茄子五花肉燜面
食品
壹把面條,半個茄子,壹點五花肉,洋蔥姜滕,黃瓜。
練習:
1,茄子洗凈不去皮,切成小丁,倒入少許鹽腌制片刻,即去除多余水分。
2、五花肉也切丁,放入蔥姜蒜,用壹勺醬油腌制五分鐘。
3.不需要倒鍋裏的油,把五花肉倒進去炸油就可以了。加入兩勺醬油翻炒,倒入茄子翻炒。加入壹勺醬油、壹勺紅燒醬和少許澱粉水勾芡。當面條在冷水中煮熟後,切黃瓜絲,放在盤子裏。
糖醋茄子肉丁面
配料:茄子、蒜末、青椒、掛面
練習:
1.醬料:在碗中加入適量的糖、壹勺白醋、壹勺番茄醬、壹勺蠔油、壹勺醬油、少許澱粉和五勺水拌勻備用。
2.茄子去皮,切塊。加入澱粉,抓至茄子包裹均勻。
3.鍋內加熱油溫至筷子冒泡,放入茄子炸至金黃色,取出瀝幹油。
4.鍋中留油,下蒜末翻炒,放入青椒絲翻炒片刻,倒入調好的醬料,下茄子翻炒至濃稠。
蘑菇雞蛋面。
成分:
面條、雞蛋、木耳、蔥蒜、五香粉、醬油、生抽、鹽、澱粉。
練習:
1.木耳洗凈切碎,蔥蒜切段,雞蛋打散。
2.鍋裏燒熱油,放入洋蔥炒。加入黑木耳,小火翻炒,加入適量五香粉、壹勺生抽、少許蠔油、適量鹽、適量水燒開。
3、雞蛋打散淋透,水和澱粉調成水澱粉倒入鍋中勾芡,出鍋前加入蒜末。面條煮好後,從林中撈出,加入鹵汁攪拌均勻。
蘑菇肉末面條。
食品
面條,五花肉400g,香菇六個,蔥姜蒜,醬油兩勺,甜面醬壹勺,老抽兩勺,生抽兩勺,蠔油壹勺,五香粉壹勺,糖半勺,澱粉少許。
練習:
1,五花肉和香菇切丁,鋼放入油,放入蔥姜蒜爆香,放入肉丁翻炒片刻,放入香菇丁翻炒至軟。
2.加入醬油、甜面醬、生抽、老抽、蠔油、五香粉、白糖,翻炒至肉丁變紅變亮,加入壹碗水煮5-6分鐘,倒入半碗水澱粉煮至粘稠。面條煮熟後,拌入蘑菇醬。
韭菜雞蛋拌面。
食品
面條壹把,雞蛋3個,韭菜末半碗,蔥蒜末適量,醬油4-5勺就可以了。淡醬油加壹勺蠔油,因為我的黃豆有點甜,所以沒有加糖提鮮。
練習:
1.將雞蛋打入油鍋,煎至熟透。帶他們出去。將油留在鍋中,加入蔥花。將蒜末炒香。加入生抽、老抽,將蠔油翻炒均勻,加水小火煮半碗。
2.煮至略稠,加入少許雞蛋,與香蔥翻炒均勻。面條用電火鍋煮,然後去掉冷水,鹵面就可以吃了。
青椒肉絲面
成分:
面條250g,辣椒3個,豬肉150g,植物油2湯匙,鹽,生抽,醬油,蔥,姜,蒜澱粉。
練習:
1.辣椒洗凈,豬肉切絲。碗中加入半碗水,加入生抽、老抽、鹽、澱粉攪拌均勻。
2.鍋中加水燒開,放入面條煮熟後撈出。將面條放入冷水中冷卻,撈出瀝幹,加入少許油拌勻。
3.在鍋裏的熱油中加入蔥花、姜末和蒜片。
香,放入肉絲翻炒。加入辣椒絲翻炒至顏色變深。加入調味汁,加熱至湯汁變濃。關掉暖氣。把加了胡椒粉的肉絲倒在面條上,拌勻。
番茄醬面條
成分:
兩個西紅柿,姜末,小蔥和三個雞蛋,加壹勺醬油。(15g每勺)醬油兩勺,番茄醬1~2勺,鹽、糖、雞精適量。
練習:
1.西紅柿過頂,用開水焯壹下去皮,西紅柿切塊,雞蛋、蒜、蔥切蔥。
2.鍋裏放油,倒入蛋液,雞蛋差不多完全凝固後用筷子去皮,翻炒均勻後盛出待用。3.將蒜末和洋蔥末放入鍋中翻炒,倒入西紅柿,倒入醬油和番茄醬,鹽,雞精和糖。4.倒入壹碗水,燒開,再煮壹會兒。番茄煮久了會爛,湯也會濃壹些。
5.將面條再次煮熟,撈出涼水,灑上水,放入碗中,倒入番茄雞蛋腌料,拌勻。
茄子肉丁面。
成分:
掛面150g,茄子250個,五花肉150g,小米椒4個,青椒2個,大蒜3個。料酒壹勺,醬油少許,鹽適量,醬油:
1.先將茄子切丁用清水浸泡,晾幹備用。然後將五花肉切丁,加入料酒、醬油、鹽、紅薯澱粉,攪拌均勻,再加入少許油攪拌均勻,晾膜片刻。
2.將茄子倒入幹鍋中,放在盤子裏,不放油。這種方法用油少,更健康。鍋裏倒油,炒肉丁。休息後,加入茄子,攪拌均勻。
3.加入壹湯匙生抽、壹湯匙蠔油、少許鹽和適量水,文火煮至茄子軟爛,加入事先炒好的青紅椒,撒上花刺,出鍋。4.將面條放入沸水中煮熟,撈出瀝幹水分放入碗中,倒入炒好的肉末茄子。