壹、蘑菇娃娃菜:永遠牽掛著綠色，抹不去母親對大地的深情；無論綠葉飄向何方，深深的大地永遠是溫暖的家。主料:娃娃菜或嫩白菜(葉子多)2輔料:香菇、雞湯、鹽、白胡椒粉、雞精、香油制作:1、把娃娃菜或白菜葉子卷起來；蘑菇有根；2、少許雞湯入鍋燒開，放入切好的白菜和香菇，燒開；3.用鹽、雞精、姜片、白胡椒粉調味；4.加入濕澱粉勾芡，點半勺香油即可食用。功效:娃娃菜的營養作用與大白菜相似，具有養胃生津、除煩止渴、利尿通便、清熱解毒的功效。蘑菇含有維生素C，可以降低膽固醇和血壓。蘑菇汁完全可以替代降壓藥。
二、秘制琵琶雞腿:愛情的秘密總是先告訴媽媽，媽媽總是會用無盡的心思包容和理解；我想起耳邊的壹句琵琶線，悠揚婉轉，就像母親的愛，流淌而清澈。主料:6個琵琶腿輔料:蔥、姜、蒜、鹽、醬油、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、豆腐腦、可樂(水也可以)制作:1。將琵琶腿煮至六成熟待用；2、蔥姜蒜，放入雞腿翻炒，加入2-3勺白酒，少許鹽和醬油；3.將壹罐可樂倒入鍋中，加入少許糖、白胡椒、兩勺蜂蜜和壹塊醬油豆腐；4、收汁後(燉的時候註意糊底)。功效:雞肉對營養不良、畏寒、乏力、月經不調、貧血、體虛等有很好的治療作用。
3.蒜香辣蝦:海洋深處的母愛是海洋中的壹個港灣。深深地蜷縮在溫暖的港灣裏，甜甜地睡去，因為媽媽用她全部的愛，為我們擋住了所有的傷痛和痛苦。主料:南美大蝦(或其他種類的大蝦)輔料:蔥、姜、蒜、鹽、醬油、糖、李錦記大蒜辣醬制作工藝:1、大蝦洗凈備用；2.油熱後，將蝦放入鍋中炸至變紅。將蔥姜蒜末放入鍋中翻炒；3.加入少許醬油和糖；4.加入2-3茶匙蒜辣醬(根據個人口味)翻炒半分鐘。功效:蝦營養豐富，易於消化，富含鎂元素，對調節心臟活動有重要作用。
4.意大利肉醬面:吃面條的壹種可愛方式是讓面條在筷子或叉子上卷起。突然想起，母愛其實就像這根面條，纏繞著孩子，緊緊的，不離不棄。主料:意大利面，豬肉末，西紅柿，洋蔥。輔料:蒜末(盡量多)，糖，白胡椒，生抽。產量:1。燒開水。將意大利面放入鍋中，煮10-15分鐘。2、蒜末，肉末放入油中煸炒，放入蔥末，煸炒待用；3.將西紅柿炒成糊狀，加入少許糖，將肉末和洋蔥放入鍋中翻炒；4.加入白胡椒和少許醬油繼續翻炒。功效:意大利面含有大量的碳水化合物、蛋白質和維生素，能有效減少人體內膽固醇的堆積，改善冠狀動脈。
五、魷魚冬筍鍋:無私的愛孤獨的呼吸在角落裏，悲傷在陰影裏，我的母親從未忽視，如此細心的愛，比陽光更無私，充滿了我們心中的每壹個空間。主料:鮮魷魚、冬筍。輔料:韭菜、枸杞。制作流程:1。將大米洗凈，放入砂鍋中，加適量水煮熟；2.將姜、枸杞、魷魚、冬筍放入鍋中用小火煮1小時；3.煮熟後，加入適量的鹽和小蔥。功效:魷魚富含蛋白質和人體所需的氨基酸，具有滋陰養胃、補虛潤膚的作用；冬筍是壹種具有營養價值和醫療能力的美味食品。二者合用，可滋陰養胃，延緩衰老。
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