蝦仁不能和什麽壹起吃
蝦仁+南瓜：這兩種食物壹起吃對我們的腸胃不好，會引起腹瀉、腹脹的癥狀。
蝦仁+荷蘭豆：這兩種食物壹起吃會帶來中毒的癥狀，對我們的健康會有壹定的威脅。
蝦仁+苦瓜：會產生中毒的現象，使我們的身體健康受到威脅。
蝦仁+葡萄：這兩種食物壹起吃會造成腸胃的不適，給我們帶來壹定的痛苦。
蝦仁+紅棗：無論是蝦還是紅棗，分開吃對我們的身體都是非常有好處的，但是壹起吃出現中毒的現象。
蝦仁+茶：這兩種食物之間的營養物質會發生沖突，使我們的身體吸收不到充足的營養物質，對我們的身體健康非常的不利。
蝦仁+橙子：會引發毒素的產生，使我們的生命健康受到威脅。
蝦仁+番茄：會導致食物中毒，不利於我們身體的健康。
蝦仁+果汁：對我們的腸胃不利，使我們的身體承受壹定的負擔。
蝦仁+濃茶：會產生消化不良的癥狀。
蝦仁+橄欖：對我們的腸胃是不利的，會產生不利於消化的現象。
蝦仁+西紅柿：壹起吃會產生劇毒，使我們的健康受到威脅。
蝦仁+南瓜：這兩種食物壹起吃會造成壹定的疾病，對我們的身體非常的不利。
蝦仁+木瓜：壹起吃會產生中毒的現象，出現腹痛的感覺。
蝦仁+果汁：對我們的的身體來說是壹種負擔。
蝦仁+西瓜：會產生腹痛、腹瀉、惡心的癥狀。
蝦仁+櫻桃番茄：會產生毒素，對我們的身體是不好。
蝦仁+洋蔥：壹起吃會形成草酸鈣，從而導致身體內產生結石，給我們的身體帶來不必要的負擔。
蝦仁+葡萄：會使我們的身體無法吸收到充足的蛋白質。
蝦仁+山藥：壹起吃會引起腹痛、惡心、嘔吐的癥狀，對我們的身體是非常不好的。
蝦仁+烏雞：壹起吃會中毒，從而威脅到我們的身體健康。
蝦仁宜和什麽壹起吃
蝦仁+火龍果：可以起到下火的癥狀，還能開胃生津。
蝦仁+豆苗：可以使我們的胃口大開，對我們的身體是有好處的。
蝦仁+枸杞：可以給我們的身體增加壹定的血氣。
蝦仁+西蘭花：對我們的脾胃有壹定的好處，對這兩種器官有保護作用。
蝦仁+香菜：可以起到補脾益氣的作用。
蝦仁+韭菜：對男士來說這兩種食物搭配在壹起非常的好，可以補腎壯陽。
蝦仁+芹菜：可促進我們身體的新陳代謝。
蝦仁+藕：對我們的肝臟功能有很大的好處。
蝦仁+絲瓜：這兩種食物搭配在壹起對我們的皮膚有壹定的好處。
蝦仁+燕麥：可以保護我們的心臟，而且還能達到解毒的效果。
蝦仁+韭菜花：可治夜盲、幹眼、便秘等壹系列的癥狀。
哪些人不適宜吃蝦仁
1、體質易過敏的患者不宜吃蝦仁
因為蝦仁是海鮮食物，海鮮中含有壹些物質容易引起人們產生過敏的現象，皮膚會出現瘙癢等的癥狀，所以易過敏的患者最好不要吃蝦仁，否則會給患者帶來不必要的痛苦。
2、大量服用維生素C期間不宜吃蝦仁
因為蝦仁和維生素C中的某些物質是相克的，會引起營養物質的消失，使人們無法正常的補充所需要的營養物質，對這類患者來說是壹種損失。
蝦仁的功效作用
1、增強人體免疫力
蝦仁中含有非常豐富的營養物質這些營養物質對於增強免疫力和性功能等壹系列的疾病有很大的好處。
2、通乳汁
剛剛生過孩子的孕婦，如果乳汁不通暢的話可以多吃壹些蝦仁，可以起到通乳的功效。
3、緩解神經衰弱
蝦皮中含有壹定的營養成分，對於治療神經衰弱有很大的效果，而且蝦仁還能給我們的大腦提供足夠豐富的營養物質，對我們的身體來說是非常好的。
蝦仁的營養價值
蝦仁中含有豐富的碳水化合物、維生素B1、維生素D、維生素B2、維生素E、維生素A、磷、鎂、硒、鉀、鐵、銅、鈣、鈉、鋅、錳等人體所需的礦物質，還有蛋白質和膽固醇，對我們的人體來說是非常豐富的。
蝦仁的食譜推薦
雜蔬腰果炒蝦仁
做法：首先把胡蘿蔔，萵筍，山藥分別去皮洗凈切片，用餅幹模具壓出喜歡的花形，如果懶得壓花可以直接切小丁，備好腰果，之後小鍋燒熱水，放點鹽分別把萵筍紅蘿蔔山藥焯水過涼備用，在焯水山藥時加點醋，這樣焯好的山藥清爽不黏膩，取壹小碗，把蝦仁放入，放適量鹽，壹點胡椒粉，半小勺澱粉，拌勻備用，蝦仁需提前解凍，並用牙簽把蝦線挑出，清洗感覺，炒鍋放油，小火把腰果炒熟鏟出備用，接著把蝦仁放入劃熟倒出備用，這是炒好的腰果和蝦仁，另起鍋加熱，到少許油，放姜絲編炒，再放入各種蔬菜翻炒均勻，再把腰果和蝦仁放入，放壹點鹽，壹點雞精，翻炒均勻，雞精可以放也可以不放，最後出鍋裝盤，這道菜就做好了。
功效：可以增強人體免疫力，因為蝦仁中含有非常豐富的營養物質這些營養物質對於增強免疫力和性功能等壹系列的疾病有很大的好處。
蝦仁，肉質鮮嫩，而且味道也非常的鮮美，無論是哪種做法都能把這道菜做出另壹種風味，但是在做的時候需要避開不能搭配在壹起的食物，這樣才能吃的好，那麽妳們現在做的蝦仁該怎麽吃了嗎?