酸辣牛肉百葉簡介:
白裏透綠,入口脆嫩,鮮中略帶酸味。
材料:
主料:牛肚100g,調料:香菜50g,植物油10g,香油1g,味精1g,胡椒粉1g,花椒(紅尖幹)5g,蔥3g,姜2g,白蒜2g。
練習:
1.將牛肉百葉洗凈,放入沸水鍋中,加入蔥、姜、大料,煮熟後取出;
2.用冷水冷卻,切成細絲;
3.香菜洗凈,去葉,梗切成寸,幹辣椒切成細絲;
4.炒鍋燒熱,倒入10g植物油,燒熱,放入蒜片,放入辣椒絲、蔥姜絲、百葉簾絲,放入料酒翻炒幾下,再放入其他調料,放入香菜段,倒入水澱粉,滴入明油,出鍋裝盤。
2塊冷牛肉百葉窗
冷牛肉百葉簡介:
除了火鍋,牛肉百葉也很常見。除了調料齊全,牛肉百葉也不能煮過頭,否則整道菜就失去魅力了。
材料:
鮮牛肚200克,蒜2頭,辣椒油20克,香油3克,鹽5克,熟芝麻3克,醬油醋3克,胡椒粉3克,味精3克。
練習:
1.牛肉百葉簾切絲,放入漏勺中用開水燙3分鐘,然後將鍋內的水瀝幹備用;大蒜被搗成粉末。
2.在攪拌碗中,倒入冷卻的牛肚絲,加入鹽、辣椒油、香油、蒜、胡椒粉、醬油、醋和味精,拌勻即可食用。
3白菜牛肚湯
白菜牛肚湯材料:
材料:牛肚500克,鮮白菜1000克,姜6片,花生油,精鹽,味精。
練習:
1,牛肉百葉泡水,洗凈切塊。生姜和新鮮白菜洗凈備用。
2.熱油鍋中放入姜片翻炒,放入牛肉百葉翻炒,鏟出待用。
3.將牛肉百葉簾、白菜、生姜放入砂鍋中,加入適量清水,煮沸後小火燉2小時,加入精鹽、味精調味。
功效
補脾胃,開胃祛濕。
4辣百葉窗
辛辣百葉窗材料:
熟羊百葉500克,紅辣椒20克,香菜蒜15克,精鹽3克,糖醋5克,味精2克,花椒粉10克,香油10克,油40克。
練習:
1.將紅辣椒切成絲。將歐芹切成段。將大蒜剁成粉末。將百葉切絲,放入開水鍋中,將肉焯透後取出。
2.鍋裏放油,燒熱香油,放入花椒粉炒熟,然後冷切。將紅辣椒絲、香菜和蒜末放在百葉上,加入剩下的調料拌勻。
3.倒入辣椒油拌勻。
小貼士:
特性
爽脆,鹹辣。
操作提示
刀工還好,百葉要用的快。
5油爆炸百葉窗
油爆百葉窗材料:
主料:牛肉百葉450g主料:香菜調料:蔥絲、姜絲、紹興酒、醬油、味精、鹽、精煉油。
練習:
1.將百葉洗凈,換刀,加入熱油,使其變脆。
2.將勺子放回爆炸的百葉,放入調料,然後放入蔥絲、姜絲、香菜絲翻炒均勻。
小貼士:
生產密鑰
牛百葉需要用熱油快速爆開。
6水煮牛肉百葉窗
水煮牛肉百葉簡介:
幹凈,適合夏天食用。
材料:
姜、料酒、辣椒油、花椒油、李錦記蒸魚醬油、味精。
練習:
1,牛肉百葉簾洗凈切絲。
2、鍋中放姜片,料酒,水燒開後,放入牛肉百葉。迅速撈起,放入涼開水中冷卻。
3.加入辣椒油、花椒油、味精。
4.鍋中倒入油,放入幹辣椒。
5.油熱後澆在牛肚上,拌勻即可食用。
小貼士:
牛百葉不要放在熱水裏太久,否則會變老。時間大約是1,2,3
7牛百葉配果味泡椒
果味泡椒牛肚材料:
蘋果,甘藍,小紅椒,牛肚,泡椒,香蔥,姜香菜,辣豆瓣澱粉。
練習:
1.將牛百葉煮熟,取出涼水,切成條狀。(微泡水燙可清爽嫩滑)
2.蘋果切丁,芥藍斜段泡椒切碎,香菜切碎,蔥切段,姜切絲;
3將煮熟的羽衣甘藍用鹽和油煮沸,撈出放涼備用。
4.取油鍋,油熱後放入蘋果丁,翻炒至果香四溢;然後加入泡椒、蔥絲、姜絲、麻辣豆瓣、小紅椒,略炒;
5.加入牛肉百葉簾,攪拌均勻,用鹽、糖和胡椒調味。加入煮熟的芥藍翻炒,從鍋裏撈出來,放在盤子裏。
8蒜絲炒百葉。
蒜蓉炒百葉簾簡介:
綠白相間,有濃郁的蒜味。
材料:
材料:牛肉百葉簾250克,瘦豬肉250克,蒜苗100克。
輔料:蔥花、姜末、鹽、味精、料酒、醬油、花生油、鮮湯。
練習:
①牛肉百葉簾洗凈切絲,瘦豬肉洗凈切絲,蒜苗洗凈切絲。
(2)炒鍋用油燒熱,放入蔥姜末,倒入肉絲翻炒幾下,加入醬油、鹽、料酒、百葉絲和鮮湯翻炒少許,再放入蒜苗和味精,翻炒均勻,倒入熟油,取出。