做法:青椒洗幹凈切塊;洋蔥剝皮,切片;魷魚如果是冷凍的就提前解凍;鍋中放油加入洋蔥煸炒出香味,加入青椒壹起炒;全程大火,加入魷魚翻炒,炒到魷魚變白就行了。不要炒太老;加入燒烤醬,孜然,辣椒面壹同翻炒均勻即可出鍋,出鍋前別忘了撒壹把熟芝麻。
2、麻辣豆腐。食材:鹵水豆腐1大塊,豆瓣醬1大勺,鹽1小勺,雞精1小勺,糖1小勺,花椒粉1小勺,小香蔥適量,菜籽油適量,水1碗。
做法:將豆腐洗幹凈切塊;鍋中放油,加入豆瓣醬炒出紅油,加入各種調味品炒勻;放入壹碗水,這個湯汁就調好了;將豆腐放入,不要翻動,壹直咕嘟著,隨時晃動壹下鍋,壹面粘鍋;到豆腐入味,就可以出鍋了,盛盤後撒壹把小蔥碎更加漂亮。
3、土豆辣子:食材:土豆2-3個,圓青椒3個,鹽2小勺,雞精1小勺,生抽1湯匙,油適量。
做法:土豆洗幹凈去皮切片,泡水中多清洗幾遍;青椒洗幹凈去蒂,去籽,切片;鍋中放油,將土豆片炒軟;加入青椒壹同再翻炒2分鐘,同時加入調味品;出鍋。
4、炒三丁。食材:胡蘿蔔1根,土豆2個,黃瓜1根,鹽適量,雞精適量,生抽味極鮮少許,橄欖油適量。
做法:將所有蔬菜洗幹凈切丁;鍋中放油,先炒胡蘿蔔丁,再放入土豆丁,炒軟後,加入黃瓜;加入調味品炒勻即可出鍋。
5、醋溜土豆絲。食材:土豆2個,鹽2小勺,雞精1小勺,醋2湯匙,白糖1湯匙,橄欖油適量。小米辣1個。
做法:將土豆洗幹凈,削皮,切絲,壹定要反復沖洗,將它的澱粉洗幹凈壹些,這樣不會粘鍋;鍋中放油,將土豆絲放入翻炒,同時加入調味品炒勻;炒到土豆絲變透明就是熟了,撒壹把小米辣,即可盛盤出鍋了。
6、青椒五花肉片。食材:青椒6-8根,五花肉壹塊,料酒適量,鹽壹小勺,雞精壹小勺,生抽味極鮮壹小勺,老抽壹湯匙,油壹點點即可。
做法:將青椒洗幹凈切片;花肉洗幹凈切片;鍋中放油,將五花肉放入炒到變色,加入料酒去腥;加入調味品炒勻;炒到五花肉入味之後,再放入青椒,炒約2分鐘即可出鍋,青椒不要炒爛;拌飯吃太香了。
7、粉絲娃娃菜。食材:娃娃菜壹包,粉絲1-2小捆,鹽2小勺,雞精1小勺,生抽1小勺,老抽1小勺,油適量。
做法:先用開水將粉絲泡開;娃娃菜洗幹凈切塊;鍋中放油加入娃娃菜炒到軟爛,加入泡軟的粉絲壹同翻炒,同時加入調味品;炒到全部入味即可出鍋。
8、菠菜豆腐。食材:菠菜壹捆,豆腐壹塊,鹽2小勺,雞精1小勺,油適量,水適量。
做法:將菠菜洗幹凈,切斷。放入開水中煮壹下撈出備用;豆腐切片,放入鍋中煎到兩面金黃;同時放入油鍋中翻炒勻,加入調味品炒到入味即可。