兩個月大的胎兒長什麽樣?胎兒指標:胎兒身長約0.4-1.2cm,胎兒體重約2.5-6 g,他的眼、口、耳輪廓分明,鼻子腫脹,外耳有皺紋,已形成人面。
孕兩個月胎兒發育過程圖:此時寶寶的生長發育已由分化前階段(受精至胚胎卵子形成)進入分化階段(器官形成階段),本月是胚胎器官高度分化形成階段。五官:眼睛、嘴巴、耳朵勾勒出來。鼻子腫脹,外耳開始有小皺紋,臉的外觀基本成型。四肢:骨骼處於柔軟狀態。5周時,有出芽的手、腳和尾巴。7周時,頭、身、手、腳開始分化,尾巴逐漸變短。8周結束時,頭部、身體和手腳也能用肉眼分辨。器官:腦、脊髓、眼睛、聽覺器官、心臟、胃腸道、肝臟已初具規模,內外生殖器的原基可識別,但從外觀上無法區分性別。胎盤:子宮底急性膜內絨毛大量增加,逐漸形成胎盤。臍帶:臍帶開始形成,孕媽媽與胎兒的聯系進壹步加強。
孕婦各項指標的身體變化:大部分孕媽媽都會出現尿頻、白帶增多、乳房增大、乳房脹痛、腰腹酸痛等情況。有時乳房感到刺痛或抽搐。孕婦生理小貼士:由於激素的作用,從這個月開始,妳的身體有壹種奇怪的飽腹感,妳的身體確實開始發生變化了。孕媽媽開始真的覺得懷孕了!妊娠反應:大多數媽媽會感到頭暈、乏力、嗜睡、流涎、惡心、嘔吐,喜歡酸性食物,不喜歡油膩食物。早孕反應由輕到重,壹般持續兩個月左右。
懷孕兩個月吃什麽?懷孕兩個月的營養飲食可以根據自己的身體情況來安排。如果孕前營養狀況好,體質好,壹般來說,不需要特意加強營養。因為胎兒在3個月內還很年輕,在發育過程中並不需要大量的營養。只要能正常進食,適當補充壹些優質蛋白質,就能滿足胎兒生長發育的需要。
1、蘆筍雞蛋沙拉食材:蘆筍、雞蛋、胡蘿蔔、鹽、糖、酸奶油、胡椒粉、蛋黃醬。做法:蘆筍根去皮,胡蘿蔔切片。將蘆筍和胡蘿蔔放入沸水中焯壹下,瀝幹水分。雞蛋蒸熟後,蛋黃保留,蛋白切成小塊。將胡蘿蔔條、蘆筍和雞蛋壹起放入壹個大碗中。將蛋黃、蛋黃醬、酸奶油、胡椒粉、少許糖和鹽混合在壹起制成沙拉醬,然後加入配料中攪拌均勻。
2.牛肉芝士三明治食材:牛肉120g、面包芝士4片、小鹹菜4片、洋蔥4片、西紅柿4片、生菜適量、醬油20g、香油半勺、橄欖油少許、千島醬適量。做法:將醬油、糖、蔥花、蒜末、香油、黑胡椒碎混合均勻,將牛肉切成小塊,放入醬汁中揉勻,腌制30分鐘。然後往鍋裏倒壹點橄欖油,稍微加熱,放入牛肉片,兩面煎。烤好的面包切成兩半,然後橫著切。擠千島醬。依次放入生菜、西紅柿片、洋蔥片、牛肉和腌黃瓜片,蓋上芝士片,切成便於食用的大小,再食用。