如何用電飯煲煮臘肉味的煲仔飯食材:香腸、鹵豆皮、綠葉菜、雞蛋、生抽、老抽、料酒、香油、糖、蠔油、魚露。
做法:1。首先,準備好所有的材料。
2.將準備好的香腸清洗幹凈,切塊備用。
3.將準備好的蔬菜清洗幹凈後,放入開水中,撈出備用。
4.將腌制好的豆皮切成細條備用。
5.大米用清水洗凈後,放入電飯鍋,加入適量清水,打開電飯鍋煮飯。
6.當米飯煮到10分鐘時,在米飯上加入準備好的香腸和豆皮,蓋上鍋蓋繼續煮米飯。
7.碗中加入適量生抽、老抽、料酒、糖、香油、蠔油、魚露拌勻。
8.打開蓋子,加入準備好的蔬菜和醬汁。
9.再放上壹個蛋液,繼續蓋著煮。
10,電飯鍋裏做飯的聲音壹響,我們就可以拿出來吃了。
臘肉煲仔飯的營養價值
臘肉煲仔飯的主料是臘肉和米飯。所以,在營養價值方面,我們需要知道臘肉和米飯的營養。臘肉富含人體所需的多種礦物質、脂肪、蛋白質、碳水化合物和大量香料,不僅能滿足身體的營養需求,而且有很好的開胃散寒、促進消化的功效。
大米可以說是我們的主食,其中的氨基酸、蛋白質等含量豐富。具有健脾養胃、清肺除煩、止渴的良好功效。
臘肉煲仔飯的配料是香腸、米飯、雞蛋、油菜、蠔油、醬油、糖和香油。
做法:1。準備好所有的材料。
2.在砂鍋底部塗上壹層薄薄的油。
3.將準備好的大米清洗幹凈後,用清水浸泡60分鐘左右。
4.在米飯中加入少量色拉油,攪拌均勻。
5.將準備好的米飯放入砂鍋中,加入適量的水,大火燒開後,轉小火慢煮。
6.這時候我們就需要把香腸準備好,切成塊備用。小油菜洗凈後放入開水中,取出瀝幹。
7.當米飯煮至八成熟時,在米飯中加入適量的香腸、姜絲和雞蛋,然後繼續加蓋燜約10分鐘。
8.這個時候就需要準備調料了。在碗中加入適量的蠔油、涼開水、生抽、白糖和香油,攪拌均勻。
9.最後,米飯煮好後,放壹顆小油菜在上面,然後倒入適量的調料攪拌均勻即可食用。
荷蘭豆炒香腸怎麽吃
配料:荷蘭豆、香腸、鹽、雞精、大蒜、橄欖油、黑胡椒。
做法:首先準備好所有的材料,清洗幹凈。將香腸切成薄片備用。鍋中加入適量的油。油熱時,將準備好的蒜片和香腸放入鍋中翻炒至香。然後加入豌豆翻炒。當豌豆變綠後,加入適量的黑胡椒、鹽和雞精翻炒至香,然後取出食用。
西蘭花炒香腸
配料:西蘭花、香腸、色拉油、鹽、蒜、醬油、澱粉、糖。
做法:準備好所有材料,把西蘭花掰成小塊,用熱水焯壹下,然後撈出瀝幹水分。將香腸清洗幹凈,切成薄片備用。鍋中加入適量的油。油熱後放入香腸炒香,再放入西蘭花繼續炒。最後加入適量醬油、糖、澱粉勾芡,即可取出。
香腸卷心菜卷
配料:大白菜、香腸、魷魚、幹香菇、胡椒粉、鹽、蒜、蠔油、糖、小蔥、植物油。
做法:1。首先,準備好所有的材料。
2.將準備好的魷魚、香菇、香腸、小米椒清洗幹凈,切成丁備用。
3、然後將調料小蔥和蒜切成泡沫備用。
4.將新鮮大白菜洗凈,放入熱水中,撈出瀝幹備用。
5.鍋中加入適量的油。油熱後加入蒜末翻炒。
6.加入準備好的香腸、魷魚、蘑菇繼續翻炒。
7.加入蠔油、鹽、糖繼續翻炒。
8.把煮好的白菜葉子鋪在案板上,然後把所有切塊的蔬菜放在白菜上,慢慢卷起來。
9.在鍋中加入適量的水。大火燒開後,將卷好的白菜卷放入鍋中再次蒸熟,然後取出食用。
以上文章詳細介紹了煲仔飯和香腸的制作方法。喜歡香腸的可以嘗試自己在家做。整個方法很簡單。因為香腸也是腌制品,建議妳少吃。希望上面的介紹對大家有所幫助。