每天應該喝多少杜仲茶？
杜仲的每日用量。茶葉10g，可分兩次或壹次使用。具體來說，妳應該做壹杯杜仲。每天睡前喝茶，量可以是10g或5g。壹開始喝少量，等身體習慣後再逐漸加大量，以免熬夜。早上起床後，可以空腹喝加熱後的水。白天可以繼續喝昨晚的這杯杜仲茶，然後換著喝，直到無味為止。可以這樣反復喝。
喝杜仲茶減肥壹定要保證壹日三餐，不能節食偏食，否則效果很差...
杜仲茶喝多了有什麽不好？
醫學證明，杜仲茶可以減少體脂，有減肥的功效。此外，它還具有抑制高血壓和促進低血壓的作用，在中國古代被視為名茶產品。？
杜仲。也是中藥的藥材之壹，有公認的功效。不僅可以調節腎臟、肝臟的功能，提高腸道的蠕動和排泄能力，還可以改善體質虛弱的狀況。？
杜仲。具有抗炎、抗菌、抗病毒、抗疲勞、抗衰老和抗腫瘤的作用。這種保健功能非常適合作為保健品。但是，我們現在都害怕高血壓、高血脂、高血糖。恰恰是這種杜仲。那棵杜仲。具有降血糖、降血脂、降血壓的功能..在降血壓、降血脂、降血糖方面，杜仲的作用。杜仲葉比杜仲多。不僅能補腎和治療腰痛，還具有保胎的作用。？
也有人吃了之後治好了濕疹，恢復了皮膚的光滑度。而且杜仲茶也沒聽說有什麽副作用，所以杜仲茶比普通茶更有健康吸引力。
經常喝杜仲茶的好處
1，保肝補腎
杜仲中的桃葉珊瑚甙。雄花具有明顯的護肝活性，能促進肝細胞再生，明顯抑制HBV DNA的復制，促進肝糖原的積累，提高血糖含量，保護肝臟。同時，科學研究證明，杜仲葉和杜仲皮的化學成分基本相同，藥理作用也基本相同。含有刺激腦垂體和腎上腺皮質系統，持續增強腎上腺皮質功能(分泌類固醇激素)，改善性功能。所以對陽痿、遺精、腎氣不足有很好的療效。
2.降低血壓和血脂
杜仲的活性成分。雄花，如松油醇二糖、桃、綠原酸、多糖等。，都有降血壓、降血脂的作用。實驗表明，有效率達92%以上，長期降壓，無任何副作用。
3.增強免疫力
杜仲多糖活性物質。雄花能增強機體免疫力，雙向調節細胞免疫功能，使機體免疫功能始終處於良好狀態。同時，參與心血管系統的調節，對維護人體健康非常有益。
4、瀉藥利尿劑
治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚苷具有利尿、通便和增強腸蠕動的作用，對便秘有效。因為有機杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和固體脂肪，所以有些敏感體質剛開始甚至會出現少量便溏，清除體內部分垃圾，適應後就正常了。因此，它是公認的便秘和肥胖的好飲料，可以緩解便秘，減少脂肪，穩定血壓。此外，對利尿也有好處。
5、安神助眠
杜仲雄花中的天然活性成分具有鎮靜、安神、鎮痛的作用，長期服用可明顯改善睡眠。這個特別適合因為失眠不適合喝酒的患者。
杜仲的雄花。含有人體必需的膠原蛋白，具有促進肌肉發育和強壯的作用，其活性成分木脂素具有明顯的抗疲勞作用，對長期從事室內工作和缺乏運動的人效果顯著。
6.美麗美麗
皮膚的老化主要是由於皮膚下面的真皮細胞之間的膠原蛋白失去彈性造成的。杜仲雄花中所含的天然活性成分能延緩蛋白質的衰老，加速膠原蛋白的新陳代謝，提高膠原蛋白的合成能力，從而預防或延緩皮膚皺紋和衰老，增加皮膚光澤。
同時，長期服用杜仲可以促進血液循環和代謝功能，促進腦細胞的活化，防止衰老和癡呆。
7.改善肥胖
取杜仲。連續壹個月以上可明顯減少皮下及內臟周圍的中性脂肪及含量，起到不運動、不改變飲食生活、防止肥胖、減肥的作用。杜仲。能促進具有連接細胞功能的膠原蛋白的代謝，加速其他消耗體內能量的蛋白質的合成，從而自然減少體內堆積的中性脂肪。