黃桃是降火還是上火？
黃桃上火，黃桃吃多了會上火。黃桃是壹種溫和的水果，但黃桃中的糖分相對較高。吃多了會加重脾胃負擔，導致脾胃濕熱加重，嚴重的會出現上火癥狀。
但是，黃桃有很多功能。壹、黃桃有補虛益精、潤肺補腎的作用。壹般在日常生活中，脾腎陰虛癥狀適用於長期體虛或特別疲勞的人，有滋補作用。第二，黃桃有生津止渴的功效。黃桃有潤肺燥的功效，能使人神清氣爽，心情舒暢。適用於口幹、眼幹、睡眠不足或話多的人。第三，黃桃有很好的活血化瘀作用，也有潤腸通便的作用，所以對壹些腸道便秘有很好的治療作用。
黃桃和桃子壹起吃的食物有哪些？
1，不易消化的食物。吃了黃桃後，其中所含的纖維素會吸水膨脹，促進腸胃蠕動，增加飽腹感。如果這個時候吃壹些不易消化的食物，會增加腸胃的負擔，降低食物原有的營養價值。
2、壹起吃溫熱的食物。黃桃是溫熱的食物。吃黃桃會增加體內燥熱。吃黃桃時，吃壹些溫熱的食物，會加重燥熱，吃後對身體有壹定影響，不建議大量食用。
3.壹起吃含鞣酸的食物。黃桃含有單寧，尤其是那些沒有完全成熟的。如果妳吃了黃桃，再吃含鞣酸的食物，黃桃中的鞣酸會與鞣酸發生反應，生成胃不能消化的食物，影響食物的營養吸收，嚴重時甚至會影響身體健康。
4.壹起吃富含膠質的食物。黃桃含有大量的酸和糖，吃後會促進胃酸和唾液的分泌。吃完黃桃後，再吃壹些富含膠質的食物，會產生壹些不易消化的成分。
各種水果的特點
涼性水果
西瓜；梨；甜瓜；橙色；柑橘；香蕉；柿子、火龍果、草莓、櫻桃番茄、枇杷瓜、獼猴桃、柚子等。
溫熱的水果
溫性水果是指熱量密度高、含糖量高的水果。食用後，肝臟內葡萄糖磷酸化反應加快，肝糖合成增加，胰島素與呋塞米的比例增加，脂肪酸合成提高，甘油三酯合成也提高。當肝臟充滿脂肪和糖分要送出時，就容易上火，身體能量增加，就“熱”了。
溫性水果有:棗、板栗、桃、杏、桂圓、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。熱體質的人要適量吃這種水果。
甘平水果
甘平水果包括:蘋果、葡萄、李子、橄欖、木瓜、山楂、李子等。這種水果適合各種體質的人。
蘋果——含有大量的糖和鉀鹽，攝入過多不利於心腎保健。冠心病、心肌梗死、腎病、糖尿病患者不宜多吃。
香蕉性寒，含鈉鹽較多，患有慢性腎炎、高血壓、水腫的人應謹慎食用。由於香蕉含糖量高，糖尿病患者不宜多吃。
柿子——含有大量的鞣質和柿粉，鞣質有很強的收斂作用，便秘患者不宜多吃。另外，空腹吃柿子或吃螃蟹後吃柿子，容易產生柿子石。因此，胃炎、胃酸過多、脾胃虛寒的患者，以及空腹後疲勞者，最好不吃或少吃柿子。
荔枝——如果連續大量食用，會使人面色蒼白，出現頭暈、心悸、冷汗、打哈欠、乏力等癥狀。這是由荔枝引起的外源性低血糖引起的，醫學上稱之為“荔枝病”。
柑橘——寒性及胃、腸、腎、肺功能不足的老年人不宜多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等癥狀。橘子吃多了容易上火，引起口腔生瘡，紅腫，誘發痔瘡。
西瓜——含水量高，是盛夏解暑的好水果，但肉涼，老人和體弱者多吃容易腹痛或腹瀉。心力衰竭、水腫嚴重的患者不宜多吃。
榴蓮是熱的，所以妳不應該吃太多。為了避免吃榴蓮上火，最好同時吃兩三個山竹。山竹可以抑制榴蓮的溫火，保護妳的身體不受傷害。吃榴蓮時，還應註意咽幹、舌燥、咽痛等發熱體質和陰虛體質者。糖尿病、心臟病、高膽固醇血癥患者不宜食用。