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黑木耳無毒,為什麽會引起人體中毒?

據廣東媒體報道,東莞壹女子將黑木耳泡在頭發裏後,當天沒吃完,第二天繼續吃。但進食後不久出現惡心、嘔吐、腹瀉,被家人送往東莞市中醫院搶救。但由於急性肝衰竭,女子搶救最終無效。

根據醫生的說法,該女子死於器官衰竭,因為真菌中的毒素擴散到全身。經東莞市疾控中心公共衛生實驗室檢測,該女子血液和尿液中均檢出黴菌毒素,且血液中毒素含量較高。

微生物代謝過程中產生的黴菌毒素死亡率高達50%,容易出現在泡久了的黑木耳中。

那麽問題來了。木耳沒有毒。為什麽泡久了會有各種毒素?

黑木耳與毒素我們從超市買的黑木耳壹般都是幹的。雖然有微生物,但是在無水的環境下會停止分裂。在發泡的過程中,由於微生物接觸了大量的水,而木耳本身營養豐富,非常適合細菌大量繁殖。

在合適的環境下,細菌會迅速繁殖。

央視財經記者曾經做過壹個實驗。他們把從超市買的壹袋黑木耳分成五塊泡發,裏面的水、溫度、器皿都壹樣,但是泡發的時間不壹樣,分別是2小時和5小時?長達24小時。

浸泡後檢測這五種黑木耳的菌落總數,即這些黑木耳中攜帶了多少微生物,以此來檢測黑木耳被微生物汙染的嚴重程度,其中菌落數量多代表汙染程度高。

測試結果表明,發泡時間越長,菌落數越多。

與其他浸泡24小時的黑木耳相比,浸泡24小時的黑木耳汙染更嚴重,菌落總數為1900000cfu/g,是浸泡兩小時的黑木耳的10倍以上。

黑木耳上菌落越高,形成的毒素越高。這是因為細菌會以黑木耳為能源,排出含有毒素的代謝產物,如真菌毒素、肉毒毒素等。這些毒素在低濃度下不會對人類構成威脅,但壹旦超過人體的耐受量,就會造成人體器官衰竭,面臨死亡的威脅。

正確的吃法是盡量縮短泡木耳的時間。壹般兩個小時就夠讓木耳泡了。即使要長時間泡頭發,也可以把木耳放在冰箱裏,因為低溫環境可以抑制微生物的繁殖速度。

其實微生物毒素不僅限於黑木耳。很多無毒的食物被微生物感染後會變成有害生物。比如:黃曲黴素。

黃曲黴毒素在人體內無法自然降解,最終會沈積在肝細胞內,對肝細胞造成損害。如果黃曲黴毒素的沈積量超過了人體的耐受量,就可能引起肝病或肝癌,所以也是壹種致癌物。

黃曲黴毒素最早發現於1960,是迄今為止發現的毒性和致癌性最強的毒素之壹。其中,黃曲黴毒素B1的毒性約為氰化物的10倍,砷的68倍。

另外,黃曲黴毒素在高溫環境下很難消失。據科技日報報道,即使在100攝氏度的水中煮沸20小時,也很難殺死它。

黴菌在高溫高濕環境中生長會產生黃曲黴毒素。如果沒有及時晾曬作物,則作物含水量過高;或者儲存不當,導致黴菌滋生,可能導致黃曲黴毒素產生。

壹般澱粉含量高的食物最容易滋生黃曲黴毒素,不過好在自然環境中黃曲黴毒素的含量並不高。只要註意不要過多食用發黴的玉米、紅薯、大米等食物,就不會中毒。

最好的情況是註意家庭食物的保存,選擇購買小包裝。

總結提到不能泡木耳太久,很多人會用?自己的經歷?我告訴妳,泡久了木耳吃沒問題,所以木耳即使泡久了也可以吃。但這其實是?幸存者偏差?因為吃過木耳中毒的人已經不能說話了。

從媒體和科學家的實驗可以看出,黑木耳浸泡時間越長,滋生的細菌越多,產生的毒素也越多。出於安全考慮,泡木耳時最好選擇2小時左右,即使泡的時間長,也最好把木耳放在陰涼的冰箱裏。

除了木耳,發黴的筷子,黃豆,玉米等。最好不要吃,即使只有壹小部分發黴的地方。