1“營養寶塔”的設計意圖;
我班有的孩子偏食挑食,家長不知道怎麽安排孩子的日常飲食,導致孩子偏食挑食。各種健康營養的食物怎麽搭配?我們的父母和孩子對此知之甚少。四月的第二周是我們園的家長開放日,所以我設計了這個健康活動,讓家長和孩子知道合理膳食、均衡營養和健康強壯身體的重要性,家和孩子的合作可以幫助孩子形成良好的飲食習慣。
活動目標:
(1)了解營養寶塔的結構及各層的食物構成。
(2)學會合理搭配飲食,逐漸養成均衡飲食的習慣。
(3)培養孩子不偏食、挑食的好習慣。
活動重點:
了解營養寶塔的結構及各樓層的食物構成,了解壹日三餐的飲食搭配。
活動難度:
自己做營養餐。
活動流程:
(壹)開頭部分
1,設置場景激發孩子探究興趣。
“快樂營養餐廳”已經開業,為孩子們準備了美味的自助餐。您想吃什麽?(孩子回答)
老師:現在是孩子成長的時候了。這些食物中我們應該多吃哪些?哪些應該少吃?(孩子回答)
(2)基礎部分
1,老師展示空白營養寶塔。
老師:孩子們,我們每天都需要大量的營養。它像壹座寶塔。我們稱之為營養寶塔。
讓孩子們看看他有幾層樓。(五樓)
2.老師播放課件。
老師:這座寶塔有五層。裏面有什麽食物?對我們有什麽好處?今天邀請了快樂營養餐廳的營養博士來聽聽他是怎麽說的。
打造班級營養寶塔
老師:聽了營養博士的話,妳知道營養寶塔裏有什麽嗎?讓我們在五年級做壹個營養寶塔。
壹樓:麥片和土豆。
二樓:蔬菜水果。
第三層:魚、肉、蛋。
第四層:乳制品和豆制品。
第五層:油
老師:每壹層都概括了這些食物的種類和好處。(寶塔底最重要,麥片土豆營養豐富,蔬菜水果在二樓,兩種食物缺壹不可。第三層,每天要適量吃肉、蛋、魚、蝦。四樓,奶豆每天要吃壹點,油炸食品在寶塔頂上。盡量少吃。)
遊戲:我的營養餐
(1)問題:讓孩子給自己設計壹頓營養午餐?(孩子回答)
老師:主食壹定不能缺,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素。吃太多蔬菜不好。每天吃的肉、菜、肉、豆制品壹定不能少,搭配合理,營養好。
遊戲:我的營養餐
老師提出具體要求:1,每人選擇5種食物。2、根據寶塔的要求合理搭配。
(3)結論部分
老師,我們應該選擇健康的食物,而不是挑食和偏食,才能健康成長。
活動擴展:
我是壹個小營養師。
再壹次,孩子們簡單地根據營養寶塔圖做壹頓營養餐,並畫出來與同伴交流。
幼兒園大班教案《營養寶塔》2的設計意圖;
我班有的孩子偏食挑食,家長不知道怎麽安排孩子的日常飲食,導致孩子偏食挑食。各種健康營養的食物怎麽搭配?我們的父母和孩子對此知之甚少。這個月的第二周是我們園的家長開放日,所以我設計了這個健康活動,讓家長和孩子知道合理膳食、均衡營養和健康強壯身體的重要性,家和孩子的合作可以幫助孩子形成良好的飲食習慣。
活動目標:
1,了解營養寶塔的結構及各層的食物構成。
2.學會合理搭配飲食,逐漸養成平衡飲食的習慣。
3.培養孩子不偏食、不挑食的好習慣。
4、了解主要癥狀,知道防治的自我保護意識。
5、幫助孩子了解身體結構,這對以後的成長有幫助。
活動的重點和難點:
1,重點:了解營養寶塔的結構及各層的食物構成,了解壹日三餐的飲食搭配。
2.難點:自己做營養餐。
活動準備:
PPT課件,壹些食物。
活動流程:
(壹)開頭部分
1,設置場景激發孩子探究興趣。
“快樂營養餐廳”已經開業,為孩子們準備了美味的自助餐。您想吃什麽?(孩子回答)
老師:現在是孩子成長的時候了。這些食物中我們應該多吃哪些?哪些應該少吃?(孩子回答)
(2)基礎部分
1,老師PPT顯示空白營養寶塔
老師:孩子們,我們每天都需要大量的營養。它像壹座寶塔。我們稱之為營養寶塔。
請看看它有多少層。(五樓)
2.老師播放PPT課件。
老師:這座寶塔有五層。裏面有什麽食物?對我們有什麽好處?今天邀請了快樂營養餐廳的營養博士來聽聽他是怎麽說的。
打造班級營養寶塔
老師:聽了營養博士的話,妳知道營養寶塔裏有什麽嗎?讓我們在高三班做壹個營養寶塔。
壹樓:麥片和土豆。
二樓:蔬菜水果。
第三層:魚、肉、蛋。
第四層:乳制品和豆制品。
第五層:油和鹽
老師總結:每壹層都總結了這些食物的種類和好處。
(寶塔底最重要,谷類土豆營養豐富;第二層蔬菜和水果,兩種食物都不能少;第三層肉、蛋、魚蝦,每天換量;第四層奶豆,記得每天吃壹點;油炸腌制食品在塔頂。盡量少吃,切記。)
遊戲:我的營養餐
(1)問題:讓孩子給自己設計壹頓營養午餐?(孩子回答)
老師總結:主食壹定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,所有的菜都不好,香肉不能少,每天都要有菜、肉、豆制品吃,搭配合理,營養好。
遊戲:我的營養餐
老師提出具體要求:1,每人選擇5種食物。2、根據寶塔的要求合理搭配。
(3)結論部分
老師總結,要選擇健康的食物,不挑食,不偏食,才能健康成長。
活動擴展:
我是壹個小營養師。
再壹次,孩子們簡單地根據營養寶塔圖做壹頓營養餐,並畫出來與同伴交流。
幼兒園大班教案“營養寶塔”3活動目標
1.了解營養寶塔的結構和各層食物的構成。
2.學會合理飲食,可以嘗試給自己設計壹份營養食譜。
3.培養孩子不偏食、不挑食的好習慣。
4.對食物有初步了解。
5.願意探索,交流,分享。
活動的重點和難點
重點:了解營養寶塔和各層食物的構成。
難點:要學會合理搭配飲食,可以嘗試給自己設計壹個營養的飲食。
要準備的活動
1.營養寶塔多媒體課件
畫紙和畫筆
3.有金字塔和各種食物貼紙的繪圖紙
活動過程
首先,開始部分
(壹)設置情境,激發兒童興趣。
教師;老師昨天遇到了兔子。它說他有壹個難題,想讓孩子們幫他解決。妳想幫他嗎?小兔子想開壹家營養餐廳,但他不知道餐廳應該做什麽菜。孩子幫他思考營養餐廳可以放什麽食物。
幼兒;薯片、可樂、炸雞...
教師;剛才孩子們講了很多食物,這些都是妳喜歡的食物。但是兔子想開壹家有營養的餐廳。這些食物營養豐富嗎?
兒童認為...
教師;邦妮說她會給孩子們壹座寶塔。孩子們可以根據這個寶塔幫助兔子設計食譜。讓我們看看這座寶塔吧!
二、基礎部分
(壹)了解營養寶塔圖
1.教師播放課件,讓孩子觀察營養寶塔的結構圖。
教師;營養寶塔壹共有幾層?
幼兒;五層樓。
教師;是的,營養寶塔有五層。我們來看看哪個樓層最大,哪個樓層最小。
幼兒;壹樓最大,五樓最小。
教師;是的,在營養寶塔裏,第壹層是谷物和土豆,比如大米、饅頭、玉米、小米等。,所占面積最大,表示每天要多吃米飯、饅頭、玉米等粗糧;第二層是蔬菜和水果,如蘋果、草莓、西紅柿、土豆等。,也就是我們經常吃的,只比第壹層小壹點點,說明蔬菜水果含有大量的營養,要多吃;第三層是魚、蛋、肉,也占了很大的篇幅,說明魚、肉類食物為我們的身體提供了重要的營養,但要適量食用,不能過量;第四層是水和牛奶,意思是每天要喝適量的水和牛奶。五樓是食用油和調味品,占的空間最小,不要讓孩子吃太多油炸食品。
知識和經驗的轉讓
1.老師問孩子們他們經常吃的食物。
2.讓孩子把自己喜歡的食物放進營養寶塔裏。
(3)遊戲:拼壹個營養寶塔。
1.老師解釋遊戲規則。
老師:我們已經看完了兔子帶來的營養寶塔。現在讓我們壹起來搭建自己的營養寶塔吧!
2.孩子們自己在金字塔上貼各種食物貼紙。
3.教師和兒童* * *與驗證。
(4)設計自己的營養食譜。
1.老師:孩子們都知道營養寶塔,那我們來試著設計壹下兔寶寶營養餐廳的菜譜,看看哪些孩子設計的菜譜既好吃又有營養。
2.老師分發畫稿和畫筆。
3.兒童在設計營養食譜後與同伴交流。
第三,結語部分
1.老師:兔寶寶收到過小朋友設計的營養食譜。上面說這些菜譜看起來營養又好吃,會有很多人來我的餐廳吃飯。現在兔子的問題解決了,我們的手工區也準備好了。孩子們可以去手工區把妳設計的食譜做成真正的食物。讓我們試試吧!