第壹，孕婦可以吃少量的冷凍楊梅。楊梅是壹種具有良好消暑功效的水果。不僅口感酸甜，還是解渴生津的佳果。它是很多人喜歡的水果。夏天冰箱裏放壹筐楊梅，味道比常溫的楊梅好多了。冷凍的楊梅味道極佳，很多人都無法拒絕，更別說胃口不好的孕婦了。
很多孕婦運氣好的時候非常貪吃楊梅，但是不可能壹次只買幾個，吃完壹定要放冰箱保鮮。但是冷凍楊梅引起了很多孕婦的質疑，孕婦能不能吃冷凍楊梅的問題被提了出來。
1，孕早期不能吃
很多醫生建議，懷孕前三個月，最好不要吃冷凍楊梅。雖然這種水果吃起來無害，但冷凍楊梅畢竟是冰。孕婦吃冰是非常容易的，而且如果懷孕初期吃冰過多，子宮收縮引起的腹痛、腹瀉會引起出血，對胎兒是不利的。
2、孕中期少吃。
孕中期胎兒穩定後，如果想吃冰鎮楊梅，還是可以適量食用。但是，妳要知道，楊梅是酸的，有寶寶的孕媽媽壹次不宜吃太多，否則不僅會牙疼，還會影響身體健康。
3.玩壹會兒吧
如果妳真的很貪吃楊梅，那就把楊梅放在室外的冰箱裏室溫保存壹段時間。楊梅沒那麽凍的時候，這個時候可以多吃兩個。
4.飲食多樣化
孕婦飲食最重要的問題是忌生冷食物。生冷刺激性食物容易引起抽搐，對胎兒不利。孕婦在吃飯的時候也要遵守這壹點，即使對身體有好處，也不要多吃。我們必須有多樣化和均衡的飲食。只吃壹兩肯定不如全面補充身體營養。
二、孕婦應該怎麽吃楊梅？現在妳已經完全明白孕婦可以吃冷凍楊梅這個問題了吧？但是就算能吃也要少吃，真的很有食欲。那妳知道孕婦應該怎麽吃楊梅嗎？快來看看冰鎮楊梅怎麽吃。
1，楊梅湯圓湯
楊梅餃子湯非常適合孕婦。這個湯是冷凍楊梅比常溫楊梅好。先將凍好的楊梅放入水中煮沸，再加入酒釀丸子壹起煮。水開後加入糖，用澱粉勾芡，最後撒上桂花。冷凍楊梅融化後很好吃，湯也可以染成紅色，也很開胃。
2、楊梅奶昔
楊梅奶昔也很適合孕婦。首先將楊梅蒸熟去核，然後將成熟的楊梅搗碎成汁，加少許糖，放入杯中。最後只需倒入壹杯酸奶攪拌均勻，壹杯楊梅奶昔就完成了。
3、紅糖楊梅
紅糖楊梅可以補血，對孕婦身體有好處。用紅糖煮楊梅湯也是孕婦不做的選擇。吃了還能補氣血，很酸很甜。
結論:看完以上，妳應該徹底明白孕婦能不能吃冷凍楊梅這個問題了。喜歡吃楊梅的孕媽媽要記得不要吃太多。下面我們來試試楊梅水餃、楊梅奶昔、紅糖楊梅的吃法。