1，視力和護眼。
菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。中國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質。所以也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常感覺眼睛幹澀的人，尤其是經常用電腦的人，不妨多喝菊花茶。
2、防癌抗癌。
菊花含有壹種叫做黃酮的抗氧化劑，有助於消除癌細胞。
3.輻射防護。
常喝菊花茶有防輻射的作用，因為菊花茶有解毒的作用，有抵抗和消除體內積累的有害化學和放射性物質的作用。所以菊花茶是每天接觸電子汙染的上班族必不可少的選擇。
4、殺菌消炎。
現代研究表明，菊花水煎劑和水浸劑對多種細菌和病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防作用。
5.預防鉛中毒。
菊花中的硒與金屬元素有很強的親和力，能在體內與鉛結合形成硒蛋白復合物將其排出體外，降低血鉛。此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有壹定的拮抗作用。所以經常喝菊花茶可以預防鉛中毒。
6、清熱解毒。
野菊花有很好的解毒、清熱、消腫作用，壹般用於降火。若因燥邪過盛而引起痤瘡、咽喉發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥狀，野菊花療效最佳。
禁忌:
1，菊花會引起嚴重的過敏性結膜炎。菊花不僅會引起嚴重的過敏性結膜炎，有花粉熱過敏性結膜炎病史的人也需要特別註意，因為這類人服用菊花容易引起過敏反應。
2、菊花會加重咽炎。虛寒體質的人，也就是陽虛體質的人，如果壹味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，很容易損傷正氣，而且越喝越虛弱，從而加重咽炎的癥狀。
3、菊花茶加冰糖也要註意。喝菊花茶的時候，有些人喜歡加幾顆冰糖來增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於糖尿病或者高血糖的人，最好不要加糖，只喝菊花就可以了。
此外，有些脾虛的人不宜加糖，因為太甜的茶會導致口腔發粘或發酸，唾液增多，身體不適。所以不知道自己體質的人，喝菊花茶還是不要加冰糖。沖泡菊花茶時，可以直接用熱水沖泡。
4.菊花和雞肉、豬肉壹起煮會中毒，也不能和芹菜壹起吃。
金菊茶的註意事項:
1，孕婦:菊花性寒，孕婦最好不要喝。
2、糖尿病患者:糖尿病患者或血糖高的人喝菊花茶時不宜加糖，壹次不要喝三朵以上。
3、過敏體質的人:臨床上已有服用菊花引起過敏的報道。所以過敏體質的人壹定要特別註意。壹旦飲用本品出現皮疹等過敏反應，應立即停藥，必要時及時就醫。
4、陽虛體質的人:陽虛體質的人，如果壹味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，很容易損傷正氣，而且越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝涼菊花茶容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶降火清熱也是有選擇性的，不是壹千個人就能做到的。
5、低血壓:由於花茶壹般有壹點降壓作用，如果低血壓的人喝菊花茶，可能會出現頭暈，低血壓的人不能喝菊花茶。
參考以上內容？人民網-春天喝菊花茶的好處需要避免。