1、女性外陰長疙瘩的原因
1、假性溫疣
女人外陰長疙瘩可能是假性溫疣，主要發生在健康、青年女性身上，而不少人還是未婚者，具體如下：
①位置：發生在兩側小陰唇內側面和前庭部分。
②外觀：看起來像很多魚子樣小顆粒，或呈天鵝絨狀等。
③數目：多個。
④變化：這種小疙瘩不會越長越大。
⑤癥狀：沒有。
如果有出現以上表現的話，那麽很可能就是女陰假性溫疣。
2、鮑溫樣丘疹病
發生在性活躍期的青年、中年女身上。具體如下：
①位置：多數在會陰和陰唇，少數在女性私處黏膜處。
②外觀：是扁平隆起的小疙瘩，呈皮膚色、淺褐色、褐色，豆大或更大些，表面呈乳頭狀或平滑。
③數目：有多個，也可是壹兩個。
④變化：可能變多，長大，但速度不是很快。
⑤癥狀：無癥狀。
壹般人和醫生都要註意，這種病很像性病的尖銳濕疣，但不是性病，與性接觸無關。當然，如果患者有性接觸史，容易混淆。確診後，應采用局部物理治療，如激光、冷凍、電灼等。
3、皮脂腺異位癥
發生在青年人，30歲以下者占總發病人數的75%。具體如下：
①位置：多發生在唇黏膜和頰黏膜，也發生在乳暈、龜頭、小陰唇、女性私處、大陰唇內側面。
②外觀：淡黃色或白色，粟粒大小扁平和半球形丘疹，散發或密集。
③數目：多個。
④變化：不會越長越大。
⑤癥狀：無自覺癥狀。
⑥其他：當把皮膚或黏膜拉緊時，小疙瘩更明顯。
4、外陰炎癥
外陰長小疙瘩還有壹種可能就是得了外陰炎：這是由於大量的白帶刺激陰唇部位的皮膚導致的。日常生活中，由於外女性私處易沾染尿液、糞便、白帶，使外陰皮膚經常處於潮濕的環境中，適於細菌生長。
此時如果外陰皮膚有擦傷，或不註意衛生，或機體抵抗力下降，毛囊及其周圍組織被葡萄球菌和其他細菌感染，就會引起局部外陰炎。
2、女性保護外陰方法
1、少用衛生護墊
如果不是真的需要，應盡量避免使用衛生護墊。如果確實分泌物較多而使褲底濕濕的不舒服，建議妳不妨經常更換內褲，以保持女性私處幹爽清潔。
2、少穿丁字褲
時下很流行的丁字褲雖然可愛，但不易吸汗，而且還容易造成磨擦而損壞皮膚，從而使細菌有更多入侵的機會，因此，女性朋友最好少穿丁字褲。
3、牢記如廁後的擦拭方法
如廁後，千萬記得衛生紙要由前往後擦，而非由後往前。這樣做的目的是避免衛生紙先碰觸到肛門，然後將過多細菌帶到女性私處口，危害女性私處健康。
4、保持女性私處的幹爽最重要
外女性私處和腋下壹樣，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其運動出汗後更要立刻沖洗；選擇吸汗的棉質內褲，避免悶熱不透氣的衣物，如牛仔褲。
5、性行為前後要清洗女性私處
性行為也會增加感染的機會，行房前應清洗外女性私處，行房後應以凱格爾運動(腹部用力、骨盆收縮)把精液排出，因為精液為堿性，會改變女性私處酸堿值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。
3、少婦外陰長什麽樣
問題分析：主要是小陰唇是粉紅，比較嫩滑，大陰唇顏色偏深，略為深紅或者偏紫黑色。小陰唇往往有壹般是比較肥厚，超出大陰唇的。女性私處敞開度需要根據是否分娩過，是否順暢來判斷大小。
意見建議：主要是行房技巧問題。建議多交流,多溝通,多營造壹些浪漫的氛圍,多做、做足前戲。感情投入很重要，心情要放松。但是，欲望高潮因人而異，有的壹生沒有性高潮，只要夫婦舒服滿意就行。