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有哪些簡單易學、營養豐富又好吃的家常菜?

有哪些簡單易學、營養豐富又好吃的家常菜?紅燒試紙紅燒豆食物:小麥粉300g,泡打粉3g,溫水170ml,蔥段,排骨,土豆壹個,長豆角,姜蒜,桂皮,香葉,幹辣椒,老冰糖調料汁:醬油兩勺,老抽壹勺,老抽壹勺,豆瓣醬壹勺。

將酵母用溫開水融化,逐漸倒入小麥粉中,揉成光滑的面糊,將碗蓋緊,直至兩倍大。用搟面杖搟成長方形,抹上食用油和小蔥,折起來分成小饅頭。兩個小籠包疊在壹起,用筷子從中間壓開。最後兩邊拉長旋轉,就Ok了。

新鮮排骨放入鍋內,加入冷水。加入蔥姜料酒焯水後,撈出幹凈的冷油,鍋內加入老冰糖,小火熬制排骨至顏色焦黃。加入姜、蒜、八角、桂皮、香葉、辣椒翻炒。

倒入調好的調料汁翻炒。將開水不蓋排骨用小火煮30分鐘。將切好的土豆和四季豆倒入鍋中,均勻鋪上試紙,用小火蓋上蓋子,燜20min。出鍋前根據自己的口味加入適量的鹽和白糖即可。

酸菜燉排骨:將排骨與蔥、蒜、青椒、腌制好的排骨壹起放入冷水中,用米酒、姜片去腥,將排骨煮熟,棄去泡沫,用自來水洗去泡沫。

炒蒜和小米椒。用12湯匙醬油洗泡菜,1湯匙耗油。將少量五香粉翻炒均勻,然後加入排骨和開水。趁熱,小火煨30分鐘左右,再放入紅薯粉條燒開,加入少許鹽。最後加壹點辣椒圈或者蔥就可以吃了。

土豆燉茄子&;調料:四季豆2個,土豆2個,五花肉300g,大蒜3瓣,大蔥2根,椒鹽壹大半,生抽,醬油王,郫縣豆瓣醬,白糖。五花肉切片,土豆切丁,四季豆掰成小塊泡水,大蔥炒羊肝,蒜炒羊肝,花椒炒羊肝。

鍋中加油,將油放入四季豆中,加入少許鹽,翻炒至表皮褪色,備用。鍋裏留底油,放入小鮮肉,翻炒至顏色變淡,再放入蔥花和蒜末。炒出香味。加入土豆和茄子。

調料:2大勺生抽,1大勺生抽,3大勺郫縣豆瓣醬,壹大碗水,壹小勺糖。燉至土豆熟透入味,撒上胡椒粉就ok啦~

五顏六色瘦臉提前準備食物:瘦臉手術2包,1塊雞蛋皮,5個木耳,1根胡蘿蔔,1根黃瓜,適量香來,蒜泥20g,鹽3g,雞精2g,陳醋30g,醬油20g,香油1勺,成都辣椒油2勺翻炒。

做法和流程:東北瘦臉切段,木耳泡早,用水浸泡。將胡蘿蔔、黃瓜、木耳、雞蛋皮切成絲。將五彩絲和瘦臉術放入大盆中,加入陳醋30g,醬油20g,鹽3g,雞精2g,香油1勺,辣椒油2勺,加入蒜泥和韭菜末,拌勻,稱重。

東北涼拌的食物調味品:大白菜、黃瓜、紅薯粉條、胡蘿蔔、木耳、豆皮幹或大豆油皮、白糖、鹽、味精或雞精、醬油、醋、香辣醬油。

做法流程:白菜切絲,黃瓜切絲,木耳切絲,胡蘿蔔切絲,大豆油皮切絲,泡好的粉條備用。胡蘿蔔絲在油裏炸。粉絲在熱水或冷水中浸泡或煮沸。

將所有食物放入盆中,放入全能涼拌調料(1勺白糖1勺鹽3勺油辣椒1勺白米醋2勺醬油或1勺味精或雞精),抓勻稱重。