主料:雞腿800克,輔料:芋頭200克,調料:鹽3克,味精2克,大蔥5克,香油2克,植物油50克
做法 1.雞腿洗凈切塊,芋頭去皮洗凈,切滾刀塊;
2.熱鍋加油,倒入雞腿塊及芋頭塊翻炒數下,撈起;
3.鍋內留少許,再將雞腿塊及芋頭塊倒入,加鹽、味精、高湯,中火燜煮25分鐘,起鍋前淋上麻油並撒上蔥花即可。
炒芋艿
材料芋艿,胡蘿蔔,毛豆,蔥,鹽。
做法 1.芋艿刨皮切成絲,胡蘿蔔切絲。
2.把芋艿絲胡蘿蔔絲和毛豆混在壹起洗凈。
3.鍋中放入少許油,中火加熱,油熱後放入上述材料壹起翻炒,然後加入少許鹽。
4.翻炒約5分鐘,蓋上鍋蓋關火,燜15分鐘(如果買來的毛豆不容易軟,可以事先煮壹下)。
5.裝盤前灑上蔥花,拌勻即可。
醪糟芋艿
芋艿:500克冰糖:兩大塊枸杞子:15克醪糟(連酒帶米):3碗水:2碗
做法 1. 小芋頭洗凈,倒入鍋內,加過面水煮至熟,約需20-30分鐘;剝好皮待用;
2. 枸杞子洗凈,用清水稍加浸泡;
3. 將兩碗水倒入寬口鍋,放入枸杞子,煮10分鐘;倒入醪糟煮開;
4. 放入小芋頭和冰糖,待冰糖融化即可關火食用。
芋艿排骨煲
主料:芋頭250克,豬小排(豬肋排)500克,調料:料酒25克,鹽25克,味精5克,大蔥5克,姜3克
做法 1.將芋艿(芋頭)洗凈切滾刀蒸熟。排骨剁塊焯水。
2.鍋上火,加入700克水,料酒,鹽,蔥,姜燒開,撇去浮沫,改中火將排骨煮熟,然後再放入蒸熟的芋艿,加味精,燒10分鐘左右即可倒入燒熱的煲內,撒上蔥花上桌。
剁椒蒜蓉蒸芋艿
材料芋艿4個,剁椒2大勺,蒜蓉蔥花少許。
做法 1.芋艿去皮後,切厚片平鋪在盤子裏
2.鍋裏到壹點點油,放蒜蓉蔥花炒香,然後加入2大勺剁椒,1勺料酒,少許鹽糖調味後關火
3.把做好的剁椒料澆在鋪好的芋艿片上,上鍋蒸25分鐘左右(如圖4,5),然後澆1勺熱油即可。
香酥炸芋艿
材料小芋艿200g,面粉 50g,雞蛋 2枚,面包糠 150g,鹽 1茶匙(5g),番茄辣椒醬100g,白砂糖 1茶匙(5g),水澱粉 1湯匙(15g),雞湯 50ml,油 300ml(實耗20ml)
做法
將小芋艿洗凈,放入杜邦TM特富龍?0?3不粘塗層的鍋中將其蒸熟,取出剝去外皮,備用。
雞蛋磕入碗中,攪打成蛋液,並加入鹽攪拌均勻。
在蒸好的小芋艿外面依次蘸上壹層面粉、雞蛋液和面包糠。
在杜邦TM特富龍?0?3不粘塗層的鍋中倒入橄欖油,再中火燒熱,待油溫燒至七成熱時,放入小芋艿炸至金黃色,撈出瀝凈油,盛入盤中。
杜邦TM特富龍?0?3不粘塗層的鍋中留少許底油,放入番茄辣椒醬、白砂糖、雞湯和水澱粉攪拌均勻,制成芡汁,淋在炸好的小芋艿上即可。
反沙芋頭
主料:刨白芋頭750克,生油500克(耗油150克),白糖400克,蔥珠15克,花生仁末25克。
做法 (1)將芋頭切成6厘米長、2.5厘米寬的條狀後,把炒鼎洗凈上火,放入生油,侯油溫熱至約180℃時把芋頭放入鼎裏,炸至金黃色(要炸熟)撈起。
(2)把蔥珠倒入鼎裏炒香,加入白糖和少許清水,把糖煮成甘(即糖漿滾至出現大白氣泡時)後,將炸好的芋頭、花生仁末壹起倒入鼎內,把鼎端離火爐,再用鼎鏟邊鏟邊用扇扇冷,至糖變成幹白即成。