成份：維他命A、B、C、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。
準備材料：蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。
做法：將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機內榨汁，榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。
蘋果菠蘿汁～解決妳的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效，也具有促進食欲及美容養顏、補血
成份：維他命A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。
準備材料：蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。
做法：壹、將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁。二、榨汁完成後加入檸檬調味即可。
哈蜜瓜牛奶～預防惡性腫瘤成份：維他命A、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。準備材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。
做法：將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。
西瓜加黃瓜汁～利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料~西瓜黃瓜汁，利尿又解熱，含有豐富的維他命A、B1、B2、C、氨基酸及礦物質。對於腎臟機能不佳者適合飲用，好喝又強身。
準備材料：西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。
做法：壹、將西瓜、黃瓜(去皮)壹起放入榨汁機內榨汁。二、完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。
酪梨牛奶～美化肌膚美麗水當當想擁有迷人的肌膚，可以多飲用酪梨加牛奶打成汁，可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。
成份：維他命B2、B6、C、鈣、脂肪。準備材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少許。
做法：將酪梨肉挖出放入果汁機內；加入牛奶和蜂蜜，加入少許冰塊攪拌約40秒後即可。
蘋果牛奶汁～改善膚質粗糙蘋果牛奶汁具有：維他命A1、B、C、D、蘋果酸、酒石酸等成份。對於高血壓、心臟病、腹瀉有改善作用；皮膚粗糙、無名腫瘤肝臟機能差弱等；消除脂肪、健胃整腸。如體質差弱者適合常飲用。
準備材料：蘋果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法：將蘋果切片放入榨汁機內榨汁；將牛奶及蜂蜜加入調味即可。
鮮榨果蔬汁 原料：1厘米生姜根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿
做法：生姜和菠蘿去皮。將蘋果洗凈，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生姜榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。
這是壹種濃稠、呈乳脂狀的混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜對於內循環系統具有很強的 *** 作用，同時還能緩解惡心和痛經等癥狀。菠蘿對身體具有很好的清潔作用，是壹種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是壹種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此，這道混合汁中含有大量的滋補劑，如果妳感覺身體不適的話，它對妳非常有益處。
獼猴桃汁 原料：4個杏，1個獼猴桃
做法：將所有原料洗凈，並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。
由於杏所含的汁很少，所以最好與其他的水果***同榨汁。增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法，同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁時保留獼猴桃的皮，因為它的皮裏含有許多有價值的營養素。皮還可以給混合汁增加壹種辛辣苦澀的味道。如果妳感覺味道難以忍受，可以去掉皮。杏獼猴桃汁是很好的免疫系統增強劑，並且據說對消化系統也很有益，同時還有緩瀉劑的效果。
純櫻桃汁 原料：250克櫻桃 做法：將櫻桃洗凈，去核，榨汁並立即飲用。
如果好好準備的話，櫻桃汁將會是壹道美味的果汁。基於此，櫻桃汁適合加入其他的果汁。但如果妳不願做混合汁的話，純櫻桃汁也是壹道味道非常不錯的......>>
問題二：純牛奶可以和什麽水果榨汁喝 壹般的水果都可以和純牛奶壹起榨汁喝，如在稍加壹點蜂蜜那就更美了。其營養價值非常高。如西瓜、蘋果、梨香蕉等等都可。不過酸奶最好單喝。因其有乳酸菌，是酸性的能和壹些水果中的物質反應，不利健康或不利營養吸收。
問題三：哪些水果可以和牛奶壹起榨汁 可以 但是放什麽水果有講究 如果維C很多的水果碰到牛奶會凝結小塊 不是變質，只是正常反應 但我估計誰看到這樣的壹塊壹塊都會沒有胃口的
問題四：牛奶和哪些水果榨汁比較好 牛奶是很營養的膳食，可以和壹些水果混合食用。對於女性來說，最有意義的是和木瓜壹起榨汁吃，因為木瓜有很好的豐胸、美體的功效，而牛奶能補充豐富的鈣質和蛋白質。此外還可以和香蕉榨汁。但是不能和橙子壹起，因為酸性的水果會使蛋白質凝固，不容易吸收。
問題五：牛奶和哪些水果榨汁好 好象不太有可以和牛奶壹起榨的水果,要發生反應的.最好不要混合喝，因為水果中的維C和牛奶中蛋白接觸後會起沈澱，相互破壞營養，不利吸收。
草莓、獼猴桃,香蕉等榨完呈糊壯物的水果會比較好吃.布丁是要烤的,沒有烤箱還是不要做了,做法比較復雜,要做得好吃不太容易,還不如出去買.西米露我不會做.
問題六：純牛奶可以和什麽水果榨汁 我覺得只要味道可以接受的話，不用限制什麽水果都可以的。
希望我的回答能幫到妳！
問題七：哪些水果和牛奶不能壹起榨汁 牛奶 是屬於鈣物質 它不可以和任何酸性物質結合這吃 包括在未消化前
妳可以去做個實驗 在壹個 透明杯裏 放點牛奶 在放點醋 接著在輕晃它們 妳會發現在杯子裏面周圍 會有很多的白色顆粒物 這些東西會破壞妳的 胃黏膜 接著 妳該知道把。。。。。。 所以 尤其是 草莓 橙 青蘋果 類似 含有酸味（壹點酸也算）的 水果 都是禁忌的 還有 像 奶昔 奶酪 奶油 都是壹樣的 道理 。 （另外提醒妳 豆腐和蔥 不可以放在壹起吃 壹個是鈣質 壹個是草酸 吃多了會的腎結石滴
問題八：哪些水果和牛奶不能壹起榨汁 牛奶 是屬於鈣物質 它不可以和任何酸性物質結合這吃 包括在未消化前
妳可以去做個實驗 在壹個 透明杯裏 放點牛奶 在放點醋 接著在輕晃它們 妳會發現在杯子裏面周圍 會有很多的白色顆粒物 這些東西會破壞妳的 胃黏膜 接著 妳該知道把。。。。。。 所以 尤其是 草莓 橙 青蘋果 類似 含有酸味（壹點酸也算）的 水果 都是禁忌的 還有 像 奶昔 奶酪 奶油 都是壹樣的 道理 。 （另外提醒妳 豆腐和蔥 不可以放在壹起吃 壹個是鈣質 壹個是草酸 吃多了會的腎結石滴
問題九：牛奶和那些水果能在壹起打果汁 含有草酸的水果不可以壹和牛奶榨汁\飲用.
如飲用會出現頭暈\惡心的癥狀.
易得結石.
壹些熱帶、時令水果本身就屬於草酸含量普遍較高的食物，比如黑梅、藍梅、柿子、檸檬皮、草莓、橘子、柿子等等，長期進食過多這類水果也可能使尿液中的草酸鈣飽和度增加，促進草酸鈣結石形成。
問題十：任何水果都可以和牛奶壹起榨汁嗎 肯定不是的啊。某些酸性的水果，比如：香蕉，菠蘿，檸檬，柿子，楊梅，獼猴桃，酸石榴，紅棗等都最好不要和牛奶壹起榨汁