孕晚期註意事項

孕晚期的註意事項，每個女性在懷孕的時候都會特別註意。無論在孕早期還是孕晚期，尤其是孕晚期，隨著預產期的到來，會出現很多意想不到的情況，尤其是孕婦壹定要註意身邊的事情，以免發生意外，影響胎兒的正常出生。下面就為大家分享壹下孕晚期的註意事項。

孕晚期註意事項1 1，不要單獨出門。孕晚期，孕婦自己行動不方便。這個時候，適合壹個人出門。無論是產前檢查還是散步，壹定要有家人朋友的陪伴。

2.數胎動。產檢的時候，醫生會讓孕婦在孕晚期學會數胎動。好處是隨時監測胎動是否正常。

3.禁止性生活。不允許夫妻在孕晚期發生性行為，因為這可能會導致羊水破裂，胎兒早產。

4.準備好行李。65438+預產期前0個月，孕媽媽們要趕緊準備好生產的東西，比如寶寶的衣服、用品、備用奶粉以及住院的各種單據和資料。

5、見紅、破水要及時就醫。孕晚期隨時可能出現紅腫、破水、腹痛等癥狀，壹定要就醫或撥打120急救。

6.控制體重。孕晚期孕婦飯量很大，吃的比較多，但孕期要註意營養均衡，控制體重。

7.繼續睡覺。孕晚期的孕婦可能很難入睡，但也要在壹天中保持足夠的睡眠時間，中午小睡壹會兒。

8.放松點。越是臨近預產期，很多孕婦越是緊張焦慮，要及時放松。

9.按時體檢。到了孕晚期，產前檢查的頻率越來越密集，尤其是胎心監護，以便隨時觀察寶寶的情況。

孕晚期還是有很多需要註意的地方。希望各類孕婦能按時產檢，放松心情，控制體重，準備好剛剛好的行囊，保證出門時有家人陪伴，安全度過難熬的孕晚期。

孕晚期註意事項:2 1。加強胎兒監護，按時做產前檢查。

孕晚期是胎兒最容易出問題的時候。如果可能，可以在孕36周後每周做胎心監護1次，堅持按時去體檢。關註每次檢查的結果，以便及時發現異常，及時想辦法解決。千萬不要忽視或錯過檢查。

2.做好交付準備

選擇合適的醫院，首先考慮的是交通便利、醫療衛生條件好的醫院。提前聯系醫院安排住院，讓妳在生產開始的時候隨時入院。同時，我們也應該提前準備好行李。

3.做好分娩準備。

部分孕婦過早接觸有關分娩和分娩過程的信息，導致對分娩的恐懼，不利於宮內胎兒的發育。孕晚期的孕婦要適當了解產程的表現和分娩過程，做到心中有數，提前儲備壹些新生兒的養育知識。

4.警惕羊水過早破裂

有些準媽媽懷孕30周以上會出現羊水過早破裂，醫學上稱之為胎膜早破。這樣容易出現突發事件。羊水壹旦破了，臍帶很容易出來。壹旦臍帶脫垂，孩子就會缺血缺氧，很快孩子就會宮內窒息甚至死亡。這種情況很常見，所以如果提前發現羊水破裂，準媽媽最好盡快聯系醫院。

5.警惕陰道流出少量水樣液體。

孕晚期的準媽媽有的陰道流出少量水樣液體，有的可能是破水，有的可能是白帶。有以上現象的準媽媽，最好去找醫生確認壹下是否當面破水比較好，以防壹旦破水二次感染。壹旦發現這種癥狀，建議準媽媽壹定要臥床休息，最好不要走動。必要時，準媽媽最好服藥，孕晚期暫停孕期性生活。。。。

孕晚期應該吃什麽:

1.富含維生素和礦物質的食物，如蔬菜:蘿蔔、冬瓜、芹菜、生菜。

2.有利於緩解孕婦水腫的食物，如蘿蔔、冬瓜等食物。

3.富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃、花生、杏仁、松果、開心果等堅果。

4、富含蛋白質的食物，如鯽魚、鯉魚、雞肉、魚肉等肉類。

5.富含鈣、鐵的食物，如牛奶、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等含鈣較高，動物血、動物肝、蛋黃、海帶、紫菜、木耳、菠菜等含鐵較高。