精神放松，情緒穩定，有利於優生。相反，經常生氣、焦慮、恐懼也會引起胎兒呼吸加快、胎動頻繁。這些情況可能會導致子宮出血、胎盤早剝甚至胎兒死亡。孕期預防感冒可能會導致流產。不要隨便使用或服用藥物，如果壹定要用藥，要遵醫囑。“避病避醫”很可能加重病情，對胎兒的傷害可能更大。不宜化濃妝和噴人工香味強烈的香水，容易刺激準媽媽的呼吸道、皮膚和神經系統，引起過敏反應，還可能引起頭暈、咳嗽甚至頭痛。不要塗指甲油。不染發，不燙發，過量染發或燙發劑含有各種有毒化學物質，會增加胎兒畸形的風險。不要用斑貼和脫毛膏。
不要戴隱形眼鏡。因為孕期內分泌變化，戴隱形眼鏡會加重角膜缺氧，增加粘液成分。戴隱形眼鏡會很困難，不適感會更強。不適合電熱毯:電暖器，電暖器，以及其他加熱電器，因為電器會有電磁波，會對胎兒造成幹擾。如果在孕早期使用電熱毯，自然流產的發生率會增加。註意計算終端背面比正面輻射效果更強。不宜熬夜:否則，體內生物鐘容易被打亂，導致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發育，甚至生長發育停滯。同時，孕婦還容易出現頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應加重。
不適合蒸氣浴。溫度過高可能導致胎兒中樞神經系統缺陷。洗澡時間不宜過長，浴室要通風良好，避免腦缺氧，容易發生昏厥，還會造成胎兒缺氧，影響胎兒神經系統的正常發育。
性生活不要強烈刺激乳頭，也不要太長。盡量避免壓迫腹部。有習慣性流產、宮頸閉鎖、前置胎盤、早產、嚴重陰道炎癥和嚴重慢性疾病史的準媽媽不宜發生性行為。避免突然的沖擊和刺激。如果孕婦身體虛弱，更有可能影響胎兒，從出血到流產。應避免提重物，以免造成下腹部受力，子宮肌肉收縮。如果不小心撞到腹部，還可能導致出血或胎盤過早脫落。