菠蘿是壹種常見的水果,但也可以用來做菜。那麽,菠蘿肉有哪些做法,怎麽做才好吃呢?讓我們來學習如何制作菠蘿肉!更多相關信息請關註相關欄目!
練習1
材料
豬裏脊肉(200克),菠蘿(150克)。
佐料
青椒、紅椒、食用油、醬油、黑胡椒、鹽、澱粉、油、雞蛋、面粉、番茄醬、米醋、醬油、糖、清水、水澱粉。
工作方法
1.先將裏脊肉切成1.5cm見方的塊,再加入壹些醬油、黑胡椒、鹽、澱粉、油腌制半小時。
2.把菠蘿切成和肉差不多大的塊。將青椒和紅椒分別切開。
3、鹵肉和打好的雞蛋,拌勻。
4.把肉在面粉裏滾壹圈,讓它均勻地粘在壹層面粉上。把它放在篩子裏,抖掉多余的粉末。
5.然後上油,用中火煎3-5分鐘左右,直到肉熟了,再取出來放油裏晾幹。
6.番茄醬3大勺(45ml),米醋2大勺(30ml),醬油1大勺(15ml),糖1大勺(10g)和清水100ml,拌勻成汁。水澱粉待用。
7、火鍋,不用倒油。
8.倒入果汁,用中火煮至起泡。
9.倒入水澱粉,攪拌均勻至微粘。
10,倒入肉、菠蘿、青椒快速翻炒。
11,這樣可以均勻的掛粘汁。
技巧
1.喜歡吃辣的可以用我圖中的辣椒。如果不喜歡吃辣,可以用菜辣椒。
2、肉要提前腌制壹段時間,這樣掛糊煎出來的肉更鮮美,更嫩。
練習2
材料
豬裏脊肉或李子,白胡椒,料酒,鹽,蔥,姜,面粉,澱粉,彩椒,菠蘿罐頭,番茄醬,糖和白醋。
工作方法
1,裏脊肉切小塊,用蔥姜洗凈去腥,再用白胡椒粉、料酒、澱粉、鹽腌制片刻。如果妳認為肉是幹的,妳可以打壹個雞蛋。腌制時,將彩椒和菠蘿切開,註意要保留菠蘿罐頭中的汁液。
2、將面粉和澱粉放入小碗中,比例約為1: 3。將小塊肉放入混合了兩種粉末的小碗中,揉成小球。在大盤子上放點澱粉,把小肉丸鋪在上面。
3.熱油。油的熱度受制於用沾了澱粉的筷子從鍋裏冒出很多氣泡。將小肉丸依次放入鍋中,先放大的,後放小的。煎至金黃色,取出。
4.小肉丸全部炸好後,把油加熱到最高溫度(油不再吵)壹次性把小肉丸全部放進去,這樣就可以炸到酥脆了。
5.做糖醋汁。把彩椒用油炒壹下,然後放入菠蘿,再把汁倒在菠蘿罐頭裏,水澱粉勾芡,加壹點糖和白醋,最後加入番茄醬。番茄醬沸騰前,倒入炸好的丸子,翻炒均勻後出鍋。
PS:如果喜歡脆脆的口感,可以把糖醋汁煎壹下,直接倒在第二個煎好的丸子上。
練習3
材料
配料:裏脊肉
輔料:青椒、紅椒、菠蘿
醬料:番茄醬+白醋+料酒+糖。
調料:韭菜
工作方法
1.裏脊肉花痕切大塊,過水需要10秒。
2.腌制緊肉+鹽+料酒+胡椒粉+味精15-30分鐘。
3.將肉+1雞蛋混合均勻,糊上澱粉,放入油鍋炸至金黃色。
4.將醬汁放入鍋中翻炒至變稠(可加入1湯匙澱粉)。
5.依次倒入肉、青椒、菠蘿塊,裹上醬汁即可食用。
練習4
材料:菠蘿五筋,豬肉五筋。
配料:番茄醬
調料:鹽澱粉(玉米)小麥粉
工作方法
1,先把五花肉切成小塊,我不喜歡切特大塊,不容易炸透。
2.加入澱粉和面粉,倒入水制成面糊。我的有點稀,然後加了水。然後把肉放進去卷起來。
3、入鍋煎,各種煎,至金黃色,切成小塊即熟。
4、炸到這種程度,就可以出鍋了。
5.往鍋裏倒點油,就壹點點,然後倒入番茄醬,再倒入壹些罐裝菠蘿汁。如果不鹹,自己加點鹽。
6、然後把炒好的肉倒進去,翻炒各種,其實快遞都熟了,再把菠蘿扔進去,就完了。
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