圓錐花序寬多分枝，雌花序短密銹；苞片披針形，花白色，裂片長圓形，花瓣倒卵形，開花時卷出；花絲線形，花藥卵形，子房不育；橢圓形，核果球形，稍扁，成熟時紅色，8-9月開花，65438+10月結果。在中國，除東北、內蒙古、新疆外，其他省區均有分布，印度、中南半島、馬來西亞、印度尼西亞、日本、朝鮮也有分布。
生於海拔170-2700米的陽坡、山谷、溪流的疏林或灌木中。鹽膚木是我國主要的經濟樹種，可用作醫藥和工業染料的原料。它的皮和種子也可以榨油。在園林綠化中，可作為觀葉觀果樹種。8-9月開花富含蜂蜜和面粉，是很好的蜜源植物。根、葉、花、果均可入藥，具有清熱解毒、舒筋活絡、化瘀止血、澀腸止瀉的功效。
五倍子櫻桃的功效、作用及食用方法五倍子櫻桃可以美容養顏，營養價值很高，但是它確實是溫性的，所以有潰瘍和上火的人需要少吃。
說起cherry，身邊很多朋友都誤以為是現代的舶來品，真是誤解了。要知道，早在戰國時期，櫻桃這種果實就存在了。《禮記》中記載“仲夏節，陶慧被推薦為第壹個睡在廟裏的地方”。這裏的“陶慧”指的是櫻桃，表明櫻桃作為壹種祭品和“貢品”，很早就進入了中國人的生活。那麽櫻桃的美在哪裏，如何品嘗才能激發其完整的魅力呢？慢慢聽我說。
壹、櫻桃與健康
櫻桃鮮嫩多汁，酸甜可口，是炎炎夏日的傾倒水果。但是除了好吃，櫻桃其實還有很多小秘密。
其中壹個就是女生的最愛——美！櫻桃含有多種營養成分，尤其是含鐵量高的皇冠果。經常食用櫻桃可以補充人體對鐵的需求，預防缺鐵性貧血，改善面色蒼白的狀態。同時，櫻桃的維生素A含量是葡萄和橙子的近5倍。經常食用櫻桃可以淡化皮膚深層的斑點和痘印，同時使皮膚健康、水嫩、白皙、有光澤。所以在中醫裏，櫻桃被稱為“養膚”、“好色”。
另外，根據李時珍在《本草綱目》中的記載，櫻桃可以全身入藥。該水果具有補中、健脾和胃、祛風除濕的功效，可用於食欲不振、消化不良的輔助治療，還可適當抑制痛風引起的疼痛。那麽它的汁液也可以外用治療燒燙傷。所以，這個仲夏的水果不僅僅是好吃。
第二，櫻桃的味道
除了即食鮮果，櫻桃還有很多吃法，比如榨汁、拌酸奶、煮粥等。在這裏我要推薦我的最愛之壹——冰櫻桃湯。鮮果洗凈後，放入開水中煮20分鐘左右。加入冰糖，煮沸後關火開始成漿，待湯汁冷卻後放入冰箱。哎呀，下班回家喝壹杯真提神！
第三，好吃的不貪
敲敲小黑板，來個老生常談。任何好吃的東西都需要註意，櫻桃也不例外。首先，它的鉀含量很高，每100 g含鉀232 mg，對於腎病患者來說已經是危險值，不容小覷。另外，櫻桃性溫，有潰瘍、上火的人需要少吃。
我不想妳的血管堵塞。不碰“三物”，忌“二黃”。妳知道什麽血管堵塞了嗎？妳說的是血管栓塞！我們都知道血管可以分為動脈和靜脈，所以“血管堵塞”也可以分為動脈血栓和靜脈血栓。我們通常所說的冠心病、腦出血、腦梗塞都是指動脈栓塞，而靜脈血栓常見於手術、骨折、妊娠等壹些需要長期臥床的患者。
我們都知道血管主要是給身體各個器官提供氧氣和營養物質。壹旦血管堵塞，就意味著這些器官會缺血甚至壞死而沒有血液供應，比如心肌梗死或者腦梗塞，很容易就能奪走患者的生命！(下圖，冠狀動脈栓塞)
那麽我們應該如何防止自己的血管被堵塞呢？不碰“三物”，忌“二黃”？其實“血管堵塞”最常見的原因是動脈粥樣硬化，這是由於血管內皮受損，導致炎癥反應，最後脂質沈積，血管變窄，嚴重時直接堵塞血管，或者導致血管破裂出血，動脈粥樣硬化斑塊破裂進入血液，導致其他地方栓塞！
因此，要做到以下幾點，才能使血管通暢:
1.控制血壓。高血壓是心血管疾病的主要高危因素之壹，也是腦出血最常見的原因。高血壓可直接損傷血管內皮，導致斑塊形成，堵塞血管；
2.控制血脂。低密度脂蛋白(LDL)將膽固醇輸送到細胞內，所以壹旦升高，就會加速動脈粥樣硬化斑塊的形成；
3.控制好血糖。高血糖本身會損傷血管內皮，促進內皮細胞的氧化反應，容易導致各器官血管的損傷，還可能導致堵塞；
4.控制體重。目前認為超重甚至肥胖是心血管疾病的高危因素之壹，也是乳腺癌、結腸癌的高危因素。所以控制好自己的體重，保證身體質量指數合格，可以減少很多疾病的發生；
5.管住嘴，多運動，管住嘴，也就是說註意飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃紅肉和加工肉類，少吃富含脂肪的食物；運動不僅可以增強心血管功能，還有助於控制血糖，調節體脂分布。
6.控制自己的心臟，減少煙酒，香煙和酒精都是明確的可以損傷血管內皮的因素，尤其是香煙，它含有成千上萬的物質，90%的肺癌都和吸煙有關！
不要碰“三樣東西”，大概就是煙、酒、高糖食物。禁忌的“兩黃”指的是富含膽固醇的“蛋黃和黃油”。反正醫學上沒有這種東西！