1.排毒促進新陳代謝
辣木籽對排毒和加速新陳代謝有特效。喝完茶和花茶，先吃壹口，吃壹到三粒膠囊(去皮吃內籽)再大量喝水。妳剛剛喝過的水或茶會有另壹種自然的甜味。壹般來說，肝功能代謝異常的人第壹次會吃辣木籽，吃壹段時間後喝500CC溫的。
2.皮膚過敏，腳氣，濕疹，手富，皮膚莫名其妙的癢。
早上中午空腹吃2-3粒，視嚴重程度而定。可以帶殼吃。
3.宿醉和口臭
飲酒前15分鐘服用2-3粒膠囊，會讓妳不容易喝醉，酒量增加2-3倍，喝醉了也不容易宿醉。吃了大蒜臭豆腐或口臭後，吃1-2片，喝水去除異味。可以帶殼吃。
壹級:大黑手選，￥580元/500g。
二級:中黑色顆粒，價格:￥380元/500g。
三級:不太暗機篩選，價格:290元/500g。
問題二:辣木籽飯前或飯後吃，有利於吸收、排毒、美容。
問題3:辣木籽怎麽吃，空腹還是飯後？辣木籽要去皮，飯前空腹吃，咀嚼後再喝水。印度進口的辣木籽可以吃，壹次吃2-4粒，然後喝水，多喝水。這是壹般的吃法。辣木種子壹般有幾種:國產的，印度進口的，非洲進口的，老撾進口的。
辣木種子建設。堅持持續服務的探討。如何看辣木種子的好壞，選擇辣木種子可以問(陳述n s n s 4 5 6)。市面上的壹些非洲辣木種子(生物堿超標)是不能食用的。
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屈原為人正直，憂國憂民，致力於國家的政治改革。然而他卻屢遭反派的攻擊和迫害。此外，楚懷王昏庸無知，不辨忠臣漢奸。滿懷忠君愛民之心的屈原被異化流放，終於在悲痛絕望中於五月初五死於汨羅江。人們只有端午節紀念他，有吃粽子、賽龍舟的習俗。這個版本是最容易接受的版本。
第二個版本的端午節是為了紀念伍子胥。伍子胥的名臣，楚人，父兄，都被無情的楚平王冤死了。後來伍子胥逃到吳國，幫助吳國富國和，幫助吳國征服楚國。第五次世界大戰後，他進入了楚國的首都郢城。當時楚平王已死，伍子胥掘墓鞭屍三百下，為父兄報仇。
吳王闔閭死後，他的兒子夫差繼位，吳國變得更加強大。他攻打嶽，壹舉拿下。越王勾踐求和，夫差答應了。此時的吳王夫差被勝利沖昏了頭腦，開始驕橫起來，不聽逆耳忠言。伍子胥建議他徹底消滅越國，以免後患。夫差非但不聽，反而相信了誣陷伍子胥、逼迫伍子胥自殺的讒言。
伍子胥臨死前對鄰居說:“我死了以後，要把我的眼睛挖出來，掛在吳涇東門上，看著越軍進城滅吳。”然後他拔劍自殺了。夫差得知此事後大怒，於五月五日將伍子胥的屍體裝入皮囊，拋入河中。因此，據說端午節也是紀念伍子胥的日子。
端午節的第三個版本是為了紀念東漢孝順的女兒曹娥。曹娥，東漢上虞人。她父親在河裏淹死了，但她打撈了幾天也沒找到屍體。那時，曹娥，壹個孝順的女兒，只有14歲。她傷心欲絕，日夜在河邊哭泣。十七天後，他在五月初五跳河，五天後，他抱著父親的屍體浮出水面。
曹娥的孝感驚天動地，在民間廣為流傳。當時，學者和作家紛紛發喪，贊揚曹娥在河裏尋找父親的孝心。孝女曹娥的墓在今天的浙江紹興。墓前有碑，相傳為金所書。後來，為了紀念曹娥的孝心，在曹娥投江的地方修建了曹娥廟。她居住的城鎮被重新命名為曹娥鎮，曹娥死去的河流被重新命名為曹娥河。人們也在五月的第五天來祭奠曹娥，當時她跳入河中尋找她的父親。
第四個版本的端午節是為了紀念現代革命女詩人秋瑾。秋瑾，浙江紹興人，別號瑞卿、熊靜，壹號鑒湖女俠，小字玉谷。幼年擅長詩詞歌賦，喜歡騎馬擊劍。她在當代有花木蘭、秦良玉的美譽。28歲參加革命，影響很大。他策劃了壹場革命起義。可惜在會上被清兵逮捕，不屈不撓。光緒三十三年六月初五，在紹興宣恒口壯烈犧牲。
雖然秋瑾是在六月初五殉難的，但後人欽佩他的詩和人民，哀悼他的英勇事跡，所以他們把他與愛國詩人屈原相提並論，並在端午節舉行紀念儀式，紀念這位女英雄和女詩人。但這種說法不太被認可，因為在秋瑾時期，端午節的習俗已經傳承了很多年。
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問題4:辣木籽壹天要吃幾次。最好把殼剝掉，把籽吃了(籽殼不要扔掉，可以在水裏帶，也可以當凈水器用)。
壹般來說，壹開始最好每天吃壹至三次辣木籽，每次兩至四粒，壹周後再根據自己的體質進行加減。吃辣木籽壹個月，可以明顯感覺到效果。辣木籽吃完後要嚼碎，用300cc以上的開水沖服。這時候妳就可以立刻體驗到辣木籽的神奇，服用後很快就會感覺到滿滿的甜味，即使再喝白開水，即使咽下去，依然是甜的。需要註意的是，不建議孕婦、重度哮喘和六個月以下嬰兒使用。
根據各種療效怎麽吃:(吃壹粒就好)
在正常健康的身體裏吃辣木籽，是純甜的。如果有五味偏下，癥狀就知道了，飲食也會改善壹段時間。入口五味辨證:苦(肝功勞損)、酸(心小腸無力)、澀(脾腸肺失調)、吐(腦神經衰弱)、腥(腎膀胱不足)。
排毒、促進新陳代謝:臺灣省天然辣木籽對排毒、加速新陳代謝有特效。喝完茶和花茶，要先喝壹小口，吃壹到三粒膠囊(去皮吃內籽)再大量喝水。妳剛剛喝過的水或茶會有另壹種自然的甜味。壹般來說，肝功能代謝異常的人第壹次吃辣木籽，味道會比較苦。
二、皮膚系列:皮膚過敏，香港腳濕疹，有錢手有莫名的癢(早上中午空腹2-3粒，視嚴重程度而定)。可以帶殼吃。
三消化系列；抗宿醉(飲酒前15分鐘服用2-3粒膠囊，會讓妳不容易喝醉，酒量增加2-3倍，醉酒後不容易宿醉)。消除口臭(吃大蒜、臭豆腐或口臭後，吃1-2粒，喝水去除異味)。可以帶殼吃。
泌尿系統糖尿病痔瘡便秘清便(早上中午空腹2粒後喝水，服用期間記得避免進食，少吃甜食)。剝開殼，吃種子。
辣木含鈣量是牛奶的四倍！
辣木的蛋白質含量是牛奶的兩倍！
辣木含鉀量是香蕉的三倍！
辣木含鐵量是菠菜的三倍！
辣木的維生素C含量是柑橘的7倍！
辣木含有的維生素A是(b胡蘿蔔)的四倍！
辣木是對抗營養不良的健康食品，被西方科學家稱為奇跡！
辣木對控制血糖、降血壓、降血脂非常有效，對三高患者也是壹大福音！
辣木對口幹、不吐、咽痛有特效，有生津的作用！
辣木的減肥效果也很奇怪。辣木中含有壹種亮氨酸，有較好的減肥效果。辣木減肥茶和辣木減肥膠囊國外已經研發出來了！
辣木還有降火排毒的功效。辣木對長期便秘、便秘的患者極有幫助。甚至服用10天就能顯現奇效！
註意:剛開始嚼的時候會覺得苦，過壹段時間會變得微甜；
伴隨著溫水，會立刻讓苦澀變甜，在唇齒間久久不散；
請不要把籽殼扔掉，可以拿在水裏或者當凈水器用！
問題5:辣木籽真的有用嗎？辣木籽是空腹吃好還是飯後吃好？辣木籽最好空腹吃，飯前，飯後喝水，壹次兩三粒，壹日三次。不如吃印度進口的辣木籽。這種辣木籽又大又黑。
問題6:飯前或飯後吃辣木籽。每天早上空腹吃三個，晚上再吃三個左右。
問題7:辣木籽可以吃完馬上吃嗎？是的，沒關系。但是低血糖的人不要空腹吃東西，容易頭暈。
問題8:早上空腹可以吃辣木籽嗎？空腹吃辣木籽，然後喝水。辣木籽是食療的產物，可以調理腸胃，促進腸道蠕動，改善便秘。壹天三次三粒膠囊，吃辣木籽的建議是吃印度的辣木籽。比如長虹的辣木種子就是從印度進口的。
問題9:辣木籽早餐後什麽時候吃最好？1.睡前辣木籽有助於睡眠！
辣木籽中含有能使人昏昏欲睡的生化物質L色氨酸和少量嗎啡，都有壹定的鎮靜催眠作用，且無任何副作用。
2.睡前辣木籽，排便！
辣木可以促進人體大便的排除，不容易長痘痘和斑，不會在體內留下毒素。
辣木不僅含有豐富的膳食纖維，還能促進腸道蠕動，有很好的排毒效果。很多便秘的人第壹次吃辣木會拉肚子，這是辣木排除毒素的表現。
3.睡前辣木籽，排毒養顏！
經常熬夜的人可以吃辣木來緩解人體毒素無法排出的危害。
作息規律的人睡前吃辣木比較好。尤其對女性來說，肝臟是人體最大的排毒器官，也是女性補血的重要器官。
辣木籽對排毒和加速新陳代謝有特效，能促進肝臟排毒，改善氣色。同時具有解酒、預防宿醉的功效。
二、早上吃什麽好？它適合我嗎？
1.營養豐富不發胖。
辣木蛋白含有人體必需的所有氨基酸，是最全面的蛋白質。同時辣木也有幫助降低膽固醇的成分。
研究證明，早餐吃辣木的人比吃蛋糕的人更容易減肥。
更加饑餓
辣木比面包、饅頭、麥片更餓。其中蛋白質和脂肪可以持續穩定的為妳提供能量，讓妳的肚子更長時間的飽。
3.好記憶力
辣木葉含有豐富的膽堿，能促進大腦發育，有益大腦功能。同時，膽堿對提高記憶力和反應能力很有幫助。
4.降低血糖和血脂
早晨是血壓和血糖的高峰。此時服用辣木籽，可以清腸通便，降低血糖血脂，有益健康。