生活中也會發現壹些人洗完牙之後就在發牢騷，洗完牙之後牙齒酸酸的、牙齦會出血、紅腫、牙縫也變得老大，甚至還感覺到牙有點松動了等感覺。因此，這些人就非常擔心是不是因為洗完牙之後，牙齒被洗壞了？那麽，到底能不能洗牙？洗牙會損傷牙齒嗎？
其實，洗牙就好比我們平時在家裏的窗子玻璃，要定期清潔，才會明亮。牙齒亦如此，我們無法阻止牙石和菌斑的附著，但是我們可以通過積極維護手段，減少他們帶來的危害，而洗牙就是其中壹個比較合適的方法。
再說洗牙是通過高頻的超聲振蕩，使牙石菌斑脫離牙面，再通過噴的水霧把牙石沖下來。如果是在正規的場所，或者有規範的操作，壹般情況下是不會損傷牙齒的。
洗牙會使牙縫變大？洗牙的五個誤區，妳不妨花時間了解壹下！
誤區壹：洗牙會使牙縫變大嗎？
其實，壹般來說，我們都的牙齒都會有牙縫，壹直是存在的，並不是因為洗壹兩次牙就會造成我們的牙縫變大。如果我們的牙齒有了牙結石不及時去除，在壹定程度上有可能會造成兩側的牙齒鈣化齲壞，刺激牙齦萎縮等情況的發生。
誤區二：洗牙會導致牙齦出血？
生活中如果我們沒有保護好牙齒，沒有很好的清潔牙齒，很多人都會有牙結石，就容易導致牙齦炎癥。如果牙齦有有炎癥，這種情況下組織會比較脆弱，在洗牙時就會出血了。再加上在洗牙的時候混有潔牙機頭噴出的水及唾液，這種情況也會有出血的情況出現，因此也屬於正常現象，並不是說洗完牙就會導致牙齦出血。
誤區三：洗牙會越洗越松動？
有壹些人在洗完牙後會感覺牙齒好像越來越松動了，這其實是徹底清除牙齒表面和牙間隙內長期堆積物後的正常反應，並不是洗牙治療導致的。再加上洗牙後，牙齒會有壹個自我恢復的過程，所以正規洗牙對牙齒和牙周組織不造成任何損傷，也不會造成牙齒松動。
誤區四：洗牙會導致牙齒敏感？
當我們牙齒上的牙結石去除以後想，讓牙齒突然暴露在?久違?的環境裏，稍微有壹點不適應，並不是洗牙引起的這種敏感的感覺。這種現象在洗牙後壹周內，避免吃過冷過酸過熱等刺激性食物，壹般在5-7天後，自然會恢復
誤區五：洗牙會傷害牙釉質？
我們牙釉質的硬度是骨頭的4倍左右，壹般情況下的洗牙所用的器械是不會傷害它的，更何況利用的超聲波震動。
因此，規範的洗牙壹般是不會損傷我們的牙齒的，大家可以放心，而且洗牙是有壹定好處的。
壹般情況下我們每天都會刷牙，但並不能刷掉所有的臟東西，也不能完全除口腔細菌。而這些細菌會讓口水裏面的鈣沈積在牙齒上，形成牙結石，從而會引發各種牙周疾病。而且在去除牙結石的同時，還會順便去掉牙齒表面的壹些色素、汙垢等，有的人會發現洗牙後，牙齒看起來會更白壹些。
洗完牙後我們要註意什麽？
①要註意避免在近期使用過冷、過酸等刺激性強的食物
②註意不要喝太熱或太冷的東西
③禁止抽煙
④洗完牙後壹定要認真刷牙。這是因為如果刷牙不幹凈的話，可能會牙結石卷土重來。
生活中我們如何保護牙齒？
①根據自己的牙齒情況選擇適合自己的牙刷，刷頭不宜過大，還要選擇軟的刷毛，並且2-3個月要更換壹次牙刷。
②牙膏要多種品牌混著用。
③掌握正確的刷牙方法，而且最好每天至少刷牙兩次。
④可以堅持使用牙線或牙間隙刷，避免口腔裏面的食物殘留。
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