材料:卷心菜350克,紅辣椒1。
練習:
1.準備好所有的材料。
2.將包裝材料撕成碎片並清洗。姜切碎,紅辣椒切圈。
3.將油倒入炒鍋,將辣椒炒熟後撈出。
4.姜和紅辣椒炒香。
5.倒入白菜,快速翻炒。
6.加鹽繼續炒糖。
7.白菜變軟,淋上米醋。
8.加入少許味精翻炒均勻後關火。
技巧
白菜用手撕小塊才好吃。大火翻炒,最後倒入米醋,白菜入味。
二、油煎白菜
原料:白菜300克。
練習:
1.先將白菜切絲,姜切末,幹辣椒切段。
2.接下來調碗汁:準備碗,倒入適量醬油和黑米醋,加入少許糖和鹽,倒入適量香油拌勻。
3.準備卷心菜,倒入準備好的碗汁,攪拌均勻,加入姜末和幹辣椒備用。
4.鍋裏放油,放入辣椒,炒熟,澆在白菜上,拌勻,裝盤。
第三,蘑菇手撕白菜
材料:卷心菜250克,蘑菇5個。
練習:
1.白菜洗凈,去粗莖,撕成碎片。
2.將蘑菇浸泡,洗凈,切成條狀
3.鍋裏油熱了,放下姜,下辣椒炒香。
4.炒蘑菇
5.加點水悶幾分鐘
6.放下白菜,快點炒
7.加鹽,快速翻炒料酒
8.等待卷心菜從鍋裏慢慢變淡
四、麻辣手撕白菜
材料:卷心菜300克,青椒1,紅辣椒2個。
練習:
1.辣椒洗凈切片。
2.把卷心菜洗幹凈。
3.用手把它掰成小塊。
4.姜剁碎,鍋裏放油,炒姜。
5.加入卷心菜,翻炒。
6.加入醬油和鹽翻炒。
7.放入青椒翻炒片刻,加入味精和香油調味。
8.裝在盤子裏。
五、鐵白菜
材料:卷心菜400克,胡蘿蔔80克。
練習:
1.將白菜切成兩半,去掉白菜的中心,切成絲,洗凈備用。
2.胡蘿蔔洗凈,切成長段和細絲。
3.將白菜、胡蘿蔔放入大鍋中,加入鹽2.5大勺、味精1小勺、胡椒粉1/2小勺、紅辣椒粉30g、孜然粉20g、香油20g。
4.拌勻腌制5分鐘。
5.在爐子上加熱鐵板,倒入適量色拉油。
6.將拌好的白菜夾在鐵板上,及時翻炒至白菜熟。
六、西紅柿蔬菜湯
材料:卷心菜150克,西紅柿50克。
練習:
1.切西紅柿和卷心菜。
2.油熱後,放入西紅柿,翻炒至出現紅砂。
3.加入白菜翻炒。
4.加水並煮沸。
5.將卷心菜煮至變軟,並用鹽調味。
七、水煮白菜
材料:卷心菜300克,胡蘿蔔80克,香芹30克。
練習:
1.鍋中加熱1和1/2湯匙色拉油,加入卷心菜和胡蘿蔔片。
2.加入2湯匙水,鹽,鍋裏多放些水。不銹鋼鍋可以少放或者不放。
3.煮到卷心菜葉子變軟,加入香料芹菜。
4.拌勻即可食用。
八、白菜炒飯
材料:卷心菜150克,冷飯200克。
練習:
1.白菜洗凈切絲備用。
2.鍋內放入適量底油,開中火,鍋熱後倒入冷米飯翻炒。翻炒米飯,翻炒,加入白菜絲繼續翻炒。
3.撒上適量的鹽、味精和胡椒粉拌勻。
九、家常白菜炒粉條
配料:粉絲、白菜
練習:
1.粉絲浸泡,白菜切絲。
2.將油加熱至七成熱,將白菜放入鍋中。翻炒至軟,加入生抽,不加水,但要煨,不斷翻炒。將白菜翻炒至邊緣有點醬油,放入粉條。
3.調味,鹽度夠的話,不加鹽,起鍋。
十、糖醋鹹菜
材料:青蘿蔔1000克,胡蘿蔔1000克,卷心菜500克。
練習:
1.胡蘿蔔和卷心菜洗凈,切絲,晾幹。
2.將青蘿蔔洗凈,切段,晾幹。
3.鍋中加入適量水,燒開後加入冰糖、花椒、八角、鹽,繼續煮5分鐘至涼。
4.將幹菜(均勻加入姜片)放入幹凈無油無水的壇子中,然後倒入花椒水,加入泡椒、泡椒水、白酒。
5.食用前蓋好密封3天。
技巧
壹定要保證泡菜的汁不要過菜。