榨果汁需要水嗎？壹般我們都可以在家做鮮榨果汁。加水與否取決於妳的榨汁工具是什麽，也要根據自己的口味來制作。讓我們壹起來看看吧。
妳想要水來榨果汁嗎？
果汁是否加水取決於以下因素:
1，就看妳的榨汁工具是什麽了。
如果用正宗的榨汁機榨果汁，可以不加水直接榨，而且水果本身有水分，可以用榨汁機帶動。但是如果用攪拌機榨果汁，就需要加水，因為不加水攪拌機很難正常工作。如果幹燒，會損壞攪拌機。還有，豆漿機要往果汁裏加水。雖然想喝濃縮果汁，但是還是要在豆漿機中加入少量的水，因為沒有水，豆漿機很難產出果汁。
2.根據自己的口味擠
榨汁機是否加水，可以根據自己的口味隨意控制。喜歡喝濃味的朋友可以直接把水果做成鮮榨果汁喝。如果喜歡喝清淡口味的朋友，可以在榨汁後加入適量的水，混合後味道會變淡。如果能在飲料中加入壹些蜂蜜，鮮榨果汁的營養價值會更高。
3、根據水果的含水量和個人喜好
對於豆漿機等必須加水的工具，加水量取決於水果的含水量和個人喜好。比如含水量高的西瓜、西紅柿可以少加水，汁少的胡蘿蔔、玉米可以多加冷水或溫水，喜歡口感豐富的可以少加水。此外，為了更豐富的口味，可以用牛奶或酸奶代替水。
如何制作鮮榨果汁:
1.蘋果瓜汁:顧名思義，就是從蘋果和瓜中榨出來的汁。準備適量的蘋果和甜瓜，有條件的話加壹些蜂蜜(量視人數而定)，去皮後放入榨汁機中榨成汁。
2.木瓜姜汁:準備適量的木瓜和少量的生姜，將生姜洗凈，然後放入榨汁機中榨成汁。城裏的木瓜姜汁對人體很有好處。
3.橙子胡蘿蔔汁:將適量的橙子和胡蘿蔔去皮，放入榨汁機中榨成汁。然後就可以馬上喝了。橙汁和胡蘿蔔汁有助於清潔身體。
4.獼猴桃果汁:將獼猴桃去皮，然後放入榨汁機中榨汁。做好之後就可以直接喝了。我們知道獼猴桃營養豐富，對人體健康非常有益。
5.純樹莓汁:將適量樹莓清洗幹凈，然後放入榨汁機中榨汁。純樹莓汁也可以直接飲用。成熟的樹莓營養豐富，具有抗氧化的特性，對女性朋友尤其有益。有利於改善痛經。
鮮榨果汁的功效:
鮮榨果汁營養真的很好。它進入人體消化系統後，會使血液呈堿性，排出細胞內積累的毒素，如鉛、鋁、汞等重金屬和自由基，因此具有解毒、凈化的作用。
鮮榨果汁具有促進消化、增進食欲、美白肌膚、健美減肥的作用。對於患者、老人和嬰幼兒來說，胃腸功能較弱，胃腸蠕動較慢，腸道內乳酸菌較少，食物殘留在胃腸道內，難以消化。非常適合通過喝果汁來補充飲食中營養成分的不足。
果汁剛榨出來時，保存了水果中的主要營養成分，但其中的維生素化學性質不穩定，會逐漸分解失去活性。壹些微量的生理活性物質會逐漸流失，或者變成活性較弱的形式。和很多生鮮食品壹樣，保存時間越長，營養成分會下降越多，味道會越淡，顏色也會越淡。這是因為它的風味物質和天然色素逐漸減少。因為水果和蔬菜含有高活性抗氧化劑和其他成分。