消化不良的時候，可以吃壹些山楂、菠蘿、蘋果，改善腸胃功能，幫助消化。平日飲食宜清淡，七成飽。少吃油炸食品、甜食、肥肉、糯米等不易消化的食物，註意食物搭配，如葷素搭配，避免消化不良。
胃嘗不出好水果嗎？我能吃蘋果。挺好的。前幾天我拉肚子了。我只是吃了壹些蘋果和玉米，沒有吃梨。
早餐吃水果對胃不好嗎？畢竟，有壹天晚上
我什麽都沒吃，
早上起床，
只吃水果。我相信我會的
已經* * *到肚子裏了，
腸胃炎可以吃水果嗎？腸胃炎可以吃什麽水果？腸胃炎最好不要吃水果。* * *腸胃更容易拉肚子。想吃的話可以蒸著吃壹點，蘋果和梨，其他不吃。
性腸胃炎可以吃水果嗎？是的。腸胃炎患者可以吃壹些胡蘿蔔素含量高、具有抗氧化生理活性的水果，如柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、柚子等，這些水果中都含有番茄紅素。
腸胃炎主要在於滋補，要註意兩點:壹是減少腸道菌群，二是改善腸道環境，包括改善腸道菌群失調。同時通過飲用益生菌濃縮液，改善胃腸道微環境平衡來緩解病情。
腸胃感冒可以吃水果嗎？妳應該避免的食物是油膩的食物，如牛奶、瓜果。平時要加強鍛煉，增強體質，加強飲食衛生和水源管理。不吃變質的食物，不喝生水，吃燙過的生蔬果。註意休息，增加營養。另外，要保持良好的心情，避免強烈的* * *。飲食結構不合理，經常熬夜。我們喜歡吃寒涼的東西，使外邪侵入，寒濕之氣積聚增多，陰陽失去平衡，膽囊收縮功能減弱，膽汁減少。壹些膽汁會逆行到胃裏，胃酸會破壞胃粘膜屏障，形成胃部不適。花點時間采點紫苦茶，在附近的郊區燒點湯。
腸胃不好的人飯前什麽時候吃水果的分析:腸胃不好的人飯前最好不要吃任何水果。水果壹般都是寒性食物，容易損傷脾胃陽。
胃不好可以吃堅果嗎？今天剛看了百科，說堅果很有營養。只要細細咀嚼就可以吃了，壹樣容易消化~以前我把瓜子和開心果碾碎放在碗裏舀著給奶奶吃~嘿嘿~
如果妳腸胃不好，妳可以吃蔬菜水果沙拉。新鮮蔬菜中含有的維生素C和壹些生理活性物質非常嬌貴，在烹飪中很容易被破壞。生吃蔬菜可以最大限度的吸收各種營養。大部分蔬菜中含有免疫物質幹擾素誘導劑，能使人體細胞產生幹擾素，具有抑制細胞癌變和抗病毒感染的作用，而這種作用只有在生食的前提下才能實現。
生吃蔬菜，首先要選擇新鮮的蔬菜(在冰箱裏存放壹兩天的蔬菜不適合生吃)，盡量選擇綠色無公害產品，食用前用鹽水浸泡10分鐘，去除部分有害物質。
沙拉醬不同於其他高脂肪食物。與水果或壹些蔬菜、肉類壹起食用，還能降低膽固醇，促進血液循環，預防心腦血管疾病。
吃沙拉醬可以健胃，促進消化，改善消化系統功能，幫助胃炎和十二指腸潰瘍，預防膽結石。
沙拉醬的營養成分很好，維生素E等抗氧化物質可以保護和調節皮膚表面，對防止皮膚損傷和抗衰老很有幫助，所以經常吃沙拉醬還可以起到美容的作用。
沙拉醬中的橄欖油可以促進骨骼生長，增強礦物質和鈣的吸收，因此有利於骨骼生長發育，可以預防骨質疏松。