低血糖是營養不良或胰島素降糖功能太過了，引起血糖水平過低。
低血壓是血管收縮與舒張動態平衡發生障礙，血管舒張占優勢，最終導致動脈血壓降低。內分泌功能失調，體內某些調節血壓的物質排泌失衡，如血管緊張素-腎素-醛固酮系統、兒茶酚胺類等升壓物質分泌降低，而緩激肽、組胺、5-羥色胺等舒血管物質增多，也可能參與低血壓病的形成。
“貧血”是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。
正常成人血紅蛋白量：男性為12— 16克／100毫升,女性為11—15克／100毫升；紅細胞數：男性為400壹550萬／立方毫米,女性為350—500萬／立方毫米.凡低於以上指標的即是貧血。
貧血臨床表現為：面色蒼白,伴有頭昏,乏力,心悸,氣急等癥狀。
造成貧血的原因有多種：缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等。
壹般要給與富於營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助於恢復造血功能。避免過度勞累,保證睡眠時間。
血液中紅血球數量太少,血紅素不足.貧血分成幾種不同的情形,其中壹種是缺鐵性貧血,所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少,這也是所有貧血情形中最常見的壹種.要預防缺鐵性貧血,首先要註意飲食,要均衡攝取紅肉,肝臟,蛋黃,榖類等富含鐵值的食物.如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,則必須補充鐵劑.維他命C可以幫助鐵質的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足.要註意的是,牛奶及壹些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收,所以盡量不要和含鐵的食物壹起食用. 因此專家強調,孕產婦,嬰幼兒,兒童及壹些貧血得人,應多吃些能促進造血功能的食物,以防止貧血
“低血壓”臨床表現：
病情輕微癥狀可有：頭暈,頭痛,食欲不振,疲勞,臉色蒼白,消化不良,暈車船等;嚴重癥狀包括：直立性眩暈,四肢冷,心悸,呼吸困難,***濟失調,發音含糊,甚至昏厥,需長期臥床。
這些癥狀主要因血壓下降,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄.尤其影響了大腦和心臟的血液供應.長期如此使機體功能大大下降。
主要危害包括：視力,聽力下降,誘發或加重老年性癡呆,頭暈,昏厥,跌倒,骨折發生率大大增加.乏力,精神疲憊,心情壓抑,憂郁等情況經常發生,影響了病人生活質量. 低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療。
主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養,多喝水,多吃湯,每日食鹽略多於常人。
治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之壹,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀.
低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1.葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯.
2.如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.
3.蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養心益血,健脾補腦之力,可常食用. 4.伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜,蔥,醋,醬,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
5.與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉,高膽固醇飲食.氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚卵,豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升.
6．常吃生姜,能促進消化,健胃,升高血壓.可將姜末撒於菜湯中或用姜末泡水代茶.
7.少吃赤小豆，葫蘆，冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等具降壓效應的食品.
血糖低和貧血完全是兩種迥然不同的疾病,征候也不同.貧血是與紅細胞有關的疾病,成年女性當血紅蛋白低於110克/升時就稱為貧血(國際衛生組織訂為120克/升).此時紅細胞也常低於3.5*1012/升. 低血糖和貧血是兩碼事,低血糖是指血糖低於正常值.貧血是指紅細胞和血紅蛋白低於正常值,更不用說低血壓了.
成人血中葡萄糖（簡稱血糖）是血中主要成分之壹,是能量的主要來源.正常人在3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dl）當血糖降低達3.9mmo/dl以下時稱為低血糖。
低血糖也可分為生理性降低：常見於饑餓,妊娠或劇烈運動後.病理性降低：多見於1.降糖藥過量 2.腺垂體功能減退（如甲狀腺功能減退,腎上腺功能減退和垂體前葉功能減退等） 3.胰島β細胞瘤 4.嚴重肝病 5.酒精中毒等。
低血糖是糖尿病的急癥之壹,應積極處理，低血糖預防措施：
1.早期低血糖僅有出汗,心慌,乏力,饑餓等癥狀,神誌清醒時,可給病人飲用糖水,或進食含糖較多的餅幹或點心.
2.如病人神誌已發生改變,應該用50%葡萄糖40-60ml靜脈註射,更嚴重時,可用10%萄萄糖持續靜脈滴註.
3.胰高血糖素的應用 有條件可用胰高血糖素1mg肌內註射,但胰高血糖素價格較高.
需要註意的是,用拜糖平治療的病人如發生低血糖則需用葡萄糖口服或靜脈應用治療.
如果不是糖尿病人,可隨身帶些糖果,巧克力,各種甜點,發病時隨時吃下去,如果有糖尿病,可少吃些糖,盡量吃鹹點心,如果常發此病,應去醫院看專科醫生.
4.少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6～8餐.睡前吃少量的零食及點心也會有幫助.除此,要交替食物種類,不要經常吃某種食物,因為過敏癥常與低血糖癥有關.食物過敏將惡化病情,使癥狀更復雜.
5.均衡飲食
飲食應該力求均衡,最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜,糙米,酪梨,魔芋,種子,核果,谷類,瘦肉,魚,酸乳,生乳酪.>>>貪心多吃荔枝小心低血糖
6.應加以限制的食物
嚴格限制單糖類攝取量,要盡量少吃精制及加工產品(例如,速食米及馬鈴薯),白面粉,汽水,酒,鹽.避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50％的水飲用).也少吃通心粉,面條,肉汁,白米,玉米片,蕃薯.豆類及馬鈴薯可以壹周吃2次.
7.增加高纖維飲食
高纖飲食有助於穩定血糖濃度.當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬).吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動,也町加壹杯果汁,以迅速提升血糖濃度.
纖維本身也可延緩血糖下降,餐前半小時,先服用纖維素,以穩定血糖.兩餐之間服用螺旋藻片,可進壹步地穩定血糖濃度.>>>功能性低血糖的飲食治療
8.戒煙禁酒
酒精,咖啡因,抽煙都將嚴重影響血糖的穩定,最好能戒除或少用.
還有：壹，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提。 二，增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應註意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢壹點。排尿性低血壓患者還應註意，在排尿時最好用手扶住壹樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。