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涼皮的做法簡單又好吃。

涼皮是壹道清爽可口的速食家常菜,方法很簡單。主料是豆腐皮,可以加入胡蘿蔔絲、香菇、香菜作為配料。香脆麻辣,清爽適口。豆腐皮是壹種豆制品,是將大豆經過研磨、蒸煮後凝固幹燥而成。豆腐皮是從鍋裏挑皮,抹平拉直,從中間粘上,形成雙半圓,晾幹。皮薄而透明,半圓形而不破裂,黃色而有光澤,柔軟而不粘膩,表面光滑,乳白色略帶黃光亮色,風味獨特。它是壹種高蛋白、低脂肪、不含膽固醇的營養食品。

中文名

涼皮豆腐皮

主要成分

豆腐皮,胡蘿蔔絲

分類

冷盤

某人的品味

溫和的

快的

航行

工作方法

營養價值

菜肴特色

豆腐皮是壹種豆制品,是將大豆經過研磨、蒸煮後凝固幹燥而成。豆腐皮是從鍋裏挑皮,抹平拉直,從中間粘上,形成雙半圓,晾幹。皮薄而透明,半圓形而不破裂,黃色而有光澤,柔軟而不粘膩,表面光滑,乳白色略帶黃光亮色,風味獨特。它是壹種高蛋白、低脂肪、不含膽固醇的營養食品。

豆漿皮

食物準備

豆腐皮、色拉油、胡椒粉、蔥、姜、蒜、蔥絲、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等。

生產步驟

***20張

美味的涼皮

1,將豆腐皮切成粗細均勻、寬約0.5厘米的絲;

2.將切好的豆腐皮絲放入沸水中焯十幾秒,待變白後撈出;

3、將燙過的豆腐皮絲自然冷卻;辣椒面拌少許色拉油;

4.把油放進鍋裏。油熱後,放入蔥、姜、蔥絲、花椒、大料炒幹。稍微焦壹點沒關系,充分炒香;

5.將炸好的油倒入拌好的辣椒面中。將胡蘿蔔絲、香菜絲、蔥絲加入豆腐皮絲中,加入適量的鹽、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油,用手抓勻。

工作方法

食物準備

油皮100g,菠菜500g,香油15g,鹽3g,味精2g,白糖5g,醋5g,蔥5g,姜5g。

***29張

美味的涼皮

生產步驟

1.用開水將豆腐皮泡軟,取出擠幹水分,切成絲放入碗中。

2.將菠菜洗凈,放入開水鍋中略燙,然後撈出放入涼開水中涼透。

3.撈出擠出水分,切成段,與豆腐皮拌勻。將香油、鹽、味精、糖、醋和蔥姜末混合,澆在豆腐皮上。

食物準備

豆腐皮,黃瓜,香菜,小辣椒。

涼皮豆腐皮

生產步驟

1.先將豆腐皮和黃瓜切絲,辣椒切絲,香菜切段。

2.將切好的豆腐皮放入開水中焯壹下,撈出備用。

3.將剁碎的辣椒放入不怕燙的器皿中,澆上滾燙的油。將各種原料放在壹起,加入少許鹽和味精,然後倒入適量的蝦油。

食物準備

豆腐皮,蒜末,生抽,辣醬,鹽,雞精,香油。

涼皮豆腐皮

生產步驟

1,水燒開,豆腐皮切絲放入開水中兩分鐘;

2.取出豆腐絲,放在盤子裏放入醬油、鹽、蒜末水、辣醬;

3、加點香油,加點雞精,最好再加點小蔥賣的多。

需要註意的事項

熱的豆腐絲要自然冷卻,不能用冷水冷卻,否則水太多會影響涼拌後的口感和味道。