古書上記載著很多蕎麥枕頭的功效和作用，很多人出於健康養生的目的，家中都用蕎麥枕頭。但蕎麥枕頭中容易滋生蟲子，如果不按時清洗，就會對人體的健康構成威脅。蕎麥皮枕頭怎麽洗？
蕎麥枕頭的功效與作用
蕎麥含有豐富的食用價值，此外，它還具有非常強大的保健功能，這是因為蕎麥殼中含有很多的蕓香苷甙，具有維生素的活性。
1、燥熱的天氣中，蕎麥枕頭具有清熱安神的作用。
2、對於有睡眠障礙的人來說，蕎麥枕頭具有促進睡眠的作用。
3、對於長期面對電腦的人來說，蕎麥枕頭具有明目的作用。
4、蕎麥枕頭具有夏季涼爽冬季保暖的作用，有助於消減疲勞。
5、蕎麥枕頭能緩解偏頭痛、頸椎病等，具有透氣安神的作用，這是由於蕎麥皮中含有豐富的維生素和鈣、鋅、鈉等微量元素，能夠產生最適合人體吸收的遠紅外線，從而促進人體頭部加快血液循環，有助於調節神經系統，調節血脂血壓，達到增強體質的作用。
6、枕頭中的蕎麥殼之間形成適當的透氣通道，更有助於人體肌膚的自然呼吸，徹底舒適涼爽。
蕎麥皮枕頭怎麽洗
蕎麥皮枕頭長期使用之後會積累壹定的細菌和汙垢，這個時候就需要對蕎麥皮枕頭進行清洗了。蕎麥皮枕頭怎麽清洗才能徹底洗幹凈？
1、對於長期使用的枕頭來說，只清洗枕巾和枕套是遠遠不夠的，需要將枕芯壹起拿出來清洗。
2、根據枕頭中蕎麥皮的多少，將蕎麥皮分成不同的等份，這樣做的目的為了將蕎麥皮徹底清洗幹凈。
3、將分好的蕎麥皮分別放入紗布袋中，在清水中反復泡洗，水清之後，放入洗衣機中甩幹。
4、將甩幹的蕎麥皮放在壹塊寬闊的場地上，在太陽下充分晾曬，直到完全幹透。這個過程既是晾幹的過程，也是消毒的過程。
蕎麥皮枕頭的害處有哪些
眾所周知，蕎麥皮枕頭對人體頗有益處，因其具有醒腦涼血的保健作用。但是在使用蕎麥皮枕頭的過程中，也有需要註意的地方，否則會適得其反。蕎麥皮枕頭的壞處有哪些呢？
1、蕎麥皮的顆粒較大，在灌入蕎麥皮的時候，要註意其平放時的高度，壹般是以人體肩寬的四分之壹為佳。
2、蕎麥性質偏寒，做蕎麥枕頭的時候，不能用蕎麥籽，它的寒性比較大，容易讓人中風，尤其是年老體弱的人更容易受寒氣侵體。
3、蕎麥皮枕頭用的時間過久會在枕頭中的蕎麥皮上寄生很多細菌，甚至是生出蟲子。所以在制作或是購買蕎麥皮枕頭的時候，首先要確保枕頭中的蕎麥皮是清爽幹凈的。
蕎麥枕頭生蟲怎麽辦
任何材質的枕頭在使用壹段時間之後都會變臟，無論是外面的枕套、枕巾，還是裏面的枕芯都是如此。尤其是在潮濕的天氣，蕎麥枕頭會出現生蟲的情況。蕎麥枕頭生蟲怎麽辦？
1、蕎麥枕頭中生的蟲子屬於糧食小蟲，這種蟲子容易在濕氣環境中滋生，雖然對人體沒有害處，但也要消滅掉才能保持枕頭的清潔。
2、挑選壹個艷陽天，將蕎麥枕頭拆開，把裏面的蕎麥皮倒在壹塊開闊的地面上，太陽是最好的殺蟲劑，在灼熱的地面上，蟲子會“落荒而逃”，這種做法是先將蟲子趕走，然後再洗蕎麥殼。
3、蕎麥殼洗過之後，在太陽下面暴曬，徹底曬幹之後再裝回枕頭裏面。
4、尤其是在夏天，太陽比較毒，可以經常曬曬枕頭、被子這些與肌膚親密接觸的家紡，對人體有百益而無壹害。
孕婦能用蕎麥枕頭嗎
孕婦在孕期的時候，身體很容易勞累，如果睡不好的話容易影響胎兒的健康。蕎麥皮枕頭具有促進睡眠的作用，那孕婦能用蕎麥枕頭嗎？
1、蕎麥枕頭具有安神的作用，適合懷孕期間的女性，有助於為孕婦帶來良好的睡眠。
2、蕎麥皮沒有任何過敏性味道或人工添加的味道，只有壹種天然的蕎麥的香味，可以稱得上是無汙染的純天然枕頭，對人體沒有傷害，適合孕期的女性。