梨味甘,微酸,性寒無毒。它含有足夠的水、部分葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E,並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。具有止咳潤肺涼心、消炎降火、化痰解酒的功效。但羅漢果味甘,性寒。它富含果糖、氨基酸、黃銅、無機元素、蛋白質、維生素C等多種營養成分。具有清肺、止咳、通便的功效。
實踐證明,羅漢果和梨壹起煮,不僅在食物成分上不會發生藥理作用,而且還能達到以下多重功效,有益於人體健康。
2羅漢果和梨在開水中的功效是1。梨多汁,性涼,入肺經。有潤肺止咳之功效,常用於止咳治療方中;但羅漢果味甘,性涼,亦入肺經,有清熱潤肺之效,可用於肺熱幹咳之癥。所以,用羅漢果和梨壹起煮水,可以起到很好的潤肺止咳的作用。
2、梨富含水分,具有生津止渴的功效;羅漢果壹直都是泡在水裏或者涼茶裏煮,含有大量水分,味道香甜可口。如果把羅漢果和梨放在水裏煮,對於口幹、食欲不振的人來說,是非常美味的生津止渴的食譜。
3、梨果實性涼,有生津潤燥、清熱等功效。適用於暑熱常見癥狀,如發熱、煩渴、熱咳、痰熱慌、口渴等。羅漢果味甘性涼,還有清熱解暑的功效。在廣東,這種水果是夏季涼茶的必備配方。如果將這兩種成分混合在壹起,用水煮,可以作為解暑的藥方,起到降燥解暑的作用。
4、潤腸通便梨含有豐富的纖維素,能刺激胃腸蠕動,促進排便,幫助排出體內毒素和垃圾,起到預防便秘的作用;羅漢果性寒,入大腸經,滑潤。可以促進和引導,有清熱潤腸通便的作用。兩者壹起喝對燥熱型便秘的人很有幫助,可以起到潤腸通便的作用。
5、治咽喉痛雪梨味甘性寒,用蘋果酸、檸檬酸等。具有潤澤津液、清熱化痰的功效。急性支氣管炎和上呼吸道感染患者,有咽幹、癢、痛、聲音嘶啞、痰稠、便秘、尿紅等癥狀。羅漢果壹直被稱為“咽喉腫痛的良方”,在中醫典籍中有記載,也有緩解咽喉腫痛、開嗓的功效。用於治療咽喉腫痛、聲音嘶啞、咽幹、聲音嘶啞等疾病。因此,羅漢果和梨的組合可以更好的起到治療咽喉痛的作用。
6.美容養顏羅漢果和梨含有豐富的維生素C,維生素C是抗氧化劑,食用後能清除體內有害的自由基,增強免疫力,延緩皮膚衰老。長期飲用可以起到美容養顏的作用。
3羅漢果和梨的開水好吃嗎?又甜又好吃,非常好吃。
如果妳是壹個愛喝甜的人,妳會發現羅漢果和梨水煮在壹起特別好吃,因為梨本身是壹種甜而水的水果,羅漢果水煮後,裏面的大量果糖會溶解在水中,使這種飲料又甜又甜。
4羅漢果和梨的水煮方法原料:1羅漢果和2個梨。
做法1 1,羅漢果洗凈,梨去皮,切成小塊。
2.把它放入水中,煮沸。燉20分鐘。
3.羅漢果和梨都很甜,不用加糖,不然會膩。
方法二:1,雪梨1,洗凈去核切成小塊,放入碗中,加入1/5羅望子。
2.加入1小碗清水,整碗入蒸鍋蒸1小時。
做法3 1、雪梨壹個,洗凈,切去頂端,做個蓋子,再把梨心挖空做個碗。
2.羅漢果洗凈,打碎,放入梨中。
3.然後把包好羅漢果的梨放進碗裏,碗裏不要放水,再把碗放進鍋裏蒸。
4、鍋中放入適量的水,煮20-30分鐘左右,然後瀝幹汁液即可飲用。