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寒露養生八忌
寒露節氣起源簡介
寒露節氣習俗的特點
寒露節氣詩全集
寒露節氣的特點
寒露是中國的二十四節氣之壹。寒露，氣溫更低，空氣中有凝結的露珠，漸有寒意。在中國古代，“露”被認為是天氣轉冷的標誌。仲秋的“白露”節氣是“露凝而白”，到了仲秋的“寒露”，已經是“露寒而將凝”成霜了。)
寒露來了之後，氣溫明顯下降，路邊的露水也多了起來。寒露，表面上看是露水在增多，寒冷，預示著這個時候氣溫會大幅度下降。此時正是中國北方的深秋，白雲紅葉。南方秋裝漸厚。
在古代，露水被認為是天氣轉冷的標誌。中秋白露的節氣是“露凝而白”，到了季秋寒露的時候已經是“露氣寒，會凝結成霜”了。
此時，華南大部分地區氣溫持續下降。華南的日平均氣溫不到20℃。即使在長江沿岸地區，水銀柱也很難上升到30℃以上，而最低溫度可以降到10℃以下。除少數山谷低地外，西北高原五天平均氣溫普遍低於10℃，按照四季氣候劃分標準，已經是冬季。千裏霜降，萬裏雪飄，和華南的秋天很不壹樣。
寒露有哪些習俗？
寒露
攀登高峰
因為重陽節是在寒露節氣前後，寒露節氣宜人的氣候非常適合登山，所以重陽節慢慢爬的習俗也就成了寒露節氣的習俗。
吃花糕
因為天氣越來越冷，花草樹木很快就要枯死了，所以人們把這叫做“聽天由命”。1999年爬山，還是要吃花糕。因為“高”和“餅”諧音，所以要把餅叫做“重陽花餅”，意思是“步步為營”。
秋季捕魚
寒露季節是釣魚的好時機，因為進入“白露”後，天氣逐漸降溫，水溫降到了魚類喜歡的溫度。這時候魚為了填飽肚子過冬，更貪吃，很容易被鉤住，被釣到。
賞菊，飲菊花酒。
“賞菊”和喝菊花酒的習俗由來已久。萬物雕零之時，菊花盛開，爭奇鬥艷，形成秋天壹道亮麗的風景線。為了祛除秋燥，老北京有喝菊花酒的習俗。
鬥蟋蟀
寒露也是老北京人鬥蟋蟀的高潮。所以有“懶女人驚”的說法。
香山賞紅葉
寒露時節香山看紅葉，早已成為北京市民的傳統習慣，也是秋季旅行的重頭戲。秋風颯颯，黃葉紅。
寒露的起源
寒露在二十四節氣中排第十七位，每年10月8日至9日慶祝。據史書記載，“戰指寒甲為寒露，寒則寒寒，會凝結，故名寒露。”"露水是冷的，會凝結。"
每年10月8日或9日太陽到達經度195時為寒露。《二十四節氣》說:“九月，露水寒，會凝結。”寒露是指溫度比白露時低，地面上的露水更冷，即將凝結成霜。寒露時節，南嶺及以北廣大地區已入秋，東北、西北地區已進入或即將進入冬季。
中國古代將寒露分為三個階段:“壹階段為鴻雁客；第二，麻雀入水，就成了蚌；三朵菊花開黃花。”在這個節氣裏，大雁排成壹字或人字隊列向南遷徙；在寒冷的深秋，所有的鳥都消失了。古人看到海邊突然出現大量蛤蜊，貝殼的條紋和顏色與鳥類非常相似，以為是鳥類。第三階段的“菊花開始開花”是指此時菊花已經大面積開放。
寒露是農歷二十四節氣中的第十七個節氣。每年10月8日或9日10，太陽達到195度時視為寒露。《二十四節氣》說:“九月，露水寒，會凝結。”“童威？孝助神明:“秋分後十五，鬥指辛，為寒露。言語冰冷冰冷，凝聚了欲望。此時溫度比“白露”低，露多。地面上原本潔白晶瑩的露珠即將凝結成霜，寒氣逼人，故名寒露。
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