如今,又細又多刺的黃瓜是松脆的。還記得以前暑假的時候,在家陪媽媽總是讓我多吃黃瓜,說吃多了黃瓜就減肥了,就不會那麽胖了。真的吃了壹個多月的黃瓜...還好黃瓜本身好吃,但是我吃不膩。
說到拍黃瓜,這個很簡單。將黃瓜洗凈,對半切成長條,用刀拍幾下,斜切成小塊,倒入碗中,加入蒜末、香菜、鹽、香油、醋,攪拌均勻即可食用。好吧,就簡單拍黃瓜吧。真的很簡單。
三角菇
原料:平菇適量
輔料:孜然粉適量,鹽和醬油適量,素蠔油適量(可選),小辣椒3個。
練習:
1.平菇洗凈,放入沸水中焯兩分鐘,瀝幹。小辣椒去籽,切成段。
2.小火炒孜然,然後磨成粉。備用。
3.油熱後放入蔥花和胡椒粉翻炒出辣味。
4.加入平菇,翻炒幾分鐘,加入少許醬油或蠔油,繼續翻炒。如果妳喜歡軟的和熟的食物,加點水,蓋壹會兒。如果妳喜歡有嚼勁的東西,煎五六分鐘就好了。
5、調味,加鹽。最後開大火,撒上孜然粉和雞精,翻面均勻。
6、也可以同時加點花椒粉,反正主要是孜然味。另外,杏鮑菇擠出水,煎成糊狀,撒上孜然粉或椒鹽,也很好吃。
辣椒炒豆腐絲
材料
1塊豆腐皮;辣椒2個;蒜末少許;少許鹽;橄欖油適量
工作方法
花椒洗凈切絲,豆腐皮切絲。
鍋中倒入少許橄欖油,放入蒜末炒香。
加入豆腐絲,攪拌均勻,倒入半碗水,加鹽調味,煮至水將瀝幹。
加入辣椒絲,翻炒至略微變軟,取出。
木耳炒肉
材料
豬裏脊肉100g;木耳10以上;洋蔥1段;醬油15ml;;醋3毫升;少許水澱粉;5毫升料酒;鹽1.2g;雞精2克
工作方法
豬裏脊肉切片,加入醬油、料酒、水澱粉腌制十幾分鐘。
木耳用溫水泡發,去根,洗凈撕成小花備用。
將洋蔥斜切,姜切碎。
鍋中放油,油熱後放入姜末,放入肉片炸至變色,撈出備用。
在鍋裏放油。油熱時,放入洋蔥、木耳和生抽翻炒兩分鐘。加入肉片翻炒均勻。煮些醋,用鹽和雞精調味。
清蒸嫩排骨
配料的準備:
小排骨、蠔油、料酒、白糖、玉米澱粉、醬油、鹽、蔥、姜、紅辣椒、香蔥。
方法:
1,排骨剁成小塊,越小越好,洗去骨渣,冷水浸泡15分鐘後取出。
2.將醬油、蠔油、料酒、鹽、糖、蔥、姜絲、八角放入排骨碗中,用量會根據自己的口味調整。加糖是為了提鮮,因為醬油和蠔油是鹹的,所以適量加鹽,八角碎成小瓣。
3、拌勻,陰涼處腌制2小時以上,中間翻兩遍,均勻入味。
4.蒸之前,在腌制好的排骨裏舀兩勺玉米澱粉,拌勻。加澱粉可以鎖住肉汁,和炒豬肉加澱粉是壹樣的。
5、把排骨放在壹個盤子裏,會顯得更漂亮,如果不介意外觀,可以隨意擺放;將排骨放入蒸鍋,大火蒸20分鐘,撒上剁碎的紅辣椒和香蔥。
紅燒帶魚
配料和配料:帶魚、蔥、姜、小米辣、蒜瓣、醬油、料酒、蒸魚鼓油、面粉。
帶魚洗凈,用刀取出內臟洗凈,蔥切段,蒜瓣切片,姜切絲。
將加工好的帶魚控幹水分,加入壹勺醬油和壹勺料酒,加入少許面粉,拌勻,腌制15分鐘。
燒熱鍋,倒入油,放入姜絲炒香。
加入帶魚,煎兩面至黃色。
加入壹勺醬油、壹勺料酒和壹勺蒸好的魚鼓油,加入蔥段和蒜瓣拌勻。轉彎時註意不要弄斷帶魚。
加水至帶魚水平,由高火轉低火5分鐘。
如果妳想在烹飪前喝更多的湯,妳可以關火。如果妳喜歡濃郁的味道,妳可以收集果汁。將煮好的帶魚放入盤中,撒上小米辣即可食用。