糖,煮到糖融化,漿果變軟或爆裂。
6: **炒8塊小米餅。
7:小米渣和面粉揉成面團,配蔥花雞蛋和醬,就是小米蔥油餅。
做法二,
材料
“白米飯150g”、“魚(熟食)50g”、“雞蛋1”、“魚片5g”、“日本醬油醬_靜岡鰹魚1湯匙”、“香油1湯匙”。
工作方法
1:準備好所有食材。搭配的魚需要是熟食。如果是鮮魚,需要提前少油炒,不加調料,放涼備用。(如果用未煮熟的魚,調料和香油的量要減少,以免年糕太鹹太油。)
2:將所有食材和調料放入大碗中,拌勻。
3.用“保鮮膜”定型,最好做成圓餅。先把1湯匙的白米飯放在保鮮膜的中央,然後把白米飯包成壹個“球”,壓扁。(食材量可以做6個左右直徑5厘米的小米餅)
4:熱鍋,放少許香油(額外分量),用【中小火】煎至兩面略呈金黃色。我在壹些拌飯裏加了蔥花,在壹些拌飯裏加了海藻粉,多加了兩種口味。
5:少量!大大滿!(迷妳版,只有手掌大小)
練習三,
材料
300克低筋面粉
南瓜糊150g
小米100g
配件:
4克發酵粉
調料:
壹點色拉油
80克蜂蜜
工作方法
1。南瓜切成小塊,小米加水(比例約為1: 5: 1),入蒸籠蒸20分鐘。
2。20分鐘後,我看到小米已經被煮成粥了。
3。用搟面杖把小米飯磨成糊狀,面粉裏加入泡打粉,加入南瓜泥。
4。加入碾碎的小米和蜂蜜,揉成面團。
5。蓋上面團,讓它發酵到兩倍大。確認發酵成功的方法是用手拉面團再揉壹遍,分成50克左右的小劑量。
6。用它做月餅成型的模具。其實完全沒有必要。手也是壹樣。
7。就算黴菌能打印出漂亮的圖案,發酵的圖案到後來也會消失。我這樣做的另壹個主要原因是把這個蛋糕做成中間有壹圈的圓形。鍋裏刷油,中小火煎至兩面金黃。如果妳想所有的顏色都非常漂亮,妳真的需要壹個小火。估計煎壹面要15分鐘,但是壹般我們沒有耐心。稍微燙壹下也沒關系。可以用小火煎每面8分鐘左右。
8。也用木鏟給中間的環上色。
技巧
南瓜小米粉糕好吃又營養的兩個最重要的秘密;
1,記住這個面包是低面粉做的,特點是不含面筋。市面上賣的冷凍饅頭和饅頭之所以口感如此細膩綿軟,主要是因為它們是用低筋面粉制作的,而不是中筋面粉。
2,市面上很難買到小米粉,所以把小米變成小米粉的方法很簡單,就是把它煮成粥後,用工具磨碎就可以了。
制作這種面包的其他註意事項:
3,這個模型也是很好看的,可以做成普通的圓形,兩面煎成金棕色。
4.和面的時候,因為南瓜的含水量不同,所以最好慢慢加。不要壹次把所有的南瓜都加進去。如果面團太稀,只能通過加面粉來補救。
5.如果最後整形時發現面團發粘,可以在手上粘上面粉或食用油。
6.有些人不會檢查面包是否熟了。很簡單。如果妳不確定,先打碎嘗嘗。當然,小心燒壞了。