百花豬血
材料:豬血300g,鮮蝦100g,肥肉25g,雞蛋壹個(只含蛋清),水澱粉,鮮湯150g,鹽,雞精,香油,料酒,白糖,蔥姜,胡椒粉,香菜?
產量:1。將豬血切成長5cm,寬3cm的小塊,放入開水鍋中滾熟後取出。將鮮蝦和肥肉壹起剁成細泥,加入雞精、料酒、胡椒粉、蔥姜末、雞蛋清、水澱粉,攪拌成百花餡備用。
2.在豬血片的壹面鋪上壹層幹澱粉,然後塗上壹層薄薄的花餡;
3.將雞精、鮮湯、鹽、胡椒粉、糖放入大碗中,調成鹹鮮可口的汁;
4.燒熱鍋,倒油。將百花的豬血(餡料面朝下)放入鍋中,煎至金黃色,倒入混合好的鹹香汁,蓋上鍋蓋,燉至湯汁幾乎幹透,倒入香油,出鍋放盤,用香菜裝飾即可。
原料:豆腐250g,豬血400g(羊血、牛血也可),大棗10。
制作:將大棗洗凈,與豆腐、豬血壹起放入鍋中,加水適量,煎成湯。
用法:喝湯吃棗。15為壹個療程。
功效:補血,適用於產後貧血的婦女。豆芽豬血湯
材料:黃豆芽250克,豬血250克。黃豆芽250克,大蒜兩瓣,色拉油20克,紹興酒20克,蔥花10克,姜末5克,精鹽3克,味精2克。
產量:1。黃豆芽去根洗凈;豬血切成小方塊,用清水沖洗幹凈;將大蒜剁成茸;
2.將色拉油、蒜末、洋蔥和姜末放入容器中,用大火保持65,438+0分鐘。加入豬血和紹興酒,大火燒開,加入豆芽,大火保持1分鐘,然後調味。韭菜豬血湯
材料:豬血1盒,韭菜1小把,嫩豆腐1塊,白胡椒粉1小勺,鹽,胡椒粉,香油。
產量:1。燒開壹鍋開水,燒開後放下豬血,煮透後取出放入冷水中泡涼,再切成多米諾骨牌大小的塊;
2.將豆腐用加少許鹽的冷水浸泡10分鐘,然後取出切成多米諾骨牌大小的塊(豆腐中的豆腥味可以用鹽水浸泡去除);
3.將韭菜挑去老梗,洗凈,切塊或挑成小塊;
4.將剩余的雞湯加入鍋中,用刀拍白胡椒粉使其微碎,放入雞湯中煮開,再將煮熟的豬血和豆腐切成塊,再放入韭菜中煮滾,關火;
5.加入鹽和胡椒,用香油調味。
綠波豬血湯原料:菠菜3根,豬血100g,蔥10g,鹽,香油。
產量:1。菠菜去黃葉,洗凈,切段;豬血洗凈,切塊;
2.將鍋放在火上,加入適量香油,炒香蔥,加入適量開水,大火燒開;
3.將豬血放入鍋中,煮至水再次沸騰,加入菠菜段和鹽,煮至菠菜變色。豬血湯
材料:豬血300克,豬肝50克,花生50克,茴香籽2粒,精鹽4克,白胡椒粉少許,蔥白壹段,陳醋10毫升。
產量:1。豬血、豬肝洗凈。豬血切成1 cm見方的小塊,豬肝切成3 cm寬4 cm長的薄片;
2.花生洗凈,用溫水浸泡1小時,從碗中取出備用;
3.將10g清油放入炒鍋燒熱,然後將大料和蔥(切碎)放入炒鍋中,露出香味;
4.將豬血塊和豬肝片放入鍋中煸炒;
5.加入1000毫升開水,煎煮10分鐘。6.放入花生,煮10分鐘;
7.加入細鹽、白胡椒和陳醋,然後煮沸。
特點:色香,涼而不膩。
功效:補血益肝。此菜適用於貧血引起的頭暈目眩、面色萎黃、心悸氣短、食欲不振、疲乏無力。燒豬血原料:豬血500克,豆瓣醬50克,蔥花20克,姜末10克,蒜末10克,生抽適量,雞粉適量,鹽適量,澱粉適量,胡椒面適量。
產量:1。炒鍋放中火,放油燒至六成熱,加入豆瓣醬、部分蔥花、姜末、蒜末炒香;
2.油炸至紅色時,加入1杯水,加入雞粉和醬油,加入豬血,調好味,微燒,用水澱粉勾芡,加入剩下的蔥花,攪拌均勻,放入碗中,撒上胡椒面。酸菜豬血湯
材料:酸菜100克,豬血200克,姜片和蔥花少許,鹽適量。
產量:1。酸菜洗凈切絲;豬血洗凈,切成厚片。
2.將砂鍋置火上,倒入適量清水,將酸菜、豬血、姜片放入鍋中,大火燒開,加鹽調味,撒上蔥花。小吃啦豬血
原料:豬血幹300g,紅辣椒100g,香蔥20g,生姜10g,鹽2g,味精4g,香油3g。
產量:1。將幹豬血換成薄片,放入五成熱的油鍋中上油;
2.剩余油,放入紅椒,炒姜,與臘豬血壹起炒;
3.放入小蔥,調好口味,淋上香油即可。人參豬血豆芽湯
材料:西洋參15g,新鮮豬血250g,豆芽(去根去豆瓣)250g,瘦豬肉200g,姜2片,鹽少許。
產量:1。用清水清洗所有材料。西洋參、瘦豬肉切片,生姜去皮切片;2.在砂鍋中放入適量的水,用武火煮沸至水沸騰;
3.加入所有材料,繼續小火燉壹小時左右,加鹽調味,每日壹次。
功效:可以養心、補血、清除黑眼圈。豬血炒酸菜
材料:酸菜120g,豬血1大塊,韭菜90g,紅蔥頭3根,姜和香菜少許;高湯半杯,鹽1/2小勺,味精和糖1小勺,胡椒粉、香油和澱粉水少許,油2小勺。
產量:1。酸菜和豬血切成0.5厘米厚的薄片,然後用清水漂洗兩次待用;
2.鍋中加熱2湯匙油,然後放下切碎的紅洋蔥,炒香。將姜絲和酸菜絲同時放入炒香,然後將瀝幹的豬血片、韭菜、調料和高湯輕輕攪拌,再倒入香油、香菜和澱粉勾芡。豬血菠菜湯
材料:豬血500克,新鮮菠菜500克。
制作:豬血切塊(或切片),菠菜洗凈切段,加適量水煮湯調味後食用,也可隨餐食用。
功效:補益通竅,體質虛弱和便秘的老年人,最適合的食物。每天壹次或隔天壹次服用2-3次可緩解便秘。豬血魚粥
原料:豬血500克,幹凈桂魚肉250克,幹貝25克,粳米250克,腐竹50克,姜絲少許,料酒,醬油,精鹽,胡椒粉,香油適量。
產量:1。豬血洗凈,切去上層浮沫和下層泥沙雜物,切成小方塊;
2.桂魚肉洗凈,切成薄片,放入碗中,加入料酒、醬油、姜絲拌勻;將扇貝用溫水浸泡後切絲;粳米淘洗幹凈;腐竹浸泡切絲;
3.將鍋放在火上,加水、粳米、扇貝、腐竹,煮至粥成。加入豬血,煮至粥成,再加入桂魚片和精鹽,再次沸騰時撒上蔥花和胡椒粉,倒入香油。
該粥具有補氣血、平肝祛風的功效,適用於體質虛弱、產後體虛、頭痛頭暈的人群。