當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 松花粉的常見作用有哪些?

松花粉的常見作用有哪些?

松花粉含有多種營養成分,包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素,以及大量的活性蛋白酶、細胞核、黃酮類等活性物質。松花粉中富含的蛋白質多以遊離氨基酸的形式存在,是牛奶和雞蛋的5-7倍。維生素C的含量高於新鮮果蔬,被稱為天然維生素之王。服用松花粉會在短時間內減輕疲勞,增強體力;便秘消失,消化改善;皮膚細膩,面色紅潤;睡得安穩,心情愉快;精力充沛,記憶力提高。

歷代名家對松花粉的贊美

《本草經解》:松花味甘,益脾,溫補能行。脾為胃之津液,輸於心肺,故潤心肺。益氣者,溫益肝陽,味益脾陰。風通肝,溫散肝,故除風。脾主血,味甘健脾,故止血。但釀造者,芳香濃郁,適合釀酒。1,中國《神農本草經》:(松花粉)味甘,無毒,主要用於治療心寒熱邪,利小便,消瘀血,長期服用可延年益壽。”

唐《新修本草》:“松花散黃,恰似蒲黃。如果妳長期服用它們,妳會使自己變得健康,比皮膚、樹葉和脂肪更好地治療疾病。”

宋代《本草宜顏》:“花上黃色粉末,名為黃松,是山上人及時服用的。做湯很好,但是不能久停,所以很少用來送很遠的地方...黃松似蒲黃,但味差,治產後發熱,頭痛,頰色素,口幹唇燥,煩躁口渴,嗜睡。”

《明本草綱目》:“松花味甘,性溫,無毒。潤心肺,益氣,祛風止血,也釀酒。”

清《本草自新》:“治各種瘡濕爛者,為好。”

松花粉的功能

護膚美容

松花粉富含氨基酸、全天然維生素和多種酶,能增強皮膚新陳代謝,增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老。維生素C、E、B族維生素能活化細胞,清除自由基,阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生,消除皮膚黑色素,減少和消除痘痘,使皮膚白皙美麗;同時對提亮頭發也有很好的效果。

治療皮膚病

松花粉對皮膚病有很好的治療作用。未破碎的松花粉吸水性強,能祛濕收斂止血,外用祛風止血,提神消炎,對皮膚無刺激、過敏等副作用;對濕疹、膿皰瘡、皮膚糜爛、水狀滴漏、外傷出血、尿布皮炎等有較好的治療作用。特別用於嬰幼兒和兒童的皮膚保護和身體清爽,防治兒童皮膚濕疹,療效好,見效快。松花粉對防治老年人皮膚瘙癢有效,還能防治褥瘡。

防止皮膚發皺的

松花粉中含有微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿蔔素、硒等,能清除體內自由基,提高抗氧化酶(如銅鋅超氧化物歧化酶)的活性,抑制脂質過氧化,消除老年斑,延緩細胞衰老。松花粉之所以使人返老還童,是因為其多樣的活性營養物質相互作用,調節全身機能,保持身體組織的青春活力,使智力持久,從而延緩衰老,延年益壽。

抗疲勞劑

松花粉可以直接補充營養,還可以提高消化功能,從食物中吸收營養,為身體補充能量,增加耐力,不易疲勞。松花粉還可以調節神經系統,緩解精神和工作壓力,緩解各種負擔和中老年人的疲勞。松花粉能降低體內乳酸水平,適合加班人員、預備生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重的人群食用。