血燕:浸泡6-12小時,文火1-2小時。
白燕:浸泡4-6小時,小火燉30分鐘左右-1小時。
顏四:浸泡1小時,文火30分鐘。
吞服條:浸泡4小時,文火1小時。
顏餅:浸泡3-4小時,文火1-2小時。
燉煮註意事項:1。水量:燕窩泡好,倒入燉鍋,蓋適量水;2.溫度:先用大火燒開水,再用文火煨;3.各種食材要分開煮。主要用具:電磁爐或家用液化爐帶蓋陶瓷燉鍋、不銹鋼鍋、濾網、勺子、牛奶杯。
1,燕窩燉雞
病後貧血,滋陰壯陽。
材料:晏子燕窩、去皮雞肉、桂圓三錢、兩片生姜和四碗水。
制法:將以上材料燉三小時,食用時加鹽。
2、椰奶燕窩燉冰糖
滋陰潤肺養顏。
材料:晏子燕窩、鮮奶1碗、椰子汁2湯匙、冰糖適量、水3碗。
方法:將燕窩、冰糖、水壹起燉,出鍋前15分鐘倒入鮮牛奶和椰子汁。再燉十五分鐘。
3、燕窩燉蜜棗
潤肺止咳。
材料:晏子燕窩、杏仁、三錢、金絲蜜棗、十碗水、適量冰糖。
制法:將上述材料燉壹至三小時。
4.燕窩燉蓮子
養心補血。
材料:紫燕燕窩、蓮子、百合、龍眼肉,各五元,水四碗,冰糖適量。
制法:將上述材料燉壹至三小時。
5.燕窩燉雪梨
潤肺止咳。
材料:晏子燕窩、雪梨壹個、馬蹄鐵十個、川貝壹個、水四碗、冰糖適量。
制法:將上述材料(除川貝外)燉壹至三小時,最後加入川貝五分鐘。
6、燕窩燉荔枝
養心補血。
材料:晏子燕窩半斤,鮮荔枝半斤,冰糖適量,水四碗。
制法:燕窩、冰糖燉壹至兩個半小時,加入荔枝肉,再燉半小時。
燕窩食譜:燕窩食譜很多,做法也很多。如燉燕窩,燉燕窩和冰糖壹起吃;燕窩冷食,燉好的燕窩放在冰箱裏,隨時食用,是消暑妙品;甜品燕窩粥,燕窩、精白米煮成粥,加少許冰糖做甜品;燕窩燉雞,把燕窩放進雞肚子裏燉到1到2小時,味道很好;燕窩燉魚腩,用魚腩燉,略加冰糖;燕窩燉高麗參,燉好後加點冰糖...食譜是根據每個人的愛好調整的。
用冷水或開水浸泡燕窩很有講究,浸泡時間要適中,不能太短也不能太長。有人覺得泡完燕窩再去撿細燕毛很費時間。對於這壹點,妳不妨在浸泡過的燕窩中加入壹滴生油,然後用筷子攪拌,這樣燕子毛就會隨著油飄走,更容易去除。有些人不喜歡用開水浸泡燕窩,說開水容易融化燕窩,使其成分流失。有人說燉燕窩時過早加鹽容易分解燕窩,所以吃的時候可以加鹽,眾說紛紜。但是,有壹點是大家公認的。用雞湯或蘑菇湯燉燕窩,單壹鮮嫩,味道不雜。燕窩的甜品可以搭配冰糖、椰汁或者杏仁,鹹甜燕窩都可以做,因人而異。燕窩最簡單的制作方法是根據不同的種類,在不同的時間用壹碗純凈水浸泡(300毫升純凈水約10克)。因為燕窩在浸泡過程中有營養物質溶解在水中,所以不要把清洗燕窩的水倒掉。不同時間用這個碗用小火燉。燉好後可以配上冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等。燕窩價格昂貴,只有精心烹制,才能真正成為餐桌上的珍品。
鴿子蛋血燕:
加入1-2燉好的血燕,加入適量的高湯、精鹽和調料。
酒和味精,燒開後小火燉5分鐘左右,放入事先煮好的鴿子蛋。
壹道美味的鴿蛋血燕就完成了。
水果血燕湯
切片1-2燉血燕和雪梨,放少量松子。
用燉鍋小火燉5分鐘左右,勾芡加蜂蜜即可食用。
雪諾燕窩粥
將血糯米煮至軟身,加入燉好的1-2特級白燕和椰子。
果汁,壓碎的水果,適量的蜂蜜就可以了。
紅棗百合燕窩
將大棗和百合壹起放入燉鍋中,加入開水和冰糖,燉1。
小時,加入1-2燉白燕,燉5分鐘。
享受吧。
淮杞燕窩
將胡愛山枸杞放入燉鍋中,加入適量冰糖水燉壹小時左右,再加入燉好的1-2 `超級白燕,燉5分鐘。
木瓜川貝燕窩
先將木瓜洗凈,壹切對半,去核挖瓤,倒入鮮奶、川貝母、1-2燉白燕,蓋上木瓜,小火燉10-15分鐘。
銀杏燕窩
將2片銀杏和少許紅棗放入鍋中,加水30分鐘,加入1-2燉白燕,再小火燉5-10分鐘。
雪燕牛奶
將1-2蛋清打勻,在小碗中倒入壹些鮮奶,加入1-2燉好的血燕,蓋緊,燉5分鐘。
西洋參燕窩
先加入2元西洋參加適量冰糖和純凈水燉20分鐘,再加入1-2燉金絲燕餅燉5分鐘。
燕窩和悉尼很酷。
先將搗碎的冰糖放入壹杯半純凈水中,加入切好輪子的雪梨燉20分鐘左右,再加入1-2燉好的血燕,燉5分鐘。
椰子杯血燕
將融化的冰糖水倒入椰杯中,蓋上椰杯燜20分鐘,再加入1-2燉血燕、適量鮮奶和椰汁燜5分鐘。
炸琵琶燕
將蝦醬與10-15g燉好的'超級金絲燕餅',調料,蛋清混合,放入塗油的瓷勺中,蒸5分鐘,待凍;取出後放入油中炸至金黃色,用煮熟的蘆筍稱兩面,壹道美味就完成了。
馮屯燕窩
將1-2燉好的白燕和適量雲腿塞入雞腔,用線封口,肚皮朝上放入燉鍋,註入6杯湯汁和適量雲腿,用紗布封住燉鍋口,燉1-2小時。
燕窩、蟹肉和冬絨湯
將湯燒開,加入姜片和冬瓜約15分鐘,取出姜片,冬瓜攪成茸。冬瓜醬中加入1-2燉白燕、調料、蟹肉、蛋清,拌勻,煮開。
燕窩雞湯
將雞肉剁成肉末,加入3杯湯汁和適量調料煮開,再加入1-2燉血燕,小火燉5分鐘勾芡。
燕窩燉雞蛋
在1-2個雞蛋中加入適量的水和1-2個燉好的血燕,拌勻,撒上蔥花,用中慢火燉5-10分鐘左右,再加入生抽調味即可。
南瓜玉燕湯
將南瓜切片,蒸至軟身,放入攪拌機,攪拌成蓉狀,放入鍋中,加入湯汁和1-2燉白燕,煮開,加入調味料拌勻,即可做出美味的南瓜玉燕湯。
燕窩鴿
將乳鴿、高麗參、姜片、調料放入燉鍋,倒入開水,燜2小時,去油,加入1-2白燕,燜5分鐘。
燕窩魚粥
將黃花魚用蒸汽腌制10分鐘,然後放入水中蒸(6分鐘左右),撈出肉備用。在煮好的粥中加入1-2燉好的白燕、魚、火腿末和調料,拌勻,煮5分鐘。
湘蓮燕窩
將冰糖水倒入燉鍋,加入蓮子,燉1-2小時,加入1-2燉白燕,燉5分鐘。
雞球燕窩粥
燒開水,加入雞骨和白米飯煮成粥,小火至軟,加入準備好的雞球和1-2燉白燕煮5分鐘,加入適量鹽和調料,撒上蔥絲。
燕窩湯餃子
將瘦肉、蝦仁、蘑菇和1-2超級金絲燕餅與調味料混合,用餃子皮包裹,放入碗中,蒸約10分鐘,倒入湯汁即可食用。
燕窩蝦瘦肉飯
將米飯煮至熟透,加入瘦肉、蝦仁、香菇、1-2燉`特級金絲燕餅,小火煨至米飯熟透。倒入熟油和生抽拌勻。
燕窩花雞米飯
先將米飯煮至冒泡,鋪上雞肉,文火煮,加入1-2燉白燕,煮5分鐘,趁熱拌勻。
血燕燜雞
將雞蛋清、雞絲、1-2燉好的血燕與調料混合,放入油鍋至凝固呈金黃色,即可食用。
葉子雲腿燕窩
將雲腿片、姜片、湯、紹興酒、調料放入原椰杯中,用紗布紙封口,放入水中燉2小時,取出雲腿片、姜片,加入1-2燉白燕、椰子汁,煮5分鐘,撒上雲腿。
燕窩清湯
香菇切絲,火腿切絲,雞蛋切絲,調料放在1-2未煮過的白燕上。倒入湯,蓋上蓋子。趁熱燉40分鐘左右。
鳥巢鳳凰燈
將調味料加入雞肉末、雞蛋和1-2燉好的“超級金絲燕蛋糕”中,攪拌均勻。放入小碟中,撒上火腿末。隔水蒸3分鐘成餅。放在盤子裏,用西蘭花裝飾。倒入調味汁,撒上火腿末。
燕窩芒果凍
吉利丁粉、糖、檸檬汁、芒果汁在小鍋裏加熱,然後加入芒果粒和1~2燉血燕或白燕攪拌均勻備用。將蛋白打至起泡,然後將芒果果肉加入蛋白中,加入雲霓取油,與起泡的鮮奶油混合均勻。然後放在杯子裏冷藏三個小時。
日本極品包燕窩
將鮑魚浸泡後小火燉3小時,然後轉移到燉鍋中,再加入豬蹄、枸杞和適量的水燉3-4小時,加鹽,然後將鮑魚全部倒入大燉鍋中,加入1~2燉血燕或白燕,燉約1小時。
朝鮮人參燕窩
將浸泡好的1~2個燉血燕或白燕、4小塊高麗參、約1兩冰糖、2碗水倒入燉盅內,小火燉30-40分鐘。
冰糖燉燕窩
將冰糖水倒入燉鍋,燉20分鐘,加入1~2燉好的'超級金絲燕餅'再燉2分鐘,即可食用。
閆冰蟹肉牛奶
將燉好的1~2杯`超級金絲燕蛋糕、蟹肉、鮮奶、蛋清勾芡至沸,撒上火腿碎,配西蘭花即可。