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魷魚烹飪方法大全

魷魚又名魷魚、軟魚,是壹種珍貴的海產品,營養價值很高。在營養功能上與墨魚、章魚等腕足類海鮮基本相同,且富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀及硒、碘、錳、銅等微量元素。那麽具體應該怎麽做呢?以下是我整理的魷魚烹飪方法大全,希望對大家有所幫助!

魷魚的烹飪方法如下:

鐵板魷魚的烹飪方法;

配料:魷魚,洋蔥。

練習:

1.魷魚洗凈切絲,洋蔥切絲。

2.鍋裏燒熱油,把魷魚炒到沒水,關小火。

3.加入辣椒面、孜然、芝麻、椒鹽面,繼續翻炒,最後加入少許甜面醬和醬油攪拌均勻。

4.鐵板燒是熱的。刷少量油後,立即加入少量洋蔥,最後加入魷魚。

魷魚炒黃瓜的烹飪方法;

配料:魷魚、黃瓜

練習:

1.將魷魚清洗幹凈,刮幹凈,切成小塊。

2.將魷魚用開水快速浸泡,然後淋浴備用。

3.將黃瓜切成片,撒上鹽。

4.用少許油炒香蔥和蒜末,倒入食材翻炒幾下,加入鹽、糖和醋。

烤魷魚的烹飪方法:

材料:墨魚1/2kg、魷魚身1(泡過)、調料(五香醬):1大勺醬油、1大勺番茄醬、1/2大勺糖、1大勺黑醋。

練習:

(1)將墨魚和魷魚分別洗凈瀝幹,隨妳喜歡切片或切成長條,然後用竹簽串起來備用。墨魚切片串起,魷魚切成長條卷成壹圈,再分開串起。

(2)將調料攪拌均勻,得到醬汁。

(3)烤架清洗幹凈後放在炭火上,就可以在燒烤網上燒烤墨魚串和魷魚串,刷上五味醬。因為墨魚串和魷魚都是比較快熟的食材,所以要隨時註意。壹面煮熟後,可以翻面再烤,刷上五味醬,就可以吃了。(撒壹點芝麻更好吃)

紅燒魷魚卷的烹飪方法;

材料:壹條新鮮中等大小的魷魚(最好重約600-800g)和壹小塊姜。

輔料:油、鹽、醬、糖、醋、紅椒醬少許、黃酒少許、味精少許。

練習:

1.將魷魚內臟從頭皮與身體連接處挖出,清洗幹凈,用生姜切片。

2.將鍋大火,將洗凈的魷魚放入鍋中,加入冷水至魷魚浸入水中約2厘米,加入姜片,蓋上鍋蓋,先煨。水開後,用大火煮2分鐘左右即可熄火。

3.用漏勺將熱騰騰的魷魚撈出,立即用冷水沖洗後驟冷至基本涼透,再控水晾幹。

4.取下魷魚頭,先從頭部的管口用刀切開(註意不要把頭切成兩半,但要留2-3毫米的皮。),然後把魷魚頭攤開,每半個魷魚頭切幾下(切不透),最後把魷魚頭恢復原狀(如果裏面切得很細,看起來像個帶皮的整體就更好了)。水嘴朝下放置。然後把魷魚筒切成3-5毫米厚的魷魚卷,依次放在盤中魷魚頭的後面,這樣盤裏的魷魚看起來還是壹條完整的魷魚。

5.再次將鍋大火,鍋熱後加入適量的油,然後加入適量的鹽、醬油、糖、醋和水,燒開後加入少量的紅椒醬和黃酒,最後加入少許味精拌勻,然後將調味湯汁盡量澆在裝在盤中的魷魚上。

醬爆魷魚的烹飪方法;

材料:鮮魷魚2條,郫縣豆瓣1湯匙,幹紅辣椒20個,姜2片,糖,料酒。

練習:

1,魷魚去內臟,黑膜洗凈切絲,姜切絲,郫縣豆瓣用刀剁碎。

2.炒鍋熱油,放入豆瓣炒紅油,放入姜絲和幹辣椒炒香。

3.加入魷魚絲,翻炒,煮料酒和少許糖,攪拌均勻即可食用。

註意:不需要加鹽。豆瓣很鹹。加糖的目的是為了調味。炒的時候火比較大,時間太長。魷魚不要炒得太老。如果怕辣,可以少放幹紅辣椒。

醬烤魷魚的烹飪方法;

材料:魷魚1、洋蔥半根、大蒜4瓣、老姜2片、白酒10ml、蠔油15ml、海鮮醬15ml、甜面醬10 g、蜂蜜10 g、檸檬汁5ml。

練習:

1,蔥、姜、蒜分別切末;

2.魷魚去頭,去腸,去軟骨,表皮撕掉。洗完後擦幹表面水分,用刀畫出十字形狀;

3.將蔥、姜、蒜、白酒、蠔油、海鮮醬、甜面醬、蜂蜜、檸檬汁調成醬備用;

4.將魷魚抹上醬汁,腌制1小時;

5.烤箱預熱至220度,烤盤鋪上錫紙,將魷魚放在烤架上,表面刷上醬汁;

6.烤盤放在底層,烤架放在中層15分鐘,中間每隔5分鐘取出醬汁,直至熟。

魷魚幹的烹飪方法;

材料:鹽5g,油20ML,糖10g,生抽5ML,青椒壹個,香菜壹把,幹辣椒7、8個,姜末花椒、蒜適量。

練習:

1,能買到的魷魚大多是冰鮮的,表面有壹層紫色的薄膜。記得撕這個膜,不然這個膜很容易幫著染整個魷魚盤。

2.有人說炒魷魚的時候會冒出壹鍋水,炒出來的魷魚口感很軟。這是因為妳在選擇魷魚的時候沒有註意。挑選魷魚時,壹定要親手捏魚,用手指按壓,要光滑有彈性。魷魚壹定要整齊,不能脫落。

3.焯水後是冷水,冷熱交替。炸的時候很幹,炸出來的魷魚幹凈漂亮,口感酥脆。

魷魚絲炒韭菜的烹飪方法;

材料:魷魚幹3條,1韭菜,紅青椒,蔥,姜,蒜。

花椒、八角、桂皮、醬油、料酒、鹽、醬油。

練習:

1.將魷魚幹用食用堿水浸泡12小時,再用清水浸泡2小時,去除堿味。

2.浸泡後,將魷魚上的粘液等臟東西清洗幹凈;

3.魷魚切絲,韭菜切段;

4.鍋裏放油,爆香蔥、姜、蒜,倒入魷魚絲,放入花椒、八角、桂皮、醬油、料酒、鹽、醬油炒9分鐘,再放入韭菜炒2分鐘。

油炸魷魚圈的烹飪方法;

原料:鮮魷魚、紅薯粉、蛋液、香煎粉(如果沒有,用面包屑代替,效果差不多)

練習:

1.魷魚洗凈,切圈,晾幹備用。

2.蘸紅薯粉再蘸蛋液。

3.最後摸壹下香噴噴的炒粉。

4.放入7分熱的油鍋中炸至金黃色。

超級提示:

1.這是壹道現炒現吃的菜。熱的時候會很脆,涼了就不好吃了。

2.外層用面包屑的時候要先把魷魚腌好,不然魷魚就沒味道了。如果妳想省略這個過程,油炸後,蘸沙拉醬或番茄醬。

魷魚海鮮炒面的烹飪方法;

練習:

1.給面條澆水。

2.黃瓜絲、胡蘿蔔絲和魷魚絲。

3.將肉絲用醬油、生粉、鹽刮壹下,腌壹會兒。

4.鍋裏放油,趁熱炒肉絲,黃瓜絲倒在臉上,胡蘿蔔絲翻炒均勻。

5.將面條倒入魷魚圈,拌勻。

魷魚絲的超贊烹飪方法:

練習:

1。把魷魚幹肚子上的幹皮撕下來。

2。烤箱預熱壹分鐘後,將魷魚頭和身體分開,同時烤五分鐘。魷魚絲比較發炎,不宜過量食用。不要放入烤箱,只需在水中煮5分鐘,不要上火。

3。烤好後,沿著魷魚的壹邊撕壹點。越精細越好。。

酸菜魷魚的烹飪方法;

材料:酸菜:涼開水1000ml,小米椒水250ml,白酒10ml,精鹽200g,泡椒30g,花椒3g,八角適量,山奈、生菜、胡蘿蔔、花菜適量。

酸菜:酸菜、魷魚、青椒、紅椒。

練習:

1.將鹽放入涼開水中攪拌均勻,加入小米椒取汁,與白酒拌勻。

2.將花椒放入鹽水中,浸泡2小時,然後加入生菜、胡蘿蔔、菜花,第二天使用。

3.酸菜略洗,瀝幹。

4.取油鍋,將剁碎的魷魚倒入熱煸炒至發白。

5.倒入青椒和酸菜翻炒片刻。