首先,小蝦,豆腐和豌豆粥。
原材料:
蝦、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、稠粥、植物油。
練習:
1.將蝦用開水焯壹下,撈起,剁成極小的塊,給寶寶吃,咽下去。
2.將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆醬備用。
3.嫩豆腐洗凈切碎備用。
4.將稠稠的粥倒入鍋中,然後將蝦仁碎、豌豆泥、豆腐全部倒入粥中,煮至微沸,再倒入高湯攪拌。
5.當所有的食材都燒開後,加入適量的植物油和鹽,然後關火,放入碗中,攤涼,餵給寶寶。
第二,玉子蝦。
原材料:
日本豆腐500g,鮮蝦100g,綠豆30g,鹽,醬油,香油,澱粉,水。
練習:
1,2袋日本豆腐,約15鮮蝦。清洗後挑出沙線取出表殼,還有壹點青豆。
2.用刀將豆腐從中間切開(包外有虛線,按提示操作),分成兩段,拿起包底,輕輕將豆腐放在案板上,切成1 cm厚的片。
3.將切好的日本豆腐均勻的放入盤中,在豆腐表面放壹只蝦。
4、將四季豆裝飾壹下,撒壹點鹽,準備入蒸鍋。
5.鍋燒開後上鍋蒸三五分鐘,保持豆腐和蝦的鮮嫩。
6.將蒸好的水倒入碗中,加入少許澱粉拌勻。
7.將水澱粉倒入鍋中,加入少許鮮(醬油),形成稀醬後關火。
8.將醬汁倒入小碗中,澆在蒸好的玉子蝦上。
9、有點小形狀的玉子蝦就可以上桌了。
第三,小蝦湯面。
原材料:
蝦,龍須面,大白菜,植物油,高湯。
練習:
1.將蝦用開水焯壹下,撈起,剁成極小的塊,給寶寶吃,咽下去。
2.將白菜用開水煮熟,撈起切碎備用。
3.將水燒開,將龍須面切成均勻短段,然後放入開水中煮滾,撈起即可。
4.將高湯倒入鍋中,稍微煮開。然後把切好的蝦仁、白菜、面條全部放入高湯裏,加壹點植物油壹起煮。先用大火煮開,再用小火煮壹會兒,然後關火,放在碗裏攤涼,再餵。
第四,品嘗新鮮的蝦餃。
原材料:
刀額新對蝦500g、豬肉100g、冬筍1、熟面條150g、澱粉50g、堿2大勺、鹽2大勺、糖1大勺、白胡椒2g、香油5ml、色拉油8ml。
練習:
1.將鮮蝦洗凈,放入冰箱冷藏或冷凍壹會兒,取出去皮去內臟。
2.將豬肉和竹筍分別剁成最後的形狀。
3.將堿水加入蝦中,靜置30分鐘,取出反復沖洗,直至堿水被沖走,瀝幹水分,用毛巾將蝦包好,將水分完全擰幹。
4.將煮好的面條和澱粉放入盆中,倒入130g開水,用搟面杖攪拌成團,燜3分鐘,然後倒入色拉油,揉成光滑的面團。
5.用濕布蓋上,靜置片刻。
6.將蝦仁、豬肉和竹筍混合在壹起,加入鹽、糖、香油和胡椒粉,腌制15分鐘,然後用手或筷子攪拌餡料,直到它變得濃厚。
7.將面團分成小份,在菜刀背面塗壹層薄薄的油,用刀背壓住小份,使其變成圓形的片。
8.餡的做法和普通餃子壹樣。水燒開後蒸10分鐘至透明。
五、腰果蝦。
原材料:
蝦,腰果,毛豆,胡蘿蔔
練習:
1.準備好所用的材料:蝦、腰果、毛豆、胡蘿蔔。胡蘿蔔切丁。
2.蝦仁用椒鹽粉、料酒、鹽腌制15分鐘。
3.毛豆煮熟後,用冷水瀝幹水分。
4.將腰果放入熱鍋的冷油中,用鍋鏟翻面,待顏色轉黃時關火。
5.將炸好的腰果放在吸油紙上吸油,倒掉鍋裏剩余的油。
6、鍋裏不用放油,直接把毛豆和胡蘿蔔放進去翻炒幾下。
7.加入蝦仁,撒些鹽和椒鹽粉翻炒。蝦仁變色後,關火,裝盤。
六、鮮蝦糯米蒸餃。
面條:中筋面粉150g,雞蛋1個,鹽少許,色拉油5ml,水適量。
餡料:糯米80g、河蝦350g、香菇16、玉米粒30g、胡蘿蔔1/2根、蠔油2小勺、鹽1小勺、糖2小勺、水少許、姜2片、韭菜1根。
練習:
1.將面粉放入鍋中,打壹個雞蛋,加入少許鹽攪拌均勻,倒入適量開水,快速攪拌成粗粉,然後加入適量冷水攪拌成球;
2.滴上色拉油,將面團揉至有彈性;
3.蓋上保鮮膜,約半小時;
4.糯米泡壹晚,籠蒸12分鐘;
5.將蝦洗凈,將姜片和蔥放入沸水中,直到蝦變紅。
6.蝦仁去殼備用;
7.將幹香菇用溫水浸泡後切成細粒,胡蘿蔔切丁;
8.鍋中倒油,將香菇、玉米粒、胡蘿蔔略炒,加入蠔油炒至顏色最高,加入少許水;
9.倒入蝦仁翻炒,然後放入溫熱的米飯,放入鹽,將白糖與所有混合物混合,稍涼;
10.將面團揉成細長條,用切片刀切成6mm厚的小塊,撒上壹些幹粉,用搟面杖搟成花邊狀的小圓片;
11.左手取燒麥皮,右手將15g燒麥餡放入皮中央,手指食指合口,用勺子將餡壓平,邊壓邊收圓,上面放上鮮蝦;
12、胡蘿蔔切片切底,將芡實放入蒸鍋,蒸約10分鐘,即可上桌。
七、水晶蝦餅。
原材料:
蝦仁、紅青椒、火腿、雞蛋、料酒、鹽、雞粉、蔥姜汁。
練習:
1.去掉頭、尾、皮、蝦腸,只取蝦,洗凈,剁成蓬松狀,放入容器中,加入鹽、料酒、蔥姜汁、蛋清、澱粉,攪拌均勻備用。註意鹽要少放,因為蝦本身是鹹的,鹽放多了會影響口感。
2、火腿、紅綠辣椒,這三個分開剁碎備用,這三樣東西既能增加口感,又有點綴顏色的作用。
3.把剛做好的蝦糜,用手調味做成餅,手上沾點水,操作時手就不會粘了。
4.鍋中倒入適量的油,燒至四成熱,然後放入蝦餅,小火煎兩面。蝦是很熟的食物,但是炒太久會影響口感。最後撒上胡椒粉和火腿末。也可以用蔥花或者香菜裝飾。
八、幹炸大蝦。
原材料:
大蝦,1雞蛋,適量面粉,料酒,鹽,胡椒粉,椒鹽。
練習:
1.把大蝦的須剪掉,留下頭尾,蝦皮剝去,去掉沙線,沖洗幹凈;雞蛋打好,取出壹些面粉備用。
2.然後將洗幹凈的蝦從背部切片,連接腹部,切斷筋,輕輕拍打,平鋪在盤子上,加鹽、胡椒粉、料酒腌制。
3.將大蝦蘸上幹面粉,將蛋液掛勻,放入油鍋煎至兩面金黃,出鍋,加鹽、胡椒粉即可食用。
九、蒜蓉蝦仁。
原材料:
鮮蝦、蔥、姜、蒜、紅辣椒、醬油、香醋、糖、香油。
練習:
1.大蝦洗凈,用剪刀剪去蝦仁;
2.用尖刀沿蝦背切開,挑出腸泥;
3.將蔥、姜、蒜、紅辣椒剁成糊狀,與生抽、香醋、糖拌勻,澆上熱芝麻油,制成蒜蓉醬;
4.用小勺舀取適量蒜蓉醬,依次套入大蝦背部的縫隙中;
5、裝盤,燒開水蒸5-6分鐘。
十、to q蝦球。
原材料:
凍蝦300g,雞蛋1個,蔥適量,姜適量,鹽適量,澱粉適量,面包糠適量。
練習:
1,將凍蝦切開,去頭去殼。
2.用刀把蝦背切開,用牙簽挑出蝦腸。
3.用刀把蝦剁成泥,裏面放蔥花和姜末。
4.拿壹個雞蛋,把蛋清和蛋黃分開。
5、蝦醬加鹽,蛋清和少許澱粉順時間方向攪拌。準備面包屑。蛋黃攪拌成蛋液。
6.取壹片蝦醬,做成圓形,先蘸蛋黃,再滾在面包屑上。
7.在鍋裏放油。六成熱的時候,把蝦球放進去炸。把它們翻過來,煎至金黃色。