做蘆筍有很多種方法。我來介紹壹下杭州的壹道名菜,“筍子燒臘”,簡單又好吃。
原料:嫩冬筍250克、臘肉150克、紅辣椒40克、鮮蘆筍40克、洋蔥30克、姜末15克、紹興酒15克、醬油15克、鹽1克、糖15克。做法:1,鍋裏放壹點底油,炒香臘肉;2.將肉煸炒出油,再將冬筍煸炒;3.將冬筍翻炒,放入蔥姜末;4.蔥姜爆香後,烹入紹酒;5.將醬油煮熟,攪拌均勻;6.翻炒,然後註入適量水燜;7.燉十分鐘後,加入糖攪拌均勻;8.撒壹點鹽;9.加入少許味精,攪拌均勻;10,撒少許胡椒粉攪拌均勻;11,翻炒均勻,加入蘆筍翻炒至碎;12,加入紅椒翻炒幾下;13,最後用少許水澱粉勾芡;14,醬糊化後就可以打碼了。
這道菜的特點;油紅透亮,清香鹹鮮,竹筍嫩滑嫩滑。
蘆筍有哪些做法?
蘆筍湯名稱:白蘆筍海鮮脆皮濃湯材料:白蘆筍頭、1塊雞骨頭、1片臘肉、2個土豆、100克淡奶油、2個蛋黃、適量鹽、適量胡椒粉、適量巴西、各種海鮮川燙做法:1、雞骨頭在開水裏飛起來,壹起熬湯。2.將鍋中的奶油加熱,加入培根碎,炒香,然後倒入(1)煮好的湯汁,加入土豆塊,煮30分鐘。3.從鍋裏取出食材和部分湯料,放入攪拌機裏搗碎。將鮮奶油加入蛋黃中,然後倒入湯中,攪拌均勻。4.加入煮熟的海鮮,用少許鹽和胡椒調味,然後煮開。5.
蘆筍帶肉怎麽煮?
肉炒蘆筍1。將新鮮蘆筍撕去老筋,洗凈,對半切開,切成段;2.幹辣椒切段;3.大蒜切丁,蔥切段;4.豬肉洗凈切塊,放入熱油鍋炸熟,撈出控油備用;5.鍋中加入油,加熱至六成,放入蘆筍段,上油後取出;6.鍋內留少許底油,放入幹辣椒、花椒、蒜、蔥、酥肉,翻炒,放入蘆筍,加鹽翻炒,放入香油、味精,翻炒至熟。
其他做法蘆筍炒蝦仁蘆筍炒蝦仁原料:蝦仁50g,綠蘆筍150g,蔥20g,姜絲少許調料:油適量,鹽適量,料酒1小勺。做法:1。蔥、姜切絲,洗凈,與綠蘆筍切段;2.將綠蘆筍放入沸水中焯壹下。3.炒鍋裏加點油,加熱,比如蔥,姜絲。4.炒蝦仁。將蘆筍炒熟。5.加入鹽和酒調味蘆筍和雞絲湯。材料:蘆筍350克,雞胸肉110克。輔料:金針菇40g,豌豆苗40g,雞蛋清80g,澱粉(蠶豆)30g。調料:鹽15g,味精5g,雞油65440。2.瀝幹蘆筍汁,切成長段;3.金針菇去沙根,洗凈瀝幹;4.豆苗挑嫩心;5.先用開水將雞絲煮熟,雞絲散開後撈起瀝幹水分;6.將高湯放入鍋中,加入肉絲、蘆筍、金針菇同煮;7.鹽、味精、豆芽卷起後,出鍋即可;8.吃之前淋上雞油,味道更鮮。蘆筍湯食材:蘆筍400g,鹹鴨蛋1個,皮蛋1個,青椒1個,紅椒1個。
輔料:高湯1大勺,蒜1瓣,料酒1小勺,精鹽1小勺,糖0.5小勺,味精0.5小勺。做法:1。蘆筍切寸,鹹鴨蛋、皮蛋切塊,青椒切圈。
2.蘆筍放入沸水中焯壹下備用,將鹹鴨蛋、皮蛋、辣椒圈和高湯放入鍋中,加入所有調料,煮沸後澆在蘆筍上。蘆筍雞蛋沙拉蘆筍主料:蘆筍、雞蛋、西紅柿、混合生菜調料:蛋黃醬(沙拉醬)、鹽和胡椒粉做法:(1)蘆筍焯水切段;雞蛋煮熟,切成小塊;西紅柿被切成小塊。
(2)將蘆筍和雞蛋混合,加入蛋黃醬,用鹽和胡椒調味。(3)將蘆筍和雞蛋放入鍋中,用混合生菜裝飾,並在上面撒上西紅柿顆粒。
註意:蘆筍漂燙後顏色應保持綠色。
蘆筍怎麽做?-
雞釀蘆筍材料:雞胸肉、蘆筍、胡蘿蔔、香菇。
調料:鹽、味精、料酒、胡椒粉、澱粉、香油。做法:1。將蘆筍洗凈,切去老根,用刮刀刮去底部的硬皮,這樣就可以依次處理所有的蘆筍了。
2.鍋中註入適量清水,燒開後加入少許鹽,放入洗凈的蘆筍焯至八成熟,撈出放在壹邊瀝幹水分。3.蘆筍瀝水時間到了,我們來準備雞肉餡吧。雞胸肉洗凈剁成糊狀,香菇洗凈剁碎,胡蘿蔔洗凈去皮剁碎,將雞蓉、香菇和胡蘿蔔放入容器中,加入鹽、料酒、味精、胡椒粉和香油,攪拌均勻,制成餡料備用。
4.把剛做好的雞肉餡泡在蘆筍上,不用拍幹蘆筍上的澱粉,雞肉也能把蘆筍包得緊緊的。5.將煮好的雞肉塞蘆筍放入蒸鍋蒸熟。
6.另起鍋,放油,倒入高湯(或者剛才蒸雞蘆筍做的湯),加鹽和味精,水澱粉勾芡,澆在雞蘆筍上。爆炒蘆筍小貼士:主料:蘆筍450g,輔料:花椒(紅尖幹)20g,調料:花椒5g,香油1g,鹽2g,味精1g,植物油15g。做法:1。蘆筍尖洗凈,放入鍋中。2.鍋裏燒熱油,放入幹辣椒和花椒,翻炒出香味;3.將蘆筍尖放入盤中,加入鹽和味精;4.將炒好的幹辣椒和辣椒粒倒在蘆筍尖上,淋上香油拌勻。
蠔油蘆筍原料:蘆筍壹把,去掉老莖,去掉底部的硬皮和蠔油兩勺。做法:1在鍋裏燒水。水燒開後,加入壹湯匙鹽和幾滴油,先將蘆筍根放入熱水中,2 1分鐘後,將整根放入鍋中,煮2分鐘左右,取出瀝幹水分。鍋裏的水可以倒出來。3鍋中放油,倒入蠔油、生抽,加少許水,煮沸濃縮,然後用勺子均勻的倒在蘆筍上。原料為蘆筍、生姜、精鹽、味精、香油。
蘆筍洗凈,去老根,用開水煮熟;將生姜切成粉末,與其他配料混合均勻,澆在蘆筍上。這道菜具有色綠、鮮、鹹、脆的特點。註意蘆筍焯水的時間不能太長,焯水後要立即用冷水沖泡,否則不脆。
蘆筍炒肉:原料為蘆筍、豬肉(羊)、蔥、姜、幹辣椒,調料為精鹽、味精、糖、色拉油。蘆筍洗凈,去老根切段,肉切片;鍋裏燒熱油,放入蔥、姜、花椒,翻炒。加入肉片和雞湯。炒蘆筍。材料:蘆筍300g,百合65438+枸杞0個,藏紅花20個,雞湯100ml少許,水澱粉2湯匙(30ml),鹽1/2茶匙(3g)。做法:1)用清水。
西紅花用溫水浸泡10分鐘;2)用削皮器去除蘆筍根部的硬皮,洗凈,用刀斜切成4厘米長的片;3)鍋中倒入油,七成熱時放入姜絲,再放入蘆筍翻炒約1分鐘,然後倒入洗凈的百合,立即加鹽翻炒幾下,然後倒出裝盤;4)將藏紅花水和泡好的枸杞倒入雞湯中,然後倒入鍋中(如果雞湯中沒有鹽,此時可以加壹點鹽)。大火燒開後,調成中小火,倒入水澱粉。最後,把雞湯倒在蘆筍百合上。
蘆筍湯:原料為蘆筍、幹海苔、香菇,調料為精鹽、高湯、味精、胡椒粉、香油。蘆筍洗凈,去老根,切成寸段,幹海苔用溫水泡軟,香菇切片;將鍋裏的湯煮開,調好口味,加入蘆筍、幹海苔、香菇煮開,再放入碗中,具有湯汁鮮美、營養豐富的特點。
四寶炒菜:原料為蘆筍、香菇、胡蘿蔔、銀杏、蔥、姜,調料為精鹽、高湯、色拉油、玉米粉、味精。蘆筍洗凈去老根,香菇切片去根,胡蘿蔔去皮白果去皮,四種原料用開水焯壹下備用;鍋內放油燒熱,放入蔥段和姜片,炒香,放入原料、高湯、鹽和味精,燒開,下油勾芡即可食用。
註意蘑菇和胡蘿蔔、銀杏焯水,時間應適當長壹些。這道菜的特點是色澤鮮艷,營養合理,味道鮮鹹,是壹頓美餐。
主料:蘆筍500g調料:植物油30g,料酒15g,白糖5g,味精2g,香油10g,鹽3g,蔥10g,姜5g,澱粉(豌豆)5g。鮮蘆筍去皮方法:1。2.將蘆筍劈開,切成段;3.蘆筍用開水焯壹下,鍋裏放油,蔥姜煨壹下;4.料酒,加湯、精鹽、糖、味精,將蘆筍放入鍋中;5.開鍋後用水澱粉勾芡,淋上香油,出鍋。鮮蝦扒蘆筍食材:大蝦數只,蘆筍300g。
輔料:蔥絲5g,姜絲少許,鹽3g,料酒少許,糖和味精,澱粉10g。做法:1。大蝦洗凈,去頭,去皮,去腸,從後面切成兩片;將蘆筍洗凈,去根。
2.將鹽、味精、糖、料酒、澱粉放入小碗中,拌勻成調味汁。3.將小蔥和姜絲翻炒,放入蘆筍翻炒至八成熟,放入大蝦和調味汁,小火煨汁。
白蘆筍鮮蝦醬食材:白蘆筍、生菜、胡蘿蔔芽、熟鮮蝦、美國杏仁條、芝麻油醋沙拉醬。做法:1,杏仁條可以放在烤箱裏烤,也可以放在炒鍋裏,不用油,用小火慢慢炒。邊緣開始變成金色。
放涼待用。2、白蘆筍洗凈切段。
燒開壹小鍋開水,加入壹勺鹽,放入白蘆筍,煮1分鐘。取出放入冰水中浸泡降溫瀝幹水分。
(如果用的是生蝦,也可以用這種方法將蝦煮熟,冷卻,去殼。) 3.將所有材料混合在壹起,適量放壹些沙拉醬即可食用。蘆筍雞塊的做法≮美食原料≯雞肉600克,新鮮蘆筍160克,色拉油2湯匙;糖2湯匙、醬油4湯匙、蒜頭2瓣、1湯匙麻油。
≮美食做法≯ 1。將雞骨切碎,用清水浸泡,瀝幹水分。將蘆筍根端的硬皮剝去,切成長段,放入加鹽的沸水中焯壹下,直至斷裂,瀝幹。
2.將油加熱,將雞塊炒至表面微焦,撈出油,加入糖和2大勺醬油,泡好,待雞塊出香味時,再加入其余。
蘆筍的做法
蘆筍又名蘆筍、露筍,屬百合科蘆筍屬,為多年生草本植物。蘆筍是壹種味道鮮美的珍貴蔬菜。它味道鮮美芳香,纖維柔軟可口,能增進食欲,幫助消化,營養豐富,藥用價值高。近年來國內外報道蘆筍能抑制各種癌細胞,被譽為抗癌明星。對降血脂、降血壓、防治心血管疾病也有顯著效果。是高檔綠色食品,也是中老年人的健康食品。
蘆筍的制作方法也很簡單。可以涼拌,可以油炸,可以做成湯,可以和其他食物混合食用。這裏有壹些吃蘆筍的方法。讓我們試壹試。
1、涼拌蘆筍:原料為蘆筍、生姜、精鹽、味精、香油。蘆筍洗凈,去老根,用開水煮熟;將生姜切成粉末,與其他配料混合均勻,澆在蘆筍上。這道菜具有色綠、鮮、鹹、脆的特點。註意蘆筍焯水的時間不能太長,焯水後要立即用冷水沖泡,否則不脆。
2.蘆筍炒肉:原料為蘆筍、豬肉(羊)、蔥、姜、幹辣椒,調料為精鹽、味精、糖、色拉油。蘆筍洗凈,去老根切段,肉切片;鍋裏燒熱油,放入蔥、姜、辣椒炒香,放入肉片炒至發白,再放入蘆筍和調料,壹起炒香,裝盤。
3.蘆筍湯:原料為蘆筍、幹海苔、香菇,調料為精鹽、高湯、味精、胡椒粉、香油。蘆筍洗凈,去老根,切成寸段,幹海苔用溫水泡軟,香菇切片;將鍋裏的湯煮開,調好口味,加入蘆筍、幹海苔、香菇煮開,再放入碗中,具有湯汁鮮美、營養豐富的特點。
4.素炒四寶:原料為蘆筍、香菇、胡蘿蔔、銀杏、蔥、姜,調料為精鹽、高湯、色拉油、玉米粉、味精。蘆筍洗凈去老根,香菇切片去根,胡蘿蔔去皮白果去皮,四種原料用開水焯壹下備用;鍋內放油燒熱,放入蔥段和姜片,炒香,放入原料、高湯、鹽和味精,燒開,下油勾芡即可食用。註意蘑菇和胡蘿蔔、銀杏焯水,時間應適當長壹些。這道菜的特點是色澤鮮艷,營養合理,味道鮮鹹,是壹頓美餐。