月子裏豬肝有幾種吃法。1月吃豬肝:枸杞豬肝湯
材料:豬肝100g，枸杞50g，料酒，精鹽，蔥，姜片，花椒，豬油。
練習:
1.豬肝洗凈，切成條狀。
2.枸杞洗凈。
3.將鍋置火上，將豬油加熱，將豬肝煸炒，烹料酒，將蔥、姜片、精鹽煸炒，註入適量清水，加入枸杞煮至豬肝熟透，用精鹽、胡椒粉調味，盛於湯碗中。
功效:適用於產後氣血虛弱、面色萎黃、缺鐵性貧血者。適用於肝血不足的視物模糊、夜盲癥、幹眼癥、小兒麻疹後角膜軟化癥、內外性白內障等眼病；
2坐月子吃豬肝的做法:香油豬肝
配料:豬肝、姜、香油、米酒、水。
練習:
1.將豬肝用米酒洗凈，切成1 cm厚。
2.生姜洗凈，去皮切成薄片。
3.鍋內倒入香油，中火加熱，放入生姜轉小火，炸至生姜兩面“起皺”呈褐色，但不要呈褐色。
4.把火轉到豬肝上，煎到豬肝變色。
5.加入子曰米酒煮沸，轉小火煮5分鐘。
6.關火放保鮮盒裏。
功效:香油豬肝有破血的作用，能驅散宮腔內的血塊，便於排泄。豬肝的營養是豬肉的十倍，蛋白質含量很高，氨基酸含量接近人體，容易被吸收利用。產後第壹天到第七天吃麻油豬肝，這是壹種幫助子宮內臟血排出體外的烹飪食物。
3坐月子吃豬肝的做法:番茄玉米豬肝湯
材料:豬肝200g，西紅柿2個，玉米1個，生姜1小塊，白醋1大勺(15ml)，鹽1小勺(5g)，澱粉1小勺(5g)，料酒1小勺。
練習:
1.用刀切開豬肝表面的筋膜，洗凈，切成薄片。取壹大碗，加入白醋和水，攪拌均勻，加入豬肝切片，浸泡20分鐘。
2.20分鐘後倒掉豬肝浸泡的水，用清水沖洗兩遍豬肝，瀝幹。放入碗中，加入料酒，1/2茶匙鹽和澱粉，拌勻，腌制10分鐘。
3.西紅柿洗凈，切成5厘米的小塊。生姜去皮切絲。玉米洗好後換刀切成大塊。
4.鍋裏放入玉米、姜絲、清水和壹半量的番茄塊。大火燒開後，轉小火，煮10分鐘。此時倒入剩下的壹半番茄塊，加入剩下的1/2茶匙鹽。攪拌均勻，轉大火，滑入豬肝煮開。約1分鐘至豬肝變色後關火。倒入香油拌勻。
功效:豬肝能補血，是女士、小孩、體弱者的藥膳佳品。西紅柿玉米卷豬肝湯酸甜可口，是壹種簡單易做的營養湯。
月嫂怎麽做月子餐？女性產後身體虛弱，要好好坐月子調理，才能更好的恢復。然後在月子的護理中，飲食也是重點。壹般情況下，嶽躍會根據孕婦的飲食喜好，結合她產後的體質和母親的生理特點，為她做好月子餐。月嫂會把壹個月分成四個護理期，產後每周為壹個階段，不同階段的營養餐也不壹樣。
產後第壹周主要是活血化瘀，調理胃腸功能，活血化淤。比如:小米紅糖粥，番茄雞蛋面，雞絲蔬菜湯，面湯等等。
第二、三周惡露減少，主要靠補氣血。比如:排骨湯、豬蹄黃豆湯、鯽魚豆腐湯、清炒西蘭花、菠菜炒雞蛋、冬瓜丸子湯、鴿子湯、青菜丸子湯、羊肉湯等。主食是粥和面食。
第四周會在上面的基礎上增加壹些粗糧和水果。
壹般來說，月子餐要清淡易消化，營養均衡，肉、蛋、豆制品、蔬菜、粗糧、水果要合理搭配。只有這樣，月子餐才能真正給第二個月的孕婦帶來好處，讓寶寶發育得更加茁壯。