原料:韓國蕎麥面
成分:
洋蔥10g，生姜10g，桂皮5g，大料5g，蘿蔔10g，牛肉200g，雞蛋1，
熟牛肉100g，黃瓜100g，韓國辣白菜100g，蘋果適量。
調料:
辣椒1g，冰糖10g，松露，檸檬汁，韓式辣椒油，韓式醬油。
練習:
1.將蔥、姜、桂皮、大料、蘿蔔、牛肉切成半個手指大小，煮壹個小時。
2.加入胡椒粉，然後將湯過濾至無雜質的清湯。
3.在湯中加入冰糖，加熱至冰糖融化，再加入韓式醬油。
4.最後，加入切片的黃瓜，少量的蘋果和檸檬汁。(泡兩天再用，這樣味道更香。)
5.將韓國蕎麥面煮熟，用冷水浸泡至涼。
6.準備配菜:水煮蛋、蘋果片、韓式辣白菜、熟牛肉片、鮮黃瓜絲。
7.把預先冰鎮的湯和配菜放在壹起，撒上芝麻。
(二)朝鮮冷面的簡單做法
原材料:
1.湯
加入姜片、蔥花、松子、白醋、糖、料酒、醬油、鹽、冷水等。來點黃瓜絲做個酸甜鹹的涼湯，放冰箱冷藏。如果妳喜歡檸檬的香味，妳也可以在湯裏擠壹些檸檬汁。
混合配料
水煮蛋(或煎蛋)壹個，牛肉醬幾片，白菜絲(或生菜蘿蔔絲)，用少許鹽淡腌，梨兩三片(或蘋果、西瓜、西紅柿等。)，放在碗裏，加入辣椒面和原料。
3 .面對
蓧麥面選自山西雁北高寒地區。
生產流程:
1.將冷面放入開水中焯壹下，用冷水沖洗幾次。
2.將涼面放入大碗中，加入配料，滴幾滴香油，倒入湯和冰塊，即可食用。
(三)朝鮮的冷面做法
配料:辣椒面、白醋(其實醋是最好的，但是賣不出去)、芝麻、歡喜(韓國有很多種類似味精的東西，專門做冷面的。其實專家不把這個放在冷面裏:)配菜看自己喜好。反正個人覺得香菜和辣白菜是切不好的:)
最重要的是把冷面燙壹下。記住不要煮冷面。壹旦煮熟，它們就會完全腐爛。用開水燙壹下就行了。冷面會有壹部分在口外，壹部分在口中，壹部分在喉中的感覺。哈哈，用大板牙咬大舌頭，我的最愛哈哈。燙過後用冷水沖洗幾次，洗完澡就ok了。
調汁就看自己口味了。我喜歡糖醋，放糖、鹽、白醋就行(不能用香醋)。大歡喜的話，加涼開水，加N塊冰疙瘩(就算不怕肚子疼)。
好吧，把涼面和配菜扔進去就行了。壹句話:超級冷面，想加就加:)面都埋下面了，呵呵。
(4)吉林延吉冷面，同法。
蕎麥面上覆蓋著牛肉、蘋果和泡菜。上菜前，從大桶裏舀壹勺又冷又甜的湯，滿滿壹碗都是涼的。這是延吉冷面給很多人留下的印象，似乎也只有這樣做出來的冷面才是最正宗的。冷面講究清湯——牛肉湯壹定要撇去浮油；涼——湯和面條都應該涼著吃。
配料:瘦牛肉、水梨或蘋果、雞蛋皮絲、泡菜、松子、蕎麥面、香菜。
煮肉食材:蔥、姜、酒、八角、鹽、少許胡椒粉。
做法:將整塊牛肉煮2分鐘，然後撈出洗凈。用煮肉的材料煮4杯水，放下肉，煮40分鐘。取出肉塊，冷卻後切成薄片；過濾牛肉湯，放涼。如果有浮油，撇去浮油，放入面條碗中。水燒開後，放下細面煮熟，撈出瀝幹，再用涼開水淋壹下，放入面碗裏的清湯裏。在面條中加入泡菜絲、梨片、雞蛋皮絲、牛肉片、炒松子和香菜。
韓國冷面做法
材料:菠蘿塊、黃瓜絲、牛肉醬、涼面(超市有售)。泡菜和特制面醬。
做法:把從超市買來的冷面在開水裏抄壹分鐘，撈出，用冷水過濾，放入調好的面汁裏，然後依次加入各種調料，包括菠蘿塊、帶醬牛肉片、泡菜、黃瓜條、香菜，普通店鋪的冷面湯配方:
糖醋口:鹽、香精、糖、醬油、醋、甜蜜素(不要自己放)。
註意:少放醬油。醬油起著著色的作用。就放壹點顏色，少放點味噌和鹽，多放點糖和醋。放的時候要不斷嘗試味道。當妳達到理想狀態的時候，妳可以壹邊品嘗壹邊調配，而不是多少。等到味道好了。最後壹個關鍵步驟是放入冰箱，涼著吃。不要自己放甜味進去。