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如何做好獼猴桃根飯

葛根方法壹、葛根塞肉

材料

材料:葛根500克,梅頭肉300克,雞蛋1個。

調料A:鹽2g,料酒10g,白胡椒粉少許,姜蔥末適量。

調料B:生抽10g,蠔油5g,紅燒醬油5g,紅糖5g,油10g。

工作方法

1.用刀把豬肉剁成肉末。

2.將肉末放入烹飪碗中,加入鹽、白胡椒粉、料酒和姜末、蔥末,拌勻,剁入雞肉中,用筷子同向攪拌至有阻力為止,這樣會使肉末更加無筋。

3、葛根提取硬皮。

4.如果葛根比較大,用刀均勻的切成兩半,然後用刀把壹半的葛根切成刀片。甚至刀片也不需要從中間切掉。

5.將制好的肉末沖泡成葛根片,制成葛根夾。

6.將鍋放在爐子上,倒入油,將葛根夾放入鍋中,慢慢煎至表面金黃。

6.倒入壹碗清水,加入生抽、蠔油、紅燒醬油、紅糖。大火燒開,轉小火煮20分鐘。

7.20分鐘後即可收汁離火,可適當留點湯,味道更鮮美。

技巧

1.盡量選擇嫩的野葛做野葛釀肉。嫩葛根表面光滑,無老根。老葛根更適合煲湯。

2.梅頭肉是指豬的前腿肉,肥3瘦7。肉丸、肉餅、肉餡最好選擇這部分的肉。胖瘦比例合適,口感更好。

3.和普通的鹵菜沒什麽區別。最好先炒壹下再燉,小火慢煮比大火好。

4.醬油貨架上可以買到紅燒醬油。是壹種復合口味的醬油,用紅糖可以上色更漂亮。

做法二,葛根湯

材料

半生不熟的茅根,半生不熟的葛根,1竹竿,1胡蘿蔔,半斤瘦肉。

工作方法

1,竹竿劈開折斷,蘿蔔切塊,瘦肉焯水。

2.將所有材料放入鍋中,註入足夠的水燒開,然後小火燉2小時,加入少許鹽調味。

方法三:葛根紅豆燜排骨。

材料

葛根(鮮1斤或幹22斤)、紅豆22斤、蓮藕1斤、扇貝或幹貝1斤、金華火腿壹片、排骨1斤粗鹽。

工作方法

1.將鮮葛根洗凈,去皮切塊,將幹葛根浸泡數次,瀝幹備用。

2.蓮藕用洗菜布洗幹凈,用刀背拍壹下備用。

3.將扇貝或幹貝洗凈,用清水浸泡備用。

4.將排骨放入沸水中焯5分鐘,然後洗凈備用。

5.金華火腿切壹片,洗凈備用。

6.鍋內放入八分水,放入所有材料,大火燒開,小火燉3小時。

做法四:葛根糖漿

材料

雪梨幹20克

2個蜜棗

圖15g

竹子30克

茂根15g

葛根15g

海椰子10g

50克糖

工作方法

1.準備所需的配料清單:雪梨幹、竹、白茅根、無花果、蜜棗、葛根和海椰子。

2.將所有材料用清水浸泡30分鐘。

3.材料浸泡徹底後,不再需要浸泡材料的水。淡水。

4。因為我不喜歡糖,我喜歡天然的甜味。我加入壹個新鮮的雪梨,並把它切成方塊。

5.用壹個砂鍋(或任何其他鍋都可以),裝滿清水,倒入材料。

6.雪梨也壹起倒了進去。

7.煮開後轉小火煮約1小時。

8.因為我的鍋比較小,燒開後沒有全部蓋好,留的口子比較少,避免滾出來。

9。煮了壹個小時,終於煮好了。壹碗泥狀的天然材料終於熟了。

10.雪梨幹是煮熟的,和它壹樣新鮮。

11.孩子們也很喜歡這種糖漿。雖然沒有加糖,但是用雪梨吃起來很清甜。是夏天非常清熱的甜品。

12.雪梨已經被寶寶撿走吃掉了。

13。竹子是硬的,但是小孩子要拿出來咬壹口。咬不動。成年人牙齒好的可以咬壹口。很甜。