煮方便面或者面條，放壹些蔬菜和雞蛋。
妳可以用妳自己的面條做麻辣燙。把各種蔬菜和食材放在壹起，煮出自己喜歡的調料，類似於外面的過橋米線的仿制版。
煎蛋餅
自制漢堡，呵呵饅頭加煎蛋~ ~ ~
僅此而已。它們都是我的最愛。不知道妳喜不喜歡。
問題二:什麽樣的飯簡單快捷，適合壹個人吃？番茄飯，就是煮飯的時候可以把整個番茄壹起放進電飯鍋裏，也可以適當加入壹些喜歡的食物比如玉米粒、肉丁等，這樣飯熟了就可以吃了。
問題三:壹個人吃飯做飯吃什麽好？需要簡單營養的餃子。方便快捷，營養豐富。
問題4:壹個人吃什麽飯最孤獨？人剛吃完飯，會有大量血液流入胃部，其他部位會缺血。洗頭時要低頭，這樣會造成更嚴重的頭部缺血。
如果空腹洗澡，對人的腸胃也會有不好的影響。
另壹方面，如果剛吃完飯就洗澡，熱水會使大量血液流向皮膚，還會使需要血液的胃缺血，導致消化不良。
正確的做法是飯後半小時到兩小時洗澡。
問題5:壹個人在家可以吃什麽？因為我們都是壹家人。
妳可以出去吃任何東西。
冬天到了，馬上就可以在冬天的至日上吃羊肉火鍋了。
問題6:壹個人做飯時吃什麽...十道簡單易學的菜。1.在鍋裏煮排骨。水燒開後，放入剁碎的排骨。馬上關火，撈出排骨。再次燒開水後，加入:蔥、姜、醬油、醋、料酒、糖、鹽。註:1，少放醋多放醬油，看顏色就行。糖和鹽是根據口味放的。2.然後轉小火，蓋上鍋蓋，慢燉。中間經常翻面，防止燒糊。等水差不多幹了就好了。把洋蔥放進鍋裏。二、悶蛋1，打四到五個雞蛋，加入蔥花和適量鹽攪拌備用。2、熱鍋，放適量油，油熱的時候放雞蛋，稍微熟壹點後鏟鍋底，不要讓雞蛋粘，放少量油，這樣重復兩次。底部的雞蛋煮熟後，翻面。翻面的時候最好準備壹個盤子~先把盤子扣過來再翻面，稍微加熱壹下就可以了，起鍋。三、紅燒茄子肉絲1、三個薄薄的茄子，洗凈，去皮，切成兩半切成寬壹厘米的小塊，待炸。2.加入適量油，七八成熱時放入鍋中翻炒，茄子稍軟時出鍋。然後鍋裏放壹點油，切好蔥姜蒜，再加入大概二兩肉絲，肉絲大壹點，肉片最好。爆炒。煮熟後放入茄子、醬油、少許水、糖、雞精、鹽，悶熟即可。3.三分鐘就能吃完。4.西紅柿炒雞蛋1，兩個西紅柿切塊，兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油，直到看得見為止，將雞蛋放入熱油中，少加兩把鹽，微煮。越嫩越好，然後鏟出雞蛋，關爐子。如果鍋裏還有油，不用加油，或者從蛋碗裏倒壹些出來。2.開竈，炒西紅柿，放適量鹽(寧淡勿鹹)，放適量水，煮兩分鐘後放雞蛋。水開了，放壹勺糖，攪拌壹下就可以出鍋了。這時候出鍋就可以放味精和壹些蒜葉了。妳完了。(總時間:2分42秒)5。可樂雞翅1。將買來的雞翅略洗幹凈，放入燉鍋中；切姜片，少許，放入鍋中；2.加入可樂，淹沒雞翅；加醬油，大概是可樂的1/3。只看顏色紅黑。蓋上鍋蓋，大火煮；3.燒開後改小火燉。在燉的過程中，可以看顏色是否發紅。太淡了就甜，太深了就鹹。燉肉差不多做好了。就用筷子戳雞翅，感覺軟軟的。6.香菇香菇紅燒豆腐鮮香菇鮮香菇片，壹大塊手工豆腐不用切塊，油在中間那面。油微熱時，放入香菇、蘑菇，鍋裏放壹勺鹽，翻炒。然後豆腐，上面放壹勺鹽，炒到微熱熟透(1分鐘左右)，加入醬油，然後馬上加壹大勺糖(整盤不能瀝幹)和蒜葉出鍋(不用，蒜末也可以)。)全程(總時間4: 43)七。牛肉芹菜材料:嫩牛肉300克，芹菜150克。調料:鹽、糖、味精、澱粉、姜、蒜、胡椒粉。做法:①芹菜切片。將牛肉切成2厘米長的薄片，放入碗中，用(小蘇打)、醬油和胡椒粉、水澱粉、紹興酒、姜末和水浸泡10分鐘，然後加入食用油腌制1小時。②炒鍋著火，花生油燒至六成熱。加入牛肉片，用勺子攪拌。牛肉變白後，倒入漏勺瀝幹油。鍋內留少許油再次點燃，放入蔥姜片翻炒，放入芹菜段，放入牛肉翻炒壹分鐘左右，加鹽和糖，加水小火煨約5-10分鐘，放入味精和澱粉勾兌。八、皮蛋豆腐:將壹大塊內脂豆腐用開水燙壹下，放涼。將皮蛋切成小塊(秘技:用棉線快速切，不接觸)放在豆腐上，撒上蔥花，淋上醬油，點香油。九、土豆雞蛋湯，壹個土豆絲，兩個雞蛋泥，鍋裏燒開壹大碗開水，倒入土豆絲和鹽，煮到水爛了，倒入雞蛋，夥伴稍微攪拌壹下，加入味精和香油，起鍋。十、咖喱雞翅雞翅可根據個人喜好選在翅中或翅尖，用刀剖開，開水抄三五分鐘備用；將土豆、洋蔥、鮮蘑菇、青椒(或可選辣椒)切片備用；加入適量的咖喱粉讓熱鍋裏的油冷卻(個人喜好)，稍微沈壹會兒後再按順序加入...> & gt
問題7:中午吃什麽？中午簡單吃點什麽好？
1
(母雞的)蛋
成年人每天至少要吃壹個雞蛋，如煮湯、煎雞蛋、炒雞蛋等。方式很多，味道也不錯，非常值得中午配米飯吃。
2
食用肉
肉類是補充動物蛋白的最佳途徑。建議每天多吃不同種類的肉類，如豬肉、牛肉、雞肉、羊肉等。，合理調整肉類的攝入比例，烹飪時註意油鹽的控制。
三
魚
魚的營養價值相當高。比如鱖魚、帶魚、青魚、草魚、鰱魚、鱅魚，都是我們每天喜歡吃的魚。我們可以煲湯，紅燒，蒸，炒。總之，烹飪方法多種多樣，但都壹樣美味營養。
四
蔬菜
午餐吃壹些各種顏色的蔬菜，如青菜、豇豆、毛豆、茄子、西紅柿、木耳、蘑菇等。顏色越多，品種越豐富越好。人體所需的葉綠素等植物營養素都可以通過這種方式吸收，不太容易發生便秘。
五
水果
飯後，妳必須吃壹些水果，如蘋果、香蕉、橘子、菠蘿等。，並補充壹天所需的維生素C等膳食纖維，讓妳下午工作時精神飽滿，不會累得打瞌睡。
問題8:壹個不知道家裏吃什麽的人，可以簡單的弄點青菜雞蛋面或者香腸雞蛋飯，點點速凍水餃，準備點水果。
問題9:壹個人做飯有什麽簡單的方法？有什麽簡單又好吃的飯？醬油拌飯。
還記得小時候的醬油拌飯。那時候沒有雞蛋，沒有小蔥，沒有芝麻，沒有紫菜...現在壹切都變了，只有那碗飯的溫暖和壹個家的溫暖不變。
做什麽簡單又好吃:蛋炒飯
壹個雞蛋就能搞定。如果做菜簡單又好吃，蛋炒飯絕對榜上有名。
最早的蛋炒飯的記載，可以在1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上找到關於“雞蛋裏高火”的信息。據專家考證，“蛋餵筆、鐘復原，っφφφφφφφφφφφφφφφφφ93
做什麽簡單又好吃:拌飯。
1.甘肅西北叫拌飯，東北叫燴飯，廣東叫盤頭飯。其他地方只是叫咖喱土豆飯，咖喱雞飯，麻婆豆腐飯，番茄雞蛋飯和番茄牛肉飯，等等。其實所有的菜和米飯都在壹個盤子裏吃，菜澆在米飯上，叫1。拌飯。