1、香薰精油怎麽用
1、香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中,比例為每600毫升水加2滴精華油,把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭),帶著香薰的蒸氣便徐徐散出,盡情吸入這些香薰蒸氣,它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑,對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
2、蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中,加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內,待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中,便可得到不同的效果,有助於制造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油,使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使精油隨暖氣散發到空氣中。
3、吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水註入玻璃或瓷質的臉盆中,選擇1-3種精油滴於熱水裏,總數不超過六滴,將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鐘。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸。
4、香薰漱口法
將2-3滴精油滴入壹杯水中攪勻,嗽喉10秒鐘,然後吐出,重復至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口氣清新,保護牙齒,減少喉炎。常用精油:茶樹,薰衣草,薄荷。牙痛時,把肉桂壹滴,不需稀釋,直接用棉簽點在牙痛部位,即可緩解牙痛。
2、香薰精油推薦
十大香薰精油品牌還是備受人們關註的,目前在國內精油品牌中居於首位的是阿歐精油,屬於英國品牌aou,它不僅代表著典雅與高貴,還能讓人們更加的凸顯氣質與品位。德國產的O家精油也獲得了最高榮譽認證的品牌,德國Oshadhi,以其嚴謹的風格,研制出了高檔奢華的精油,帶給了人們壹種獨特的體驗。
家美樂精油也是十大香薰精油品牌之壹,這個法國的精油品牌Camenae,使用純植物精華,來作為美容護理的神器,對肌膚的調理和改善起到了非常顯著的效果。此外美體小鋪,也就是英國的TheBodyShop,作為壹種天然活性的健康化妝品,成為了國際化妝品品牌,在精油品牌中占據著舉足輕重的地位。
此外十大香薰精油品牌中,茱莉寇兒屬於澳洲精油,也是奧運指定使用產品。英國品牌Shirleyprice,是壹種頂級的芳療品牌,也是十大香薰精油品牌之壹。還有加拿大的匯美舍(PrettyVally),臺灣的貝斯特(Best),法國的歐舒丹(L'Occitane),民族品牌佰草集(Herborist),都是在精油品牌中享有盛譽的,大家在選購精油的時候也可以根據自己的喜好選擇不同的品牌或品種,能夠給人們帶來全新的感受。