吃竹筍對男性性功能有影響嗎？竹筍中植物蛋白、維生素和微量元素含量高，有助於增強人體免疫功能。但也有人說吃竹筍影響男性性功能。這是真的嗎？下面分享壹下吃竹筍影響男性性功能的信息。
吃竹筍對男性性功能有影響嗎？1這個理解是不準確的。竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和維生素B1、B2和c，每100克鮮竹筍含蛋白質979克、蛋白質328克、碳水化合物447克、纖維素0.9克、脂肪0.13克、鈣22毫克、磷56毫克、鐵0.1毫克，維生素和胡蘿蔔素的含量更多而且竹筍的蛋白質比較優越，包括賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸和苯丙氨酸，對蛋白質代謝有重要作用的谷氨酸，以及能維持蛋白質構型的胱氨酸。它是壹種極好的保健蔬菜。所以，男性吃竹筍不僅有害，而且有益。
竹筍的功效和作用
幫助消化，防止便秘，幫助九竅，疏通血管，融化毯子唾液。
如何挑選竹筍
1，看根，竹筍根上的“痣”應該是紅色的，紅竹筍鮮嫩；
2.看節點，竹筍的節點距離越近，越嫩；
3.看殼，竹筍殼色為鮮黃色或淡黃中帶壹點粉紅色，殼完整、飽滿、光潔。
4、手感飽滿，潔白如玉。
竹筍的制作技巧
1，竹筍適合炒、燒、拌、炒，也可做配料或餡料；
2.壹年四季都能找到竹筍，但只有竹筍和冬筍的味道最好。做菜時，無論是涼拌、炒菜還是煮湯，都鮮香四溢，是人們喜愛的菜肴之壹。食用前用開水焯壹下，去除竹筍中的草酸；
3.竹筍可以鮮食，也可以加工成幹品或罐頭；
4.筍尖附近的地方要順切，下部要橫切，這樣不僅容易煮，也更容易入味；
5.鮮筍儲存時不要去皮，否則會失去香味。
吃竹筍會影響男性性功能嗎？第壹，竹筍壯陽不靠譜。
民間流傳的很多所謂壯陽食品，其實都源於“以形補形”的誤區，竹筍就是其中之壹。很多法國男人認為，竹筍又粗又壯，最適合男性壯陽。壹些法國女性也認為竹筍可以改善胸部的形狀，多吃竹筍可以使胸部更加挺拔。
專家認為，這種觀點是錯誤的。事實上，竹筍中含有大量的草酸，不僅會影響人體對鈣、鋅的吸收和利用，還會導致人體缺鈣、缺鋅，導致骨質疏松等問題，甚至對性欲產生嚴重影響。男人性能力下降，女人變冷。
第二，男性滋陰比壯陽更重要。
說到男性保健，十有八九會認為男性需要壯陽。但是要養陰，男人會說:“妳需要養陰。”從中醫的角度來說，男性滋陰比壯陽更重要。
中醫說調理脾胃就是滋陰。有壹個中年男子，常年服用補品，越補越沒精神，臉色鐵青，身體虛弱。最後，他非常生氣。他覺得自己花高價買的所有好東西都是白買的。壹氣之下，他扔掉了所有的補品，每天吃著微薄的食物。結果，壹年後，他出奇地健康，渾身充滿活力。
滋補品根本不能吃，但是如果脾胃消化不好，吃了補品就吸收不了。而是在體內產生壓抑的火，燃燒津液，讓全身看起來都是焦的，當然沒有精神。粗菜淡飯滋養脾胃，脾胃調理好了，身體自然就強壯了。
第三，“好心態”是男人最好的“春藥”
只有心態好，才能有好的性趣，所以在生活中要保持開朗的性格、開放的心態和壹定的幽默感；對自己的性生活要充分自信，相信自己的性功能是正常的，不要盲目補充所謂的“壯陽”藥。
第四，經常鍛煉更易(高潮)
人們比較了兩組參加運動和不參加運動的已婚男人。研究發現，每周鍛煉、跑步或打球兩次的男性比不參加任何健身運動的男性獲得的性快感更高。運動加強了腹部和臀部的肌肉彈性，女方在性交時比以前更容易達到高潮。因為保持了力量和速度的平衡，對自己的控制力大大加強，性快感的時間明顯延長。這非常有利於增強夫妻性生活的快感。在運動中，尤其是遊泳，慢跑和登山是最有效的。
吃竹筍對男性性功能有影響嗎？3吃竹筍的好處。
1，開胃健脾。
竹筍特有的香味具有開胃、消食、增進食欲的作用，可用於治療消化不良、厭食。
2、增強機體免疫力。
竹筍中植物蛋白、維生素和微量元素的含量很高，有助於增強機體免疫功能，提高防病抗病能力。
3.排毒化痰。
竹筍味甘，性微寒，低脂低糖。孕期上火或咳嗽痰多的孕媽媽吃竹筍，有助於清熱解毒、化痰止咳。
4、靜心散熱。
竹筍被稱為人體排泄物的“清道夫”，孕媽媽特別適合在夏天吃竹筍，因為竹筍對孕期的手足心熱煩躁等癥狀有輔助治療作用。
5、寬胸膈，排便。
竹筍味甘，性寒，其中所含的植物纖維能增加腸道水分的瀦留，促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，降低糞便的粘稠度，使糞便變軟，易於排出。可用於治療便秘和預防腸癌。
6.降“三高”。
竹筍具有低糖低脂的特點，富含植物纖維，能減少體內多余脂肪，化痰祛瘀，治療高血壓、高血脂、高血糖，對消化道癌、乳腺(腺)癌有壹定的預防作用。
7.激發大腦的潛能。
竹筍表皮和切口出現的白色粉末狀物質，是壹種叫做酪氨酸的蛋白質晶體。在體內，酪氨酸被運輸到大腦，這是激發抵抗壓力的欲望和大腦潛力所必需的。精彩推薦:女性吃黃瓜的好處。黃瓜的營養價值。
竹筍的營養價值
1、竹筍富含蛋白質、氨基酸、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C等營養成分。
2.每100克鮮筍含幹物質9.79克，蛋白質3.28克，碳水化合物4.47克，纖維素0.9克，脂肪0.13克，鈣22毫克，磷56毫克，鐵0.1毫克。
3.竹筍在中國自古以來就被視為“菜中珍品”。在營養方面，很多人認為竹筍雖然好吃，但是沒有營養，甚至有人認為“吃竹筍要三天刮油”。這種理解是不準確的。
4.竹筍的蛋白質是上乘的。人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸，蛋白質代謝中起重要作用的谷氨酸，維持蛋白質構型的胱氨酸，都有壹定的含量，是優良的保健蔬菜。
5.竹筍的脂肪、糖分和纖維含量也很低。吃竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，消食化滯，防止便秘，還能預防大腸癌。竹筍含脂肪和澱粉少，是天然的低脂低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。