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壹歲多少厘米?

很多家長喜歡比較寶寶的身高,看孩子在玩耍時間是否達標。1歲寶寶的正常身高是多少?

1歲的寶寶身高是多少厘米?

根據中國兒童生長發育參考標準:

1歲男生身高範圍68.6cm-85.0cm,平均76.5cm。

1歲女生身高範圍67.2cm-83.4cm,平均75.0cm。

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影響嬰兒身高的因素

遺傳因素

孩子生長發育的特點、潛力、趨勢、極限都受父母雙方遺傳因素的影響。壹般來說,高個子父母所生的嬰兒的身高要高於矮個子父母所生的同齡嬰兒。

營養因子

營養是影響兒童生長發育的重要因素之壹。充足合理的營養是兒童生長發育的物質基礎。比如營養不足,首先會導致孩子體重不增加甚至減少,最終會影響身高的增長和身體其他系統的功能,而且年齡越小影響越大。

疾病因素

軀體疾病對孩子的生長發育也有明顯的影響。急性感染往往使他們體重下降,而慢性感染則同時影響體重和身高的增長。內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩,先天性疾病對兒童體格發育和智力發育有明顯影響。

1歲寶寶身高不達標怎麽辦?

均衡營養

如果寶寶身高不達標,就要多給孩子吃富含各種營養素的食物,如鈣、磷等,牛奶、豆類、蝦皮、骨頭湯等富含鈣;牛奶、肉類、豆類和谷物含有較多的磷。給寶寶添加適量的鈣和魚肝油,對長人很有好處。

充足的睡眠

充足良好的睡眠是保證生長激素正常分泌的基礎。孩子睡得越香,長得越高。研究證明,人體生長激素分泌的高峰發生在兒童睡眠時——晚上10點以後,並持續很長時間。如果妳想讓妳的孩子長大,妳必須在晚上十點前睡覺。

適當的陽光

適當的陽光有助於人體產生維生素D3,維生素d 3可以促進鈣的吸收,對寶寶的骨骼發育有重要作用。所以要多給寶寶壹些戶外活動的時間,多帶孩子曬曬太陽,尤其是5-6月,是長高的“黃金時間”。

檢查和治療

如果寶寶睡眠和營養充足,且無身體疾病,出現生長緩慢、身高偏矮的情況,家長應及時帶孩子去醫院檢查,並在醫生指導下選擇合適的方案。

寶寶每年長高多少?

嬰兒期:比壹歲長25厘米。

從出生到1歲這段時間是嬰兒期。這壹年是人壹生中成長最快的時期。嬰兒正常出生時的身長壹般為50厘米。到1歲嬰兒期結束,這壹年的身高壹般在25 cm,體重壹般是出生時的3倍。這個增速不是任何時候都能達到的。

幼兒期:身高17cm。

童年是指1到3歲這段時間。寶寶身高的增長速度比嬰兒期稍慢,但也相對較快。壹般來說,1-2歲時,身高會增加10 cm左右,2-3歲時會增加7 cm左右。特別是低出生體重兒(包括出生體重2.5公斤以下的足月兒和早產兒)的家長,壹定要密切關註孩子2歲前的身高。因為80%的低出生體重嬰兒會在2歲前趕上同齡人,剩下的15%-20%如果不進行幹預,可能會導致終身身材矮小。