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蜂花粉怎麽吃?不同種類的花粉吃起來有區別嗎?有什麽意義?

服用方法:可直接咀嚼,用溫開水或蜂蜜水吞服,也可與牛奶混合。每天分早、中、晚三次空腹服用。如果妳覺得胃不舒服,可以在飯後半小時服用。成人每日保健約10-15g/天,治療20-25g/天,減肥25-30g/天。3-5歲兒童每天5克左右,6-10歲兒童每天10左右。

各種花粉效應:

調節神經

系統,促進睡眠,增強體質;改善胃腸功能,促進消化,增強食欲,預防習慣性便秘;保護肝臟,防治貧血、糖尿病、前列腺肥大、心腦血管疾病;調節內分泌,改善身體機能;治療慢性支氣管炎和粘膜炎。特別是可以內服外用的美容產品。

松花粉的功效

祛風益氣,燥濕止血。治療頭暈、中焦不足引起的胃痛、慢性痢疾、濕瘡和外傷出血。松花粉含有蛋白質、氨基酸、礦物質、酶和輔酶、核酸、單糖和多糖等200多種營養成分。松花粉性溫味甘,有益氣養血、平肝祛風的功效。

玉米花粉的功效

利膽、消腫、退黃、益血、利尿、降血壓,對人體腎功能有相當療效。可用於防治腎炎水腫、尿失禁、膽囊炎、膽結石、黃疸性肝炎、降血壓、前列腺肥大和前列腺炎,並專門用於治療男性病。

百部花粉的功效

苦味,防治糖尿病,能刺激胰島素分泌,調節內分泌。

獼猴桃花粉

美容、解熱、止渴、生津。對精神緊張、記憶力減退、虛弱、抽筋等現象的人有很好的效果,無副作用,易被人體吸收。

茶花粉

茶花粉的氨基酸含量居普通花粉之首,微量元素和血酸的含量也高於其他花粉。可以預防動脈硬化和腫瘤,花粉也是美容護膚的首選。此外,還能提神醒腦,提高神經的興奮性。

紫雲英花粉

具有化痰、補腎、散寒、疏通經絡、醒腦益智、生血的功效。

荷花花粉

美容養顏,延緩衰老經絡,固精止遺;養心安神、收斂止血、固本強精、清腸排毒、美容護膚、清痣祛斑是保養、滋養、美容、滋補的佳品,適合女性服用,也有很好的減肥效果。

梅花花粉

具有健腦、排毒、養顏的功效。

刺槐花粉

(刺槐花粉)是壹種健胃安神的藥物,能軟化血管,防治高血壓、動脈硬化、靜脈擴張。

楊樹花粉

它可以用作鎮靜劑

山楂花粉

它可以用作強心劑、神經系統平衡器和止痛劑,可以治療頭痛、頭暈和心悸,還可以緩解血液循環障礙。

油菜花粉

它含有較高的黃酮醇,具有抗動脈粥樣硬化和治療作用。

靜脈曲張潰瘍,降低膽固醇和抗輻射的作用。對便秘有特效。

前列腺的發育和生理狀態的維持依賴於充足的雄激素,尤其是雄激素和雌激素的平衡,前列腺肥大的發病機制與內分泌系統調控失衡有關。油菜花粉含有谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸,能改善前列腺組織的血液循環,減輕水腫,緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中油菜花粉中的黃酮類化合物具有很強的抗氧化功能,也是前列腺增生的克星。花粉中的黃酮醇具有抗動脈硬化、降血脂、降膽固醇、鎮痛、抗輻射、治療便秘等作用。對前列腺炎的治療有效率可達90%,還能預防前列腺肥大和前列腺功能障礙,還能治療靜脈曲張性潰瘍。油菜花粉能增強毛細血管的強度,降低血脂,對糖尿病、貧血、便秘、防癌等有治療作用。

石南花粉

可用於治療膽結石、前列腺等疾病。

益母草花粉

可調經活血,治療女性月經不調、婦科疾病,清熱活血化瘀。

歐洲栗花粉

可以加速動脈血液循環,對肝臟有益。

西瓜花粉

VC和B1含量高,能調節神經功能,對利尿、內臟、心血管、腺體運動十分有益,具有降血脂、降血糖的作用,還能護膚、消雀斑,是美容保健的佳品。

檸檬花粉

可以治失眠。

玫瑰粉

它具有利尿、治療腎結石和美容的作用。

於美人花粉

鎮靜安神,安神益氣,強身健體,調理腸胃,對治療咳嗽、支氣管炎、頭痛、胃病有特效。

鼠尾草花粉

對人體消化功能和腸道功能、發汗、調經、利尿等有作用。

芝麻花粉

能止血止痢,消腫止痛,有強心作用。它可用作神經系統平衡器和止痛劑。還具有健胃、降血壓、降血脂、美容的功效。

藍案花粉

可用於治療感冒和支氣管炎,退燒,有輕微的抗菌作用。也是壹種補品。

野生玫瑰花粉

它具有利尿、治療腎結石和美容的作用。

米粒香花粉

能刺激食欲,調節腸胃功能。

蒲公英花粉

具有化痰、利尿、補腎、散寒、通經活絡、醒腦提神的功效。對人體血液再生有壹定的輔助作用。

百裏香花粉

能加速血液循環,有輕微的壯陽作用,能明顯提高智力。還有鎮咳的作用。它也是壹種抗菌劑。

棗花粉

含有高促性腺激素和維生素,能恢復正常生殖功能,防止肌肉萎縮,提高生育能力。

櫻桃花粉

綠原酸含量高,不僅能提高毛細血管的韌性和通透性,還能影響腎功能,通過腦垂體調節甲狀腺功能,預防血尿,維持蛋白質、脂肪和糖的代謝平衡。它是壹種滋補品,有止痛和控制性欲的作用。

栗子花粉

具有補血、減少前列腺充血、治療靜脈曲張的功效。

薰衣草花粉

它有利尿和興奮作用。對腸胃、食欲不振也有很好的療效。

黑莓花粉

可作為壹般滋補品,具有治療腹瀉、痢疾的功效。

橙色花粉

具有強身健體、健胃驅蟲的功效。還有鎮靜安眠的作用。

矢車菊花粉

它有利尿和抗風濕的作用。

杜鵑花粉

高單糖含量有助於肝糖原的形成。

菊花花粉

清熱降火,平肝明目,促進皮膚新陳代謝,延緩衰老,改善皮膚生理狀態和功能障礙。

石楠花粉

可用於治療前列腺炎。

蕎麥花粉

蘆丁含量高,對毛細血管壁有很強的保護作用,能止血、止血,並能減少血液凝固所需的時間。還能增強心臟的收縮,減慢心跳,可用於心悸、心腦無力、毛細血管脆弱等癥狀。還具有鎮心安神、健脾理氣、補血的功效。

南瓜花粉

VB1含量高,能調節植物神經的正常工作。

蘋果花粉

能改善心肌收縮力,增強心臟功能,抗中風和心肌梗塞,有抗衰老作用,故被稱為完美滋補品的花粉。

紫椴花粉

含有豐富的宏量和微量元素,有利於體內酶的合成,提高酶的活性,增強造血功能,促進生長發育,有鎮靜作用。