(1)準備配料
主料:牛腩二斤,西紅柿三至四個。
輔料:土豆兩個,胡蘿蔔兩個,洋蔥壹個,蔥段,姜片,八角,桂皮,番茄醬,鹽,雞精,黑胡椒。
(2)牛腩的加工
牛腩洗凈,切成3厘米的小塊。燒開壹壺水,把牛腩掛在開水裏,把血煮出來。燒開後,把整鍋血水倒掉,再燒壹鍋開水,把掛好的牛腩放進去,放入蔥段、姜片、八角、桂皮、鹽、雞精、黑胡椒,然後轉小火煮50分鐘。
(3)加工番茄
西紅柿洗凈去皮。削西紅柿皮有很多方法。我先用開水燙壹下,然後用刀刮。西紅柿很容易去皮,然後切成大塊備用。
(4)炒番茄醬
炒鍋放少許油,將番茄醬倒入炒鍋翻炒3分鐘,將準備好的西紅柿倒入炒鍋翻炒兩次,直接倒入牛腩湯鍋。
(5)加工輔助材料
土豆、胡蘿蔔、洋蔥洗凈,切成大塊備用。
(5)分別加入輔料,煮成美味的番茄牛腩湯。
牛腩小火煮50分鐘後,依次加入土豆、胡蘿蔔、洋蔥。我沒有太在意時間間隔,只是靠自己的感覺。反正最後所有的食材都要煮。
玉米胸湯
功效:健胃解氣,理氣止痛。特別適合養胃,能調理飯後惡心嘔吐。'
原料:鮮玉米120克,牛腩200克,香菇50克。
調料:鹽、蔥、料酒。
生產方法:
1.玉米切小塊,牛腩切塊洗凈備用。
2.將所有食材、蔥、姜、料酒放入鍋中燉約1.5小時(約3小時以上)。煮熟後,加入鹽,煮幾分鐘。
禁忌:高血脂患者不宜多吃。
蔬菜牛腩湯
材料:
牛腩300g,玉米1,胡蘿蔔1,白蘿蔔1。
姜3片,白胡椒1茶匙(最後不加白胡椒),料酒1茶匙,桂皮1片,香葉3片,八角3片。
練習:
1,牛腩洗凈,切成3cm塊,飛水洗凈。
2.胡蘿蔔和白蘿蔔洗凈,去皮切滾刀,玉米去皮洗凈切段。
3、鍋中放水,放入牛腩塊和各種調料,煮開後小火煨至微爛(30分鐘左右)。
4.加入胡蘿蔔、白蘿蔔、玉米燉至牛腩酥爛。用鹽和雞精調味。
煲湯的時候,廚房裏彌漫著茴香肉桂的香味,真的很迷人!
黃豆燜牛腩
牛腩400克,黃豆幹30克,胡蘿蔔30克,枸杞10克,大蔥1克,生姜1克。
調料:食用油30g,二鍋頭酒1/2大勺,高湯3大勺,胡椒粉少許,精鹽2大勺,味精1小勺。
生產方法:
1.牛腩洗凈切段,幹黃豆泡透,生姜洗凈切段,蔥葉洗凈切絲,胡蘿蔔去皮切段,枸杞泡發。
2.鍋中倒入油,燒熱,放入姜和牛腩,翻炒至幹,倒入酒和肉湯,小火燉20分鐘。
3.然後加入胡蘿蔔、黃豆、枸杞,煨熟後加入鹽、味精、胡椒粉、蔥絲,煨透即可食用。
紅燒牛腩
紅燒牛腩
材料:燉牛腩,洋蔥1/4,番茄1,胡蘿蔔1,切好。
做法:加入油,將洋蔥炒香,然後加入牛腩、少許牛腩湯、西紅柿、胡蘿蔔、番茄醬、糖、白胡椒粉、鹽,燉至入味。壹道開胃的紅燒牛腩就這樣誕生了!
山藥牛腩
山藥牛腩
山藥,我們這裏也叫它胡愛山。具有滋補脾胃、益氣養血、補虛抗衰、扶正祛邪的作用,是溫補腎陽的中藥材。
做法:將山藥切塊,與牛腩、牛腩湯壹起放入砂鍋中,加入少許鹽,燉至山藥熟透。它可以在微波爐裏完成。先火高5分鐘,再火中15分鐘。
沙爹牛腩
特意買了沙爹醬,沒買牛肉。先用牛腩練的,家裏翻不出什麽配菜,就用了大蔥。先將蔥花放入油中翻炒,然後放入牛腩,加入兩勺沙爹醬、牛腩汁和少許鹽壹起燉。燉到汁液變幹。
蘿蔔牛腩
蘿蔔牛腩
蘿蔔牛腩是用白蘿蔔、新鮮牛腩、調料久制而成。
材料:牛腩、白蘿蔔丁
黑梅酒燜牛腩
原料:牛腩600g,洋蔥1根,胡蘿蔔1根。
輔料:(1)烏梅酒3杯,鹽1/2茶匙,醬油1湯匙,糖1/2湯匙。(2)水澱粉1/2湯匙。
產量:1。牛腩切小塊,先焯水後沖洗幹凈;胡蘿蔔去皮,切成滾刀塊。2.將牛腩放入鍋中,先倒入調料(1)燒開,然後關小火,再放入蔥段和胡蘿蔔段,煮半小時。3.等它熟軟了,再把湯水和澱粉倒進去,直到湯稍微濃壹點。牛腩也可以用排骨或裏脊肉代替,每種都有不同的味道。排骨筋比較有嚼勁,裏脊肉含有筋和肉,容易熟爛,但缺乏嚼勁。胡蘿蔔是甜的。因為烏梅酒有著色作用,所以不要加太多醬油,以免顏色太深。如果沒有黑梅酒,可以用紅酒代替。
魚味牛腩
材料:西冷1和1/2斤(或牛筋)、胡蘿蔔塊1杯蒸牛肉材料:姜2片、1根蔥、1大勺酒、1小勺糖、1個辣椒。1小勺姜、2大勺蔥花、少許香油、1大勺蒜、2小勺白粉、半杯牛肉湯、1大勺辣豆瓣醬、2大勺生抽。
制作:將蔥、姜、酒1湯匙、八角1和6杯開水加入整個牛肉中,煮1小時,取出,稍涼,切片,放入蒸碗中,用2湯匙熱油炒香花椒、蔥、姜,倒入蒸好的牛肉,煮2分鐘,濾入牛肉蒸碗中蒸半小時左右,再將碗中的胡蘿蔔丁放下。