巧克力餅幹。壹天吃6片，302卡路裏，很多糖，很多油。如果妳每天下午用巧克力餅幹來滿足妳的渴望，妳將在僅僅半年內增加7公斤* ~ *。
巧克力棒。每天吃壹個，熱量約280cal，壹年增重13 kg。因為壹塊巧克力的熱量相當於壹頓晚餐熱量的壹半，所以每天吃這麽高熱量的零食很難不發胖。
罐裝果汁。大部分果汁經過濃縮還原，加了很多糖。每天喝500ml的1罐，熱量255cal，壹年妳就增重12 kg * *了。
普通可樂。每天喝壹罐375ml，熱量168cal，壹年增重8kg * ~ *
啤酒。每天喝壹罐375ml，熱量是147cal，壹年增重7斤。啤酒可以刺激食欲* ~ *
簡單來說:多吃多睡少運動* ~ *
早上起床，空腹喝壹杯涼開水，十分鐘後吃飯。
多吃增肥食物，如大豆、西紅柿、南瓜子、胡蘿蔔、海鮮、大蒜、肥肉、豬肘、豬尾巴、巧克力、奶酪、漢堡、奶油蛋糕、甜點、奶昔、高脂牛奶、骨湯、奶油湯、面條、汽水、土豆等。
經常喝啤酒可以刺激食欲。
如果妳想增加體重，充足的睡眠是必不可少的。
別擔心* ~ *
還有壹點就是妳心胸寬廣，胖！
問題二:胃不好可以吃面包蛋糕，但是盡量不要吃蛋糕，因為那些甜食不太好，怕胃酸！當然，吃點也沒關系。
問題3:肚子不舒服可以吃蛋糕嗎？胃不舒服就不能吃蛋糕，否則會加重病情。
因為蛋糕屬於油性食物，而且腸胃炎不能吃油膩的食物，否則會加重癥狀。建議妳多吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，禁止辛辣食物和油膩油炸食物。
問題4:腸胃不好，可以吃奶油蛋糕嗎？暴飲暴食和不規律的飲食會導致胃病。那麽從健康飲食的角度來說，胃病可以吃蛋糕嗎？對於胃病患者來說，有壹些胃病的註意事項需要了解。不能！胃病往往伴有胃痛和胃酸，甜食容易引起胃酸增加，加重病情！對於奶油蛋糕，胃病患者可以吃奶油，蛋糕不能。餅裏糖太多，吃的時候攪拌會輕微腐蝕胃黏膜。對正常人不會有太大傷害，但是肚子疼的人就不壹樣了。我的胃病可以吃蛋糕嗎？壹般來說，蛋糕會用很多糖來做。被有胃病的朋友食用後，會增加胃腸道的負擔，可能會引起胃痛。所以對於胃病患者來說，按照胃病飲食的搭配方法，飲食盡量清淡，少吃油膩和甜食為好。
問題5:腸胃不好的人可以吃蛋糕嗎？是的，但是好像少吃面包會傷胃。
問題6:我腸胃不好。我能吃蛋糕嗎？5分1，忌酸、腥、生、寒、辛、辣、油、膩，越淡越好；
2、少食多餐——隨身帶壹些食物，餓了就吃，不要讓胃酸* * *胃黏膜，但也不要吃太多，以免加重腸胃負擔；
3.不要吃難消化的食物，比如豆制品。如果嚴重，最好是10到15天吃粥。不要像八寶粥壹樣加很多粗糧。最好和小米壹起煮(小米暖胃安神，不是糯米，不容易消化)，可以加點紅糖；
可以試試長白山藥谷的丁香茶，暖胃養胃，抑制胃裏的幽門螺旋桿菌。喝壹段時間對胃還是挺有幫助的。
問題7:胃不好的人最忌諱吃蛋糕嗎？新鮮的蛋糕可以吃。
不新鮮，不管是不是蛋糕，都是禁忌。