茯苓的功效與作用
1，茯苓味甘、淡、平。
吃藥有利水除濕，健脾和胃，寧心安神的作用。現代醫學研究:茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖具有明顯的抗腫瘤和保肝作用。2.茯苓具有利水滲濕的作用，而其藥性平和，利水而不傷正氣。所有小便不利、水濕停滯的癥狀，無論寒濕、濕熱，還是脾虛濕蘊，都可以壹起用。
3.茯苓既能健脾，又能滲濕，還可作為補肺健脾、治療氣虛的佐藥。茯苓還可用於痰飲咳嗽、痰濕入絡、肩背疼痛等。
4.茯苓含有茯苓多糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸、有機酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角固醇、多種酶和鉀鹽。能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤作用；有利尿作用，可增加尿液中鉀、鈉、氯等電解質的排泄；具有鎮靜、保肝、抑制潰瘍發生、降血糖和抗輻射的作用。
茯苓的副作用
1，陰虛不濕熱，虛寒遺精，氣虛慎用。
2、陰虛火旺、口幹咽燥者不宜使用。
3、老年人腎虛，小便過多，尿頻遺精者慎用。
4.藥性理論:“忌米醋。”
5、《本草經》:“腎虛、小水利己或忍不住或虛寒精滑者，不可服用。”
6.張:“如果是小方便或者幾個，
服用會傷害人的眼睛。出汗太多，就會失去活力。"7."《應得本草》:“氣虛、下陷、水燥、口幹禁用。
土茯苓和茯苓的區別
土茯苓和茯苓雖然名稱相近，但完全不同，功能和作用也不同。土茯苓和茯苓有什麽區別？
茯苓是壹種利水滲濕的藥物。
可以健脾安神。茯苓味甘、淡，入心、脾、腎經。茯苓也是清熱解毒藥，能祛濕利關節。此外，茯苓為健脾利濕之藥，常與益氣健脾方藥配伍。土茯苓不壹樣。土茯苓具有清熱利濕、解毒殺蟲止癢的作用，對濕熱引起的梅毒、濕疹等皮膚病有很好的療效。土茯苓作為免疫抑制劑，是治療免疫性口腔疾病和* * *潰瘍的最佳中藥。同時，土茯苓對類風濕性關節炎、銀屑病關節炎、白塞氏病關節炎和痛風性關節炎有很好的療效。論口感，土茯苓是苦的，土茯苓是淡的，在選擇上不會有困惑。由此可見，土茯苓和茯苓的區別是相當大的。不過，購買時還是需要謹慎。如果想買茯苓在家泡著健脾安神，
對睡眠有好處，但結果是，買回的土茯苓味苦，簡直是笑話。茯苓的食用方法
1，吃藥
在醫生的指導下，配合其他藥物，茯苓可煎服或制成丸劑服用。這是茯苓的正統吃法，因為茯苓不是壹種完全沒有副作用的藥物，所以它的副作用可以降到最低。
這類藥多用於治療排尿困難或失眠心悸等癥狀，效果很好。茯苓常根據各人體質的差異，與桂枝、白術、黨參、黃芪、附子等藥材同用。2.把它做成食物吃
茯苓也可以做成食物吃。含有茯苓多糖、蛋白質、卵磷脂等人體所需的物質，具有利尿、降血糖、除濕氣的作用。常見的吃法有煲湯、煮粥、泡茶、做蛋糕、釀酒、茯苓霜等。當然，不同的做法有不同的味道和效果。
3.食用茯苓的註意事項
雖然吃茯苓有很多好處，但並不是每個人都適合吃。壹般來說，陰虛不濕熱的人，虛寒遺精的人，腎虛的人，氣虛的人，多汗的人都不適合吃，否則很可能對身體造成傷害。同時，吃茯苓也不宜吃太多。養生理論認為凡事過猶不及，茯苓吃多了也會對身體造成傷害。所以，在吃茯苓之前，我們最好了解壹下自己是否適合吃茯苓。這些信息可以在網上咨詢，也可以找專業的中醫咨詢。如果進食後感到不適，應立即去醫院就診。
養生理論認為凡事過猶不及，茯苓吃多了也會對身體造成傷害。所以，在吃茯苓之前，我們最好了解壹下自己是否適合吃茯苓。這些信息可以在網上咨詢，也可以找專業的中醫咨詢。如果進食後感到不適，應立即去醫院就診。